abs 2

[...] Arne Popma i in. „Cortisol Moderates the Relationship between Testosterone and Aggression in Delinquent Male Adolescents” https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0006322306007980 Breuer M.E. i  wsp. „Aggression in male rats receiving anabolic androgenic steroids: effects of social and environmental [...]

[...] Survey, 1999-2006 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21128002/ Aline Silva-Costa i in. Night work is associated with glycemic levels and anthropometric alterations preceding diabetes: Baseline results from ELSA-Brasil https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/07420528.2015.1115765 https://monographs.iarc.who.int/list-of-classifications/

[...] szczególną uwagę na łączenie np. mięsa z jajkami. Referencje, badania, literatura: Fumio Watanabe Vitamin B12 Sources and Bioavailability https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.3181/0703-MR-67 Alfred Doscherholmen, Jean McMahon, Donna Ripley Vitamin B12 Absorption from Eggs https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.3181/00379727-149-38940 A [...]

[...] P.Sangeetha i in. Increase in free radical generation and lipid peroxidation following chemotherapy in patients with cancer https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/089158499090139A Marcelo A Nakashima i in. Chronic ethanol consumption increases reactive oxygen species generation and the synthesis of pro-inflammatory proteins in [...]

[...] of sleep disturbance and inflammation, coagulation, insulin resistance and psychosocial distress: Evidence for gender disparity https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S088915910800038X E. Van Cauter Sleep disturbances and insulin resistance https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1464-5491.2011.03459.x Karine Spiegel [...]

[...] literatura: Lian Yu Guoa i in. Anti-inflammatory effects of schisandrin isolated from the fruit of Schisandra chinensis Baill https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0014299908006869 Ni Cheng i in. Antioxidant and hepatoprotective effects of Schisandra chinensis pollen extract on CCl4-induced acute liver damage in mice [...]

Ostatnio poświęciłem sporo miejsca sposobom na redukcję tkanki tłuszczowej polegającym na wyrzuceniu z diety cukru, stosowaniu aerobów czy treningu siłowego. Oto kolejny - „żelazna” metoda, rzekomo pozwalająca pozbyć się tkanki tłuszczowej z rejonu tułowia. Brak rezultatów! Grupa katująca brzuch nie zmniejszyła wagi ciała, procentu tkanki [...]

[...] dodać do naszej diety. Źródła:  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28587101/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5927356/ https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0308814614001964 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3668991/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6165473/ [...]

[...] stanazolol exposure in inflammatory markers, oxidative and nitrosative stress and histopathological changes in the rat testes” https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0093691X16305659 Ibrahim Halil Altiparmak i wsp. “The relation of serum thiol levels and thiol/disulphide homeostasis with the severity of coronary artery disease” [...]

[...] https://academic.oup.com/sleep/article/38/5/829/2417009?source=post_page--------------------------- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0006322395001883 https://link.springer.com/article/10.1007/s11920-017-0802-x https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0142258 [...]

Withania somnifera (Ashwagandha), to niezwykle popularne zioło wysoko cenione w medycynie ajurwedyjskiej i persko-arabskiej. Jako ciekawostkę mogę podać, iż nawet osoby, które idąc za moją sugestią wypróbowywały suplementację witanią ospałą, mając do niej obojętne podejście (nie znając dobrze jej właściwości), wracają chętnie po kolejne [...]

Withania somnifera (Ashwagandha), to niezwykle popularne zioło wysoko cenione w medycynie ajurwedyjskiej i persko-arabskiej. Stosuje się ją do polepszenia funkcjonowania pamięci i zwiększenia funkcji poznawczych, wpływa na uczenie się i zapamiętywanie. Wykazuje działanie tonizujące, sprawdza się jako afrodyzjak, stymulant i jako środek [...]

[...] Felipe M. de Santana i in. Low muscle mass in older adults and mortality: A systematic review and meta-analysis https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0531556521002436 Sebastian Piotrowicz Powikłania metaboliczne związane z terapią hormonalną (androgen deprivation therapy − ADT) w leczeniu chorych na raka stercza [...]

W Polsce prowadzi się absurdalną politykę, z jednej strony dzieci mają dostęp do alkoholu, będącego jednym z najtwardszych narkotyków, a z drugiej uczyniono z konopi indyjskiej wroga zdrowia publicznego. Nie twierdzę, że marihuana jest bezpieczna dla zdrowia, jednak wg dziesiątek przeprowadzonych badań nie stanowi tak dużego zagrożenia, jak picie [...]

[...] Eduardo De Stefani i in. „Dietary sugar and lung cancer: A case‐control study in Uruguay” https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/01635589809514692 Sugar, fat, and the risk of colorectal cancer. Br Med J (Clin Res Ed) 1985; 291 doi: https://doi.org/10.1136/bmj.291.6507.1467 (Published 23 [...]

[...] dzieci https://neurologia-dziecieca.pl/neurologia_42-11-21.pdf Anthony J.Barak i in. Betaine, ethanol, and the liver: A review https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0741832996000304   Dorota Gąsiorowska, Katarzyna Korzeniowska, Anna Jabłecka Homocysteina [...]

[...] enrofloxacin residue in chicken and turkey meat, by high-performance liquid chromatography in Isfahan Provence” https://www.sid.ir/en/journal/ViewPaper.aspx?ID=738576 M. Vahl „Analysis of nifursol residues in turkey and chicken meat using liquid chromatography-tandem mass spektrometry” https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/02652030500037670

Prawdopodobnie każdemu wielokrotnie zdarzyło się mieć problemy z poruszaniem się dzień lub dwa dni po mocnym treningu. Kiedy doskwiera Ci silny ból mięśni, gdy wstajesz, chodzisz, siadasz na toaletę lub podnosisz swoją torbę, prawdopodobnie masz do czynienia z DOMSami, czyli opóźnioną bolesnością mięśniową. Chociaż DOMSY są technicznie częścią [...]

[...] Benefits https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5405617/ Amnon Brzezinski i in. Effects of exogenous melatonin on sleep: a meta-analysis https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1087079204000607 David E.Blask Melatonin, sleep disturbance and cancer risk https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1087079208000786

[...] do ważnych, czasem nieodwracalnych przyczyn bezpłodności. Źródło: Kristian Leisegang i in. Do lifestyle practices impede male fertility? https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/and.13595 Andrea Garolla i in. Seminal and molecular evidence that sauna exposure affects human spermatogenesis [...]