SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • jakei bialko w ciagu dnia

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Dzieki. Te linki co dales to sa do tych WPC, ktore moge brac w ciagu dnia, czy wszystkich jakie sa dostepne w sklepie SFD? 2.To, ze to jest izolat nie zmienia faktu, ze mge brac go z weglami prostymi po teningu? PRzepraszam za amatorskie pytania, ale nie znam sie na tym, a nie chce zrobic jakiegos bledu. Zmieniony przez - Baaks1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2/3/2012 5:46:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej z 1.5h przed silownią wypij mix platki owsiane + wpc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/3/2012 6:48:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli lekki zapas 10-15g ok czaje baze dzieki;) a to bialko poczytalem fajne fajne ale jak teraz pasuje karnecik kupic 6o+zl to na wpc braknie portfela;x ale zapamietam wasza sugestie i jak cos bedzie inwestuje ;) dzieki panowie ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/3/2012 8:38:46 PM Liczba szacunów: 0
  • 2x białka do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli masz na to większe fundusze po treningu izolat np. iso 100 treca, na noc mix np. night protein mix activa, jeżeli ma być taniej wpc, każde-czyste się nada, polskie najpewniejsze. Co do spalacza to już kwestia indywidualna, wypełnij to coś pomyślimy: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2/4/2012 9:22:06 AM Liczba szacunów: 0
  • Hi Tec PROTEIN 80

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ono ma wskładzii chyba białko roslinne - wiec moim zdaniem szkoda kasy - dużuć ze 3- zł i znajdz coś lepszego gdzie jest wpc

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2/4/2012 11:42:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak do drugiego posiłku dodam np 30g wpc to będzie dobrze ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2/5/2012 1:06:03 PM Liczba szacunów: 0
  • białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak na sniadanie do platkow to nada sie kazde wpc:-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2/5/2012 8:51:59 PM Liczba szacunów: 0
  • gainerek, ktory nie podlewa

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak chcesz popijac szejka zamiast posiku to daj WPC wymieszana ze zmielonymi płatkami owsianymi, dodaj oliwy i bedziesz miał pewnosc jakie wegle spozywasz

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2/6/2012 3:53:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Najlepsze białko 2-2,5 kg w cenie do 150zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy jakie białko chcesz wpc, wpi, matrix

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12466 Data: 2/6/2012 4:43:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Hi Tec PROTEIN 80

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    białko jest bardzo dobre dla początkujących i osób z małym budżetem, z doświadczenia wystarczy nawet dla bardziej zaawansowanych. już niejednokrotnie udział białka był pisany! 80%WPC 20%p

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2/6/2012 6:13:21 PM Liczba szacunów: 0
  • 2x białka do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz spokojnie kupic WPC, najbardziej uniwersalne bedzie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2/6/2012 7:21:29 PM Liczba szacunów: 0
  • 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE - NOWA CENA PROMOCYJNA!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie no moj pomysl tyczy laczenie BCAA XPLODE Z bialkiem 100% Natural WPC mamy wiec i pelen aminogram i wiecej najwazniejszych BCAA no i swietny smak !

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 17011 Data: 2/6/2012 7:37:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Izolat białka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziś w tej cenie to kupisz dobre wpc za izolat ponad 2kg trzeba wydać ok 200zl http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27092.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Isolate_100-opis26616.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Pure_Whey_Isolate_95-opis26138.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2/8/2012 12:18:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Białkowe odczucia

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Najlepsze białko jakie w życiu piłeś pod względem smaku: Wellments Wanilla, ABB Pure Pro Czekolada, Best Body Premium Pro jeżynka i kokos. 2. Najlepsze białko jakie w życiu piłeś pod względem rozpuszczalności: Sporo tego było. Ale na pewno ON Whey Gold i wymienione wyżej 3. Ogólnie które białko oceniasz najlepiej (biorąc pod uwagę smak, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2/8/2012 2:38:45 PM Liczba szacunów: 0
  • 11% zamiast 80% WPC - aktualny REKORDZISTA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastanawia mnie tylko po co dali tam te 11% białka :-> Kant i tak taki, że grozi klatka, a 11% to niby z poczucia przyzwoitości? Na zasadzie "nie posunąłbym się, by sprzedać cukier zamiast białka, niech mają 11% i rosną"? Może 10% to granica szacunku dla siebie, poniżej tego sumienie nie pozwala zasnąć. Fajnie. Ktoś się naszuka i nakupi - WPC, [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11846 Data: 2/8/2012 7:57:25 PM Liczba szacunów: 0
  • suplementy na poczatek jako uzupełnienie diety-pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz zaczac od 4-5 g wegli, jak bedzie mało bedziesz dodawał, proch nigdy nie bedzie lepszy niz tradycyjny dobrze zbilansowany posiłek, ale jak np.nie masz czasu zeby zjesc to mozesz zrobisz szejka z wpc, płatków/ryzu, oliwy. i nie bedzie najgorzej

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2/8/2012 10:12:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może i 20, właśnie ciągle dosypywałem WPC i już mnie to zaczyna męczyć :P wolałbym sypnąć 100-120g MA i mieć spokój - nawet taniej by wyszło. Ale jak widzę że jednak słaby pomysł.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/8/2012 11:08:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka odżywka białkowa może zastąpić mięso

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to nie najgorzej to wyglada, jezeli chodzi o zastapienie miesa to te ww prod. beda lepsze niz proch , chyba ze mówimy tylko o szejku od razu po treningu to wpc jak najbardziej ok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2/8/2012 11:43:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Gawlak/Dziennik - siła i masa fotki str 1,9

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ból Wyprosty nóg 12/20kg 10/40kg 8/50kg 6/60kg Uginania nóg 12/20kg 10/30kg 8/35kg 8/40kg 08.02.12 wolne 09.02.12 Trening klatki + barki Wyciskanie leżąc 10serii po 3powtórzenia 82,5kg Wyciskanie hantli siedząc 12/12kg 8/17kg 6/17kg 6/17kg Unoszenie hantli w przód 4x8 Unoszenie hantli w bok 2x8 Wpc protein plus smak 3/5 rozpuszczalność 5/5

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10562 Data: 2/9/2012 9:50:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena diety redukcyjnej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zapotrzebowanie wynosi: Kalorie 3725.81 Węglowodany 55% 2049.2kcal = 512.3gram Białko 15%% 558.87kcal = 139.72gram Tluszcz 30% 1117.74kcal = 124.19gram Według mnie to o wiele za dużo. 1 stycznia ważyłem 100kg trzymałem się diety i zgubiłem 7 do ferii w ferie zaniedbałem i nabrałem 2kg i teraz chce zmienić diete bo tamtej mam dość. W tamtej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2/9/2012 10:06:03 PM Liczba szacunów: 0