[...] nie potrafiłem wycisnąć sztangi bez obciążenia, teraz robię prawie życiówki :) w 14 dni - 12 treningów, codziennie minimum 1h cardio i 15km rowerem w plenerze... Pozdro Witam raz jeszcze.Czyli rozumiem ze wogole nie prowadziles zadnej rehabiitacji? Jesli mozesz prosilbym o odpowiedz w dziale Zdrowie i uroda - tam jest zalozony przeze mnie temat
cisnienie mam 100/55 i puls teraz 98 , daje interwaly codziennie i czosnek zobaczymy czy sie poprawi Ponad to gadalem z BPL-G dzial zdrowie i uroda mowi ze sie przetrenowalem treningiem silowym obciazylem uklad nerwowy i krwionosny. Lecialem FBW 18 miesiecy - ciagle na sile - mc siad klata zolnierskie wioslo. Po siadach mam najgorzej. Dlatego [...]
[...] nie potrafiłem wycisnąć sztangi bez obciążenia, teraz robię prawie życiówki :) w 14 dni - 12 treningów, codziennie minimum 1h cardio i 15km rowerem w plenerze... Pozdro Witam raz jeszcze.Czyli rozumiem ze wogole nie prowadziles zadnej rehabiitacji? Jesli mozesz prosilbym o odpowiedz w dziale Zdrowie i uroda - tam jest zalozony przeze mnie temat.
Czyli taka golarka to szkoda pieniędzy? https://www.mediaexpert.pl/agd-male/zdrowie-i-uroda/trymery/trymer-philips-bg3010-15?gclid=EAIaIQobChMIx6q3m6Sm_gIV8hYGAB3xEAIaEAQYAyABEgJhGvD_BwE
Czyli taka golarka to szkoda pieniędzy? https://www.mediaexpert.pl/agd-male/zdrowie-i-uroda/trymery/trymer-philips-bg3010-15?gclid=EAIaIQobChMIx6q3m6Sm_gIV8hYGAB3xEAIaEAQYAyABEgJhGvD_BwE Dobrse się sprwwdzi
Rzucił by ktos okiem? bo mnie dopadła kontuzja a widze ze w zdrowie i uroda nikt nie zagląda :D https://www.sfd.pl/Zwyrodnienia_odcinka_Barkowo_obojczykowego-t1225488.html
Rzucił by ktos okiem? bo mnie dopadła kontuzja a widze ze w zdrowie i uroda nikt nie zagląda :D https://www.sfd.pl/Zwyrodnienia_odcinka_Barkowo_obojczykowego-t1225488.html Też jakiś czas mam ból w barkach Jakie badanie będzie najdokładniejsze które polecasz .zrobic żeby już z tym wynikiem iść do specjalisty??
Rzucił by ktos okiem? bo mnie dopadła kontuzja a widze ze w zdrowie i uroda nikt nie zagląda :D https://www.sfd.pl/Zwyrodnienia_odcinka_Barkowo_obojczykowego-t1225488.html Też jakiś czas mam ból w barkach Jakie badanie będzie najdokładniejsze które polecasz .zrobic żeby już z tym wynikiem iść do specjalisty?? Rezonans
Rzucił by ktos okiem? bo mnie dopadła kontuzja a widze ze w zdrowie i uroda nikt nie zagląda :D https://www.sfd.pl/Zwyrodnienia_odcinka_Barkowo_obojczykowego-t1225488.html Też jakiś czas mam ból w barkach Jakie badanie będzie najdokładniejsze które polecasz .zrobic żeby już z tym wynikiem iść do specjalisty?? Rezonans A rtg nie będzie [...]
nie sam, nie sam ale chyba wiem kto i o ile to ten post co myślę to wiem, że nie było w tym złych intencji, bo widziałem ;-D a przy okazji wiem już też dlaczego nie zaglądałem do działu "Zdrowie i uroda", dyskusja o sztringach męskich chyba by mnie nie wciągnęła %-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 23/04/2020 14:56:21
Ja to taki sentymentalny jestem :-). Mi dobrze w moim grajdole ;-) trochę może przykro ze tak sie podziało ale gdzie pójdę. Do zaawansowanych jestem za słaby %-), do początkujących za stary }:-(, do ladies hmmm ;-), no jest jeszcze zdrowie i uroda :-D. +35 najbardziej do mnie pasuje :-). To tak sobie bede ten mój dzienniczek dla siebie prowadził [...]
Blue, pozwól, ze się trochę rozpiszę... Wczoraj na siłce (bananowni, której nie lubię na marginesie ale... jak widać czasem wizyty w takich miejscach też bywają przydatne) byłam mimowolnym obserwatorem treningu dziewczyny z zepsutym kolanem z fizjoterapeutą. cwiczyli razem. Ona pod jego czujnym okiem i z jego pomocą. Z masą ciała, przy [...]
Podsumowanie edycji 2016 III edycja Międzynarodowych Targów FIWE 2016 odbyła się pod hasłem bicia rekordów! W dniach 8 – 9 października 2016 w Centrum Wystawienniczym Expo XXI w Warszawie odbyły się największe w tej części Europy targi fitness & wellness – FIWE. REKORD! III edycja targów FIWE zgromadziła na 15 000 m2 214 wystawców z 18 krajów z [...]
Loot - w normalny sposób też by mnie przekonał gdybym niezdązył stojąc w pozycji walki go musnąć nawet kilkakrotnie probując. Jak pisalem wcześniej kilka lat trenowalem w Polsce i sparingi jak najbardziej były - już wtedy sparowalem z kolegą z KK i Shotokanu, a takze boksu i nie raz podczas walki dostałem i to dla mnie nie bylo i nie jest nic [...]
Apropo "Klubu z Olimpem po zdrowie i nagrody" Ponad rok temu wstępując do klubu dostałem 1 i 3 nr czasopisma "zdrowie i uroda" i od tego czasu cisza. W gazecie pisało także że " każda osoba wstępując do klubu, otrzymuje w/w , i przesyłke elektronicznego newslettera, z inf. o nowościach, specjalnych ofertach, lub [...]
A jak sprawdzić te zapisne punkty w bazie ?? Wogule ten klub z olimpem po zdrowie co daje ? bo miałybyć jakieś promocje jakieś oferty specjalne odnośnie konkursu z olimpem po zdrowie tak bynajmniej pisało w gazecie olimpowskiej zdrowie i uroda i wysłłem to zgłoszenie a raczej cheć przystapienia do klubu i nawet otrzymłem witaminy za to za free [...]
[...] się odzywać. Zrobiłem przerwę, tak jak pisałem i żyłem dalej, natomiast problem zaczął nawracać dopiero niedawno(3-4 tyg temu). Problem, który, na dobrą sprawę, doskwierał mi kupę czasu temu. Nastąpił jakby 'nawrót'. Nie rozumiem także Twojego pretensjonalnego tonu. Chyba nie o to chodzi w dziale 'Zdrowie i Uroda', aby stwarzać pretensje.