SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • PONIEDZIAŁEK: Klatka: Wyciskanie sztangi na ławce poziomej- 10x70kg, 8x74kg, 6x78kg, 6x78kg Prznosy- 4x10x35kg -uwaga:za tydzien dozucic 2kg Rozpiętki- 4x10x22kg BICEPS: Uginanie ramion ze sztangą- 10x22kg, 8x24kg, 8x24kg, 6x28kg Młotki- 4x10x12kg BRZUCH Trening bez problemów i bardzo przyjemnie... zresztą jak kazdy poniedziałek. [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2011 8:02:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    eaa z peak 47 zł za 500 gram, 2 kg czystego wpc 74 chyba. super!!!

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2011 8:37:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Płatki owsiane ,posilek szkolny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja jem rano płatki owsiane z mlekiem i wpc, a w szkole omlet z razowcem i sie bardzo dobrze czuje. Tylko troche glupio wygloda jak na przerwie wszyscy kanapki a ja omlet ;D z keczupem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 12/5/2011 9:24:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Węglowodany w diecie i kilka innych pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WPC, WHEY PROTEIN itp. Twoim białkiem niech będzie mięso głównie a nie proch.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 12/6/2011 11:50:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening - może być taki?

    Post
    Trening dla początkujących

    beton99 facet wstydz się :-) "Po kilku latach wróciłem na siłownie i ćwiczę już jakies 2 miesiące" po takim czasie powinneś wiedzieć żeby ci pomóc musismy wiedzieć o tobie coś więcej ANKIETA i cały plan którym trenujesz lub zamierzasz a nie tylko rozkład parti?? "Stosuję suplementy - BCAA, Kreatyna, HMB, ZMA, WPI, WPC, kompleks wit. i miner., [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 520 Data: 12/6/2011 12:45:55 PM Liczba szacunów: 0
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No planuję coś wziąć, tylko jeszcze nie jestem zdecydowany, bo nie wiem ile forsy będę miał. Może ta soja nie jest taka zła jak ją opisują no nie wiem. Cenowo fajnie wychodzi :-)) chociaż np. wiadro łowickiego 2,2kg kosztuje 70-80zł, a podobno tam nie ma frakcji roślinnego białka, więc już chyba lepiej takie wpc łowickie wziąć. Też mnie dziwi po [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/6/2011 5:25:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko HITEC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym wziął Whey Delicious lub Whey C6, ewentualnie(nie ma już na magazynie) zwykł Whey protein WPC 80%

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 12/6/2011 10:35:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko HITEC

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co jest takiego zayebistego w pszenicy oprócz działania alergicznego? Soja ma duzo właściwości sprzyjajacych np redukowaniu, jest pełnowartosciowa i jest jako DODATEK a nie solo - oprócz soi jest tame też WPC i WPI:-) Osobiscie brałbym Anabolica. 100zł za białko w którym deklarowana wartośc protein to 91% to zle? Na Econo z dodatkiem soi [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 12/7/2011 12:42:01 AM Liczba szacunów: 0
  • Zielony.

    Post
    Dietetyka sportowa

    To tak,to jest odżywka białkowa,poszukaj na necie są mniejsze opakowania i innych firm,postaraj się,aby był to Koncentrat Białek Serwatkowych bez dodatków Soi czy Przenicy,jeżeli masz kase możesz kupić Izolat Białek Serwatkowych jeszcze lepsze wyjscie,przykładowe takie produkty Whey 100 Trec,SFD Econo,Ostrowia WPC 80 ...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 959 Data: 12/7/2011 10:34:49 AM Liczba szacunów: 0
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    arnold jeszcze nic nie wybrałem bo to WPC co chciałem to zaraz brakło wiec teraz jedynie bym musiał brac to C-6 albo peaka bo roślinnego nie chce...wole co innego kupic Wiec w sumie nie wiem czy z korzystam z ich poromocji...Mam już na oku białko z activlaba Whey Protein 80 Plus 2kg a tam raczej nie ma roślinego wiec lajt. Ewentualnie się [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2011 3:12:20 PM Liczba szacunów: 0
  • SFD WPC Protein ECONO v2

    Post
    Odżywki i suplementy

    wynik z labsa to 70,51 WPC wiec nie gadaj że tylko 70

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 17703 Data: 12/7/2011 4:46:36 PM Liczba szacunów: 0
  • JEM / NIE JEM - do oceny (redukcja)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    średnio podoba mi się dobór produktów, ja bym zrobił - po treningu chude mięcho węgle, w drugim posiłku tłuste mięcho w trzecim tłusta ryba + ewentualnie tłusty nabiał, do uzupełnienia wpc i oliwa. tak lepiej ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4075 Data: 12/7/2011 5:15:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy owa dieta spełnia podstawowe wymagania?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Podstawowe spełnia :) Ale używasz chemii 3 razy dziennie,spróbuj białko uzywac 1 dziennie i dodac pełno wartosciowy posiłek,na noc moze to byc twaróg :) Rano sam często ładuje WPC i owsiane więc jest git :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 579 Data: 12/7/2011 7:21:36 PM Liczba szacunów: 0
  • białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    o Whey Delicius potwierdzam smak miażdży szczególnie ciastko i orzech ale c6 tez jest bardzo dobry w smaku,niewiele gorszy od Whey Delicious WPC/WPI/WPH

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 12/7/2011 10:17:44 PM Liczba szacunów: 0
  • HI ANABOL PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dlaczego maks 20%? kto to powiedział, właśnie ten miks jest najbardziej odpowiedni i najbardziej stymuluje Anabolizm, skład został opracowany na podstawie badań naukowych:) nauka idzie do przodu;) soja jako połączenie z WPC jest najbardziej anabolicznym białkiem jest mnóstwo artykułów jak i badan z EU i US co to potwierdzają :) każde białko ma [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2011 10:57:20 PM Liczba szacunów: 0
  • HI ANABOL PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nawet bardzo dobre połączenie z WPC!

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2011 11:18:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Ogolnei przyjete jest, ze nie, jakbys mogl rozwinac mysl to bylbym wdzieczny :) Przy okazji jak juz gadamy, to czy oplaca sie bardziej brac na redukcji po treningu silowym wegle zlozone w pelnowartosciowym posilku, czy np carbo+wpc, a pozniej po 1-1,5h posilek? Czy carbo bedzie w jakims stopniu spowalniac redukcje, czy w tym wypadku(po treningu) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 12/8/2011 12:50:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz przygotować w domu placki batony ew kupić dorej jakości gainera badź "białko" które robi za wpc takich teraz mnóstwo jednak stawiałbym na posiłki naturalne

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 12/8/2011 6:10:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    btw to Whey Protein, to czyste WPC, bez dodatku bialek roslinnych soi/pszenicy ?

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/8/2011 2:58:44 PM Liczba szacunów: 0
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    7 grudzień 2011 pull II 1. MC klasyk 5x6 50kg 70kg 90kg 115kg 140kg +(10kg) 2. Żuraw 4x8 ciężar ciała 3. podciąganie na drążku podchyt 4x10 ciężar ciała 4. Wiosłowanie hantlą 3x1232kg 42kg 42kg 5a. Wiosłowanie sztangą do klaty 4x12 50kg 50kg 50kg 50kg 5b. Szrugsy leżąc na ławce 45* 4x15 27kg 27kg 27kg 27kg 6. Uginanie sztangą 3x10 28kg 33kg 33kg [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/8/2011 8:23:36 PM Liczba szacunów: 0