SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Panthera Labs Primaltein Whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też jestem endo. A może wziąć po prostu trec'a takie zielone (zapomniałem nazwy)? Oczywiście jako WPC. Izolat ktoś poleci czy nikt nie konsumuje?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2/6/2011 7:39:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Panthera Labs Primaltein Whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    Izolatow zadnych nie jadłęm. Ale rodzi się pytanie, czy opłaca się w to inwestować kase? Zakładam, że podobnie jak ja siłownie traktujemy bardziej jako hobby i rekracje, a nie "zawodowo". Jeśli ta pierwsz apcja to nie zauważysz raczej różnicy po zjedzeniu wiadra wpc albo wpi

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2/6/2011 7:48:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Panthera Labs Primaltein Whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    A Whey Delicious jaki smak polecasz? WPC po treningu mówisz, żeby wrzucić i nie bawić się w izolaty? EDIT: No to ok. Izolaty odstawiam na bok. Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-02-06 19:50:22

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2/6/2011 7:49:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcyjna do oceny .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zakładając, że nie miałeś wcześniejszego kontaktu ze spalaczami, wejdź na dwa razy dziennie po jednym capsie: rano i przed treningiem (jeśli trening masz rano, to na pół godziny przed jakimś popołudniowym posiłkiem). Aczkolwiek thermo stim jest na tyle lajtowym spalaczem, że po niedługim czasie będziesz mógł spokojnie wejść na dawkowanie 2x2 capsy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2/6/2011 10:24:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase z obliczonym zapotrzebowaniem, bez piersi z kurczaka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. dodaj jaja 2. zamiast sera żółtego, daj mieso, ostatecznie ser bialy 3. makaron durum, zamiast kiełbasy mieso lub ryba 4 i 5 to jakas pomyłka, od razu po treningu wypij wpc i carbo, pozniej zjedz ziemniaki z ryba/mięsem (chudym) 6.ok + warzywa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2/7/2011 5:12:44 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta na mase do poprawek (zapewne sporych)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kup zamrażakę miesa a na turne dni miej uniwersalne wpc w zapasie

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2/7/2011 9:46:25 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta na mase do poprawek (zapewne sporych)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia__WPC_80_-opis1524.html to jest to uniwersalne wpc? :P

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2/7/2011 10:12:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Clarinol CLA i Therm line II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepsze białko: mięso- drób, wołowina, ryby, jajka, odżywki WPI/WPC, twaróg, wieśniak

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2/8/2011 8:57:04 AM Liczba szacunów: 0
  • jakie bialeczko jakie wegle ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    git jak celujesz w smak -to wez wpc plus, jak w cenę - to econo (ale tutaj smak jest gorszy wyraznie)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2/8/2011 9:42:01 AM Liczba szacunów: 0
  • jakie bialeczko jakie wegle ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem podział tego typu j/w - jest to któryś tam element z kolei który mozna wziąc pod uwagę. to raczej producenci suplementów stawiają nacisk na w/w by klient uważał iż jedna puszka białka to za mało, potrzebne są dwa lub trzy rózne. Osobiśącie uzywam raczej WPC, czasem rano, czasem po treningu czasem w kolacji. Mało kiedy jest to jedyny [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2/8/2011 10:24:03 AM Liczba szacunów: 0
  • jakie bialeczko jakie wegle ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wezme wpc plus lepiej sie nie meczyc :P glownie chodzi mi o stosowanie w dzien do niedoorow, jak rowniez przed snem chcialbym stosowac

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2/8/2011 11:09:48 AM Liczba szacunów: 0
  • jakie bialeczko jakie wegle ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz SFD białko jak podał faftaq econo, albo wpc plus. Na noc najlepiej zjedz twaróg :).

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2/8/2011 12:12:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko - pomoc w wyborze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp WPC 100% - smak, rozpuszczalność bardzo dobra

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2/8/2011 1:32:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Zbilansowana dieta - proszę o sprawdzenie i pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za pomoc. Ok, zamienie chleb. Owsianki niestety nie moge jesc, jakis czas temu probowalem i żołądkowi się nie spodobało, problemy były. Jeśli chodzi o WPC to nie ma problemu z kasą bo już je mam :) Kilogram, więc starczy na długo. Chciałem po prostu zrobić sobie jakieś odstępstwo od mięsa bo nie jestem przyzwyczajony do takiej ilości i nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2/8/2011 1:36:30 PM Liczba szacunów: 0
  • jakie bialeczko jakie wegle ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rocco80 - ciekawie to sobie wymyśliłes, IMO jednak więcej tam inwencji twórczej niż "literatury faktu", ale wierz w co uważasz za słuszne Jesli ktratujesz odzywkę białkową jako samodzielny posiłek - to takie podejście ma pewne uzasadnienie, ale kiedy staje się już częścią sładową posiłku - traci ona uzasadnienie. moja droga myślowa [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2/8/2011 2:44:02 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA, kreatyna, carbo, białko, witaminy - dawkowanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    - BCAA XTRA Activlab 500g DT: 10g przed i 10g po treningu - Kreatyna Universal Creatine 500g DT: 5g naczczo i 5g po treningu DNT: 5g naczczo Ostrowia WPC 80 900g DT: w I posiłku ( owsianka + odżywa) i w posiłku potreningowym (IV) (carbo+białko) DNT: tak samo jak wyżej JAK TAK WYNIKA Z BRAKOW W DIECIE TO OK Carbo Olimpu 1000g DT: 30 min po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5176 Data: 2/8/2011 7:02:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywka białkowa zamiast posiłku - która najlepsza.

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu cheat meal? białko - wpc węgle - chleb (domyślam się że "razowy") tłuszcze - oliwa. brakuje czegoś zasadowego tylko tego, więc...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2/8/2011 10:35:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Hydrolizat Olimp kiedy ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no prawie bym sie z Kaziem zgodzil jednak hydrolizat to lekko co innego niz WPC w ofercie Olimpa mamy faktycznie aminokwasy i wg mnie nie ma sensu (przy w/w ograniczeniach) myslec dodatkowo o proszku temat chyba sie wyczerpal ale dam mu jeszcze chwile jesli sie nie rozwinie i bedziemy przerzucac sie gustami to do niczego nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2/9/2011 10:44:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Hydrolizat Olimp kiedy ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Doktorat sprzed roku czy dwóch, zrobiony w "Nenckim" pokazywał, że WPH daje o 50% wyższy poziom GIP niż WPC. Wg. mnie kwestia warta zainteresowania i rozróżniania działania tych dwóch źrodeł białka. A WPH to właśnie nasze Anabolic Amino 5500, i o smak nie trzeba sie martwić bo kapsułkowany ;) Zmieniony przez - El_Griton w dniu 2011-02-09 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2/9/2011 11:59:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Hydrolizat Olimp kiedy ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no i porównując ceny gra nie warta swieczki dla przeciętnego amatora, lepiej doinwestować w lepszej jakości WPC

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2/9/2011 1:16:45 PM Liczba szacunów: 0