SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Cykl pod ZAWODY

    Post
    Doping

    O kurde!, super!, w zyciu bym sie nie spodziewal ze za relacje mozna dostac bon:-). Tak ze z gory dziekuje osobom odpowiedzialnym za to jesli to prawda. Z supli uzywam jedynie carbo- to z leucyna spoko, bialka (WPC/WPI) i BCAA wiadomo:-)). Jednak wiadomo ze i na to te 2-3 stowy miesiecznie idzie, tak ze fajnie byloby dostac jakis talon (byle nie [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/1/2012 11:53:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    29.09.2012(sobota)-DNT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps. Vit C +2 kaps. Vita Min IV posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum , oliwa [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 8246 Data: 10/1/2012 10:15:18 PM Liczba szacunów: 0
  • !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mogę prosić o pomoc w dobraniu czegoś do węglowodanów? Mieszkam w UK, tu produkty się różnią. Proszę o wybranie jakiegoś WPC z ebay-a, tu jest link: http://www.ebay.co.uk/sch/Vitamins-Supplements-/97033/i.html?_catref=1 Cena: do 40 funtów. Zmieniony przez - balt080 w dniu 2012-10-02 13:20:50

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/2/2012 1:20:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Galaretka owocowa 0 ww

    Post
    Kuchnia SFD

    Można też zrobić z WPC. Jutro chyba zrobię z whey complexem ice coffee :-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10075 Data: 10/2/2012 11:29:54 PM Liczba szacunów: 0
  • oskar1994 DT-MASA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Spozywal ktoś z was może odzywke łowicka od wpc? Jakieś opinie, rady, coś o niej więcej wiadomo? Zmieniony przez - oskar1994 w dniu 2012-10-03 09:04:14

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/2/2012 11:40:25 PM Liczba szacunów: 0
  • SFD WPC Protein ECONO v2 czy Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tylko mam na myśli SFD WPC Protein ECONO v2 albo Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 10/2/2012 11:41:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Galaretka owocowa 0 ww

    Post
    Kuchnia SFD

    Kto mówi żeby gotować, żelatynę rozpuścić w gorącej wodzie i poczekać aż się ostudzi i dopiero wtedy dać wpc.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10075 Data: 10/3/2012 12:49:18 PM Liczba szacunów: 0
  • MIceralna Kazeina - Polskie Odpowiedniki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    co do micelarnej kazeiny nie warto by było zastosować czegoś z olimpu? Przynajmniej wiadomo gdzie robione i firma posiada laby do testów, wiadomo że jakby chcieli robić wały to i tak będą robić ale przynajmniej mają dział zajmujący się testami a nie tylko mówią że mają. Chociaż sam olewam kazeinę. WPC i kilka tabsów bcaa na noc mi wystarcza

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 7578 Data: 10/3/2012 6:06:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostrovit - WPC ISO 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    w skladzie ma 65% izolatu (WPI) oraz 32% koncentratu (WPC) białka serwatki

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6092 Data: 10/3/2012 7:56:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostrovit - WPC ISO 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    i czy to ten sam producent co izolatu i wpc który dobrze wypadł w badaniach

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6092 Data: 10/3/2012 8:16:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcja spr + pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko przed obróbką. WPC z braku laku może być codziennie ale staraj się ograniczaj proch. Wejdź do sklepu SFD sprawdź w odpowiedniej kategorii i znajdziesz coś, o szczegóły pytaj w odpowiednim dziale. Nie wiem skąd wziąłeś te 40g białka ale to jakiś mit, bzdura i przestań się przejmować takimi głupotami. Możesz jeść ile posiłków chcesz i ile [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 711 Data: 10/4/2012 10:41:24 AM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na kolacje 125g twarogu i 30g ryżu ,a przed snem 30g WPC :-)

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/4/2012 11:34:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy pożadny cykl? Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    No Xplode 1.0 - przed treningowo tylko mono - 5g codziennie rano (a w dni treningowe dodatkowo 5g po treningu) SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g - wg braków w diecie SFD - SFD Mass Activator - 3000g - po treningu i wg braków w diecie BCAA ACTIV LAB 500 G - przed/ w trakcie treningu 20g

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 827 Data: 10/5/2012 2:01:24 PM Liczba szacunów: 0
  • oskar1994 DT-MASA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Spozywal ktoś z was może odzywke łowicka od wpc? Jakieś opinie, rady, coś o niej więcej wiadomo? Białko dobre, miałem smak tiramisu, daje radę. Plusem jest na pewno cena %-).

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/5/2012 7:12:10 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY GRENADE-REDUKCJA kiaudia,dawid7737,HutnikNH,Pesymista - podsumowanie s.22

    Post
    Odżywki i suplementy

    4.10.2012(czwartek)-DNT /SFD/Images/2015/12/31/be11fdc4091c4a19ba8214bafed57cbc.png I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps. Vit C [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/5/2012 8:49:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Do ocenki plan na masę :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    7:00 1 posiłek - płatki owsiane, mleko, jaja OK 10:00 2 posiłek jabłko, ryż zmiksowane z jakimiś warzywami hmm? Posiłek bez białka to nie posiłek do wywalenia 13:00 3 posiłek banan, Dorzuć WPC 15:00 4 posiłek pierś z kurczaka, ziemniaki, jakaś surówka(marchew może)? może jeszcze olej jakiś? Jesteś endo czyli kasze,brązowy ryż,albo strączkowe do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 10/6/2012 2:27:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    Kurva mać xD byłem na meczu( pierwszym bo tej przerwie z powodu kontuzji) i od razu 90 minut.... masakra no ale grać trzeba było bo wypadło dwóch ludzi i się zmiany w składzie porobły. Pierwsze minuty nie dojeżdżałem... potem było już okej. Szybkość moją to chyba 70% tego co zawsze, kondycja: lepiej nie mówić. Pod koniec meczu aczęły już boleć [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/6/2012 7:56:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Szejk z płatków w ciągu dnia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szejk ok, tylko te jajka surowe mi się nie podobają jak lubisz to czemu nie ( w dziale badania naukowe jest temat o strawności surowych jaj), ja bym dał tutaj wpc, owsiane zamieniaj nieraz na ryż aby się nie znudziły.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 771 Data: 10/7/2012 8:11:58 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co powiecie, zeby potreningowo zapodac ryz na mleku powiedzmy polany musem z truskawek? A pozniej normalny posilek juz by wjechal. Ja bym wzbogacił taki posiłek białkiem - np. w formie WPC i myślę, że on sam już może być całkiem fajnym, smacznym posiłkiem po treningu. Wrzucanie samych węgli - raczej jest wyjściem niespecjalnym. czy białko zawarte [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/7/2012 11:28:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Masa- dobór suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tą ostrowię wymieniłbym na SFD WPC albo Olimpa. Storm i BCAA może zostać chociaż proponowałbym zamienić to na np. mono+xpand/shock

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 498 Data: 10/8/2012 2:09:37 AM Liczba szacunów: 0