AERO2 - nie wiem, kiedys probowalem, ale nie pamiuetam dawek. a K.A. powinno dzialac tak samo jak mono czy jablczan, chodzi o to ze mit był z tym, ze wstarczy 2g na dzien, bo niby jest takie stabilne. ile bierzesz na dobę tego K.A.?
tak nie biore kretki narazie :) jeszcze z 2 tygodnie :) ( tzn tyle na ile mi starczy aero2 ) bo mnieiwiecej bedzie 1 marca 5 tygodni przerwy od KA ;) i zaczynam na CP ;]
no ale zeby nie slodzic za bardzo to program ten /ten rozpisujacy biogenixa/ moglby uwzgledniac parametry sportowca tj przynajmniej WAGE itp, i odpowiednio zmieniac dawki pozatym wybarlem sobie aero2 i rozpisalo mi tylko w dni treningowe?? a nietreningowe?
saly26 - tak można brać również sam. Nie myl z jabłczanem kreatyny, bo to dwie różne rzeczy. Może być citruline malate z xxl nutrition bądź primaforce, lub w kaps. aerO2 biogenixa który sam stosuje praktycznie bez przerwy. lukas_pr - kreatyna standardowo, codziennie rano 5g (w tym przypadku będzie to ~4tab) + tyle samo po treningu. Cukry proste [...]
Niedługo kończę cykl kreatynowy. Zastanawiam się co wstawić miedzy ten a kolejny cykl. Myślałem nad Argi-Power Olimpu bądź AerO2 firmy BIOGENIX. Co lepiej wybrać w moim przypadku?
Ja też właśnie wróciłem, również poszły 2 porcję, półtorej godziny po posiłku przed treningowym, oraz na 40 minut przed treningiem. To co się działo, a raczej nie działo, można określi tylko w jeden sposób: PORAŻKA. Pobudzenia prawie że żadnego, pompa identyczna jak na standardowych u mnie 5 kaps. aerO2 bx-a, skupie jakby ciutke lepsze. Więc nie [...]
nie wiem czy juz wszyscy ale c*** ****************PODSUMOWANIE*************** bratus3 1 porcja: koncentracja - 5/10 pompa - 10/10 siła - 5/10 pobudzenie - 3/10 Pobudzenie bardzo słabe wręcz nie odczuwalne jak dla mnie. Ale pompa po prostu 1 klasa! Jestem bardzo mile zaskoczony. Zna ktoś jakiś produkt z glycocarn solo? [...]
Po maturach pisemnych zaczynam robic interwaly. Od nastepnego tygodnia nowy trening, wiec za miche trzeba bedzie wziac sie porzadnie, bo po treningu MC + dociagania bylem dzis kompletnie zmasakrowany. Od 3-4 tygodnia planu Senegrotha bede sie wspomagal Aero2 + AAKG + moze jakies aminki. W nastepnym tygodniu zrobie zakupy, bo jak narazie w moim [...]
i co jeszcze powiesz na temat aero2? to chyba ty polecales pomiedzy cyklami kreatynowymi ??? a co do konfiguracji to ujdzie.... prawie jak w moim lapie ;)
pit ma racje :) doszla paczuszka :D jak dawkowac aero2 ?:> kto sie wypowie ?:P i ile probek dostalem <jupi> Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-02-14 13:50:00
Daj przed Treningiem 4 kapsy Aero2 i 4 Kapsy AAKG bedzie dobrze Po Treningu po 2 kapsy tego i tego. W Dzien NIe treningowy mozesz odpuscic ale mozesz tez dac 2 kapsy areo 2 rano i 2 popoludniu. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-02-14 14:25:53