SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Trening siłowy + aeroby.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziekuje Ci za podpowiedzi ; D Film jak bd miał wolny czas to nagram i wstawie (mam dosyc słabego neta i troche mi bd ładował na YT). Mowisz ze bez odzywek supli? Powiem szczerze, że teraz cwiczę od jakichś 2 miesiecy bez odzywek wgl. i widzę różnicę w jakości treningu i przede wszystkim odczuwaniu ,,zakwasów" które np. po klatce w pon. trzymaja [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 4/29/2013 5:02:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Suple xpand, mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej daj wpc tam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 571 Data: 4/29/2013 7:24:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patrząc na dietę pewnego gościa i nie było co do niej zastrzeżeń to: posiłek 1 bym zostawił 2 i 3 byłyby takie same czyli 40g płatków owsianych, 20g białko WPC ( dlatego że na razie nie mam kasy na termos żeby wziąć do roboty ryż i mięso a jak raz jadłem zimne to myślałem że się porzygam, będą 2 smaki białka ) posiłek 4 ryż brązowy 30g, noga z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 4/29/2013 7:28:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko w ok. 70 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC 80

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 625 Data: 4/29/2013 9:28:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko w ok. 70 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz SFD WPC ECONO i się nie zastanawiaj :-)) akurat w 30g proszku będziesz miał ~20g białka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 625 Data: 4/29/2013 9:34:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Team Activlaba nowy się tworzy, co na to powiedzą nasi sponsorzy? %-)

    Post
    ActivLab

    1. 200g Kurczaka + 100g brązowego ryżu + 15ml Oliwy 2. 200g Kurczaka + 100g brązowego ryżu + 15ml Oliwy 3. 200g Kurczaka + 100g brązowego ryżu + 15ml Oliwy 4. 200g Ryby + 100g Płatków owsianych 5. 6 całych jaj + 100g Płatków owsianych 5. 125g twarogu + 40g Orzechów włoskich 6. 45g WPC 7. 80g Mutant Rehab To jest mój dzień treningowy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/30/2013 7:59:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Kostki białkowo-czekalodowe. Szybki łatwy przepis.

    Post
    Kuchnia SFD

    Bez WPC też da radę zrobić?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7675 Data: 4/30/2013 11:07:22 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY HI-TEC - RYWALIZACJA 4 osób! pods.285 str!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/74318e9c7efa4f62ad109d12a90bf82e.jpg Poniedziałek 31.04.13 – DT /SFD/Images/2015/12/31/7e4895f5d74f400687a6cf6642b42c4f.png SSuma dobowa: 3573 kcal 322 g białka 69 g tłuszczu 407 g węglowodanów mało fatu coś wyszło, ale hvj z tym. już mi zaczyna głód doskiwerac jak nie wiem, a kalorii jakby nie było to wcale nie tak [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/1/2013 1:54:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Co wybrac...

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy od braków jak juz pisałem, i od tego czy np.chcialo by Ci sie robic takie szejki z wpc + owoce, pl.owsiane itd,

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 5/1/2013 6:03:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie Suple ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeśli chodzi o zwolnienie katabolizmu to co myślicie o tej kazeinie "SFD - SFD Wpc protein plus" bo męczy mnie te jedzenie twarogów przed snem juz uszami mi ten twaróg wychodzi

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 5/1/2013 6:58:35 PM Liczba szacunów: 0
  • KUPNO SERWATKI.

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w musisz rozroznic serwatke bialkowa z min. iloscia bialka a kupa laktozy a bialko serwatkowe jako odzywke WPC

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 5/1/2013 7:20:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Antek chvyowo wiosłuje, za to bany wyłapuje, statusy utracił, w złych rzeczach sie zatracił.

    Post
    Trening dla początkujących

    jak można kilka stów na suple wydać ? %-) ja wydaję tylko na białko i czasem kreatynę...cała reszta to o kant dupy, może poza wyjątkiem bcaa a co Ci z bcaa? ja uwazam ze zarowno bcaa i wpc to jest chvjnia jednie jak nie stac na 2kg wola etc to dorzucac mozna jakbym mial hajs to napewno nie kupowalbym

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/1/2013 8:33:17 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY HI-TEC - RYWALIZACJA 4 osób! pods.285 str!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/0ce8ec4d5c1c49cfaba1b719c8639635.jpg Sroda 1.04.13 – DT /SFD/Images/2015/12/31/1e77b64ee6e64d0ea7abaca87564a1c3.png Suma dobowa: 2968 kcal 225 g białka 57 g tłuszczu 386 g węglowodanów tyle z czystego i jakis mały czit i z 3600 wyszło -po treningu: -50g WPC na treningu popijałem bcaa 15g [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/2/2013 11:25:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Co dodac na mase do diety?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Albo do posiłku 2 dodaj mieso zamiast szynki a do tego carbonoxa dorzuć jakieś wpc potreningopwo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 850 Data: 5/2/2013 11:29:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Beztłuszczowa masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co powiecie na mass activator + wpc protein plus v2?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 5/2/2013 4:33:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Sprawdzicie moją dietę Low Carb?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zmniejsz może ilość piersi do 150g , a podbij troche tłuszcze najlepiej oliwą/ orzechami w ostatnim posiłku. Wtedy WPC będzie zbędne, jeżeli nadal będziesz za wprowadzeniem odżywki to polecam : http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_95-opis27317.html Zmieniony przez - PAKUS w dniu 2013-05-02 21:52:57

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 5/2/2013 9:51:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sorki nie znam się za bardzo, oczywiście chodziło mi o SFD WPC bo widzę, że tanie. Nie potrzebuję ale to chyba będzie koniecznością dla portfela patrząc po ilości kurczaka jaką muszę zjadać :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/2/2013 10:03:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie sprecyzowałem :) SFD wpc protein plus wychodzi tyle samo za gram białka co pierś z kurczaka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/2/2013 10:18:18 PM Liczba szacunów: 0
  • tanie dobre bialko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g A co myślicie o tym

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 683 Data: 5/3/2013 9:41:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WPC %-) jajka %-) U mnie połowa sklepów jest otwarta bo właściciel sam może prowadzić sklep.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/3/2013 11:30:43 AM Liczba szacunów: 0