SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Redukcja podejscie 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    przetestuj nowa ostrowie lub wpc łowickie tanio wychodzi bardzo nawet taniej niz tradycyjna ostrowia a w smaku nie odbiegaja od bialek renomowanych firm.oby tylko sklad byl zgodny z etykieta...

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9705 Data: 7/3/2009 10:26:04 AM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja wogole jakos ch****o spalem Rano owsiane + rodzyny+woda+dwa jajca na twardo. Teraz wpc+woda+owsiane z jogurtem i szczypta cynamonu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/3/2009 11:33:26 AM Liczba szacunów: 0
  • carbo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dodaj do tego wpc/wpi po co spalacze na masie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 7/3/2009 8:49:49 PM Liczba szacunów: 0
  • carbo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a moglbys napisac mi pelna nazwe wpc/wpi ? plz bo nie wiem ;p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 7/3/2009 8:56:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta w oparciu o 10 skasówek zywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajnie że je czytałeś ale: 43 kcal na minusie to raczej nie odczujesz większych zmian, chyba że po roku o 1 kg w dół... Daj na początku -200 i obserwuj. Piszesz że: Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : chwilowo nie bardzo, pozatym bede brobowal redukowac bez wspomagaczy na samej diecie. a tu -WPC Ostrowia 40g -biogenix Carb bx 64g dla [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 7/4/2009 3:16:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w moim odczuciu za duzo weglowodanow (dodalbym troche tluszczow w ich miejsce) ale to moje preferencje :D czy jesc to samo ? wiekszosc z nas pracujac/uczac sie wpada w pewnego rodzaju rutyne ustabilizowane posilki rowniez tak wygladaj czy znudza sie ? tego nie wiem - kwestia indywidualna oczywiscie nie da sie zyc zawsze na 100% - procesze wez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 7/4/2009 10:05:25 AM Liczba szacunów: 0
  • ostrowia

    Post
    Iron Horse Series

    ja tylko dodam na świecie są bodajże 2 laboratoria, które produkuję wpc takie fabyki to kwoty liczone w dziesiątkach milionów dolarów Ostrowia ma taką? nie. to tyle. bo, że jest to białko a nie serwatka to fakt. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-05 19:38:28

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6734 Data: 7/5/2009 7:38:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Olimp X5 jako bialko po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BartoO teoretycznie zobacz ceny izolatów i choćby wpc... jak ktoś ma kasę to ok, ale dla nas (amatorów) nie zrobi to większej różnicy X5 może być po treningu Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-07-06 10:20:45

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 7/6/2009 10:20:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Olimp X5 jako bialko po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wpc ostrowii mam za 40 zl a izolat pvl'a za 80 w tej samej gramaturze no pewnie nie zrobi a jak juz to mala, ale jak chlopak pyta to mu odpowiedzialem pozdr

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 7/6/2009 10:25:48 AM Liczba szacunów: 0
  • poszły sogacze ALE ŻADNEGO GAINER'A NIE PODALIŚCIE, CHODZI O PÓŁKĘ WYŻEJ NIŻ WEIDER MEGA MASS 4000 albo po prostu coś dobrego odpowiadam jeśli chodzi o mój przypadek to: odżywki chcę traktować jako awaryjne źródło makroskładników biała i węgli, losowo wypada co danego dnia nie dostarczam z diety. mam jeszcze gejnera weider mega mass 4000 , kupiłem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 7/6/2009 7:56:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Tanie białko serwatkowe czy warto

    Post
    Odżywki i suplementy

    ups sory za linka, też tak myślałemczyli najtańsza możliwa opcja to ostrowia WPC

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 7/6/2009 11:36:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta w oparciu o 10 skasówek zywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A teraz Morales bedzie ok? wywalilem smalec i dodałem orzechow laskowych I.Posiłek 6:00 -4 jaja cale kurze (60g jedno) -cebula 130g -czosnek 10g -pomidor 150g -orzechy włoskie 55g B-38g(w tym 26g zwierzęcych) T-57g W-15g Kcal-720 II.Posiłek 11:00-podczas przerwy w pracy -wołowina rostbef 180g -kapusta pekińska 340g -orzechy laskowe 24g B-38g(w tym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 7/7/2009 8:14:49 PM Liczba szacunów: 0
  • wpiska z wczoraj : Day 5/85 treningowy Dieta : 9:00 owsiane na ostro 13:30 jajecznica z chlebem 16:30 torebka ciemnego ryżu, cyc i pomidor w oliwie z oliwek 20:30 dżem z serka wiejskiego i kawałek drozdzowki 22:30 serek wiejski i twaróg Trening : rano 40 minut truchtu 21:30 30 minut truchto-sprintów Suple : rano omega 3 po bieganiu wpc 80 (rano)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 7/8/2009 9:43:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Masa - pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_AAKG_3000-opis3681.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gain_Bolic_6000%C2%AE-opis773.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia_WPC_80-opis1523.html Co sądzicie o takim cyklu ? Tzn WPC i GB do uzupełnienia braków w diecie .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 7/8/2009 2:50:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywki na początek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogólnie białko jest białkiem,chyba ,że zalezy ci na wybornym smaku czy tez zapachu to te 60zł ci nie starczy ;x.Ja bym na twoim miejscu zainwestował w nasze-polskie białko Łowickie wpc 80 :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 7/8/2009 8:11:40 PM Liczba szacunów: 0
  • kyr1/Dziennik/Masa i Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za wpisy, tez do was zaglądne :) 09.07.09 Dzien nr 4 Dzisiaj bez treningu. Dietka: 1. WPC + Carbo + mleko + 2 łyżeczki kakao (z braku płatków.. musiałem zamienić kolejność ) 2. Płatki 100gr + 4 jaja + 10gr oliwy 3. 100gr ryżu brązowego + 100gr kuraka + warzywa 4. 100gr ryżu parabolicznego + 100gr kuraka + jabłko 5. Teraz będzie jajecznica [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 7/9/2009 8:22:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Propozycje czego? bialka? Moze byc chociazby WPC Ostrowii.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 7/10/2009 4:10:42 PM Liczba szacunów: 0
  • kyr1/Dziennik/Masa i Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    10.07.09 Dzien nr 5 Dziś dzień treningowy Poszło w miarę łatwo, zdecydowałem się robić jednak podciaganie, trochę ciężko było, ale mam nadzieje że będzie lepiej. No i od przyszłego tygodnia zwiększamy ciężary Przysiad 5 x 30 5 x 40 5 x 45 5 x 50 5 x 55 Płaska 5 x 20 5 x 30 5 x 34 5 x 38 5 x 40 Wiosłowanie 5 x 20 5 x 30 5 x 34 5 x [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 7/10/2009 6:47:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Miedzy cyklami

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co polecasz zeby tanio wyszlo miedzy cyklami diete mam dobra no i do tego mam na 2 miechy wpc lowickiego i nie wiem co moglbym do tego jesc. myslalem tez o hmb co Ty polecisz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 835 Data: 7/10/2009 9:56:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WPC Łowickie z mleczkiem. Tiramisu pycha

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/10/2009 11:59:15 PM Liczba szacunów: 0