SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Z czym mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chabal - mieszaj z czym chcesz. ja juz bralem z wodą, sokiem, białkiem wpc, gainerem, mlekiem, herbatą i colą. tylko z wodka jeszcze nie probowalem . Standardowo poleca sie wodę. Dofik. Dextroza nie jest do niczego potrzebna kreatynie. Według wynikow badan, skuteczna dawka cukrow prostych wspomagajaca wchlanianie kreatyny to okolo 100g w porcji. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 10/23/2007 10:07:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia smakowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest to wpc 80% czyli w 100 gr masz niewiele weglowodanow sa smaki napewno bananowy i owoce lesne takie zjadlem a czy jest czekolada nie mam pojecia wez naturalna i dorzuc kakao

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 10/24/2007 8:43:16 AM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna Cm3 Trec HMB i Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT 5g krety rano i po treningu 1g hmb rano, przed i po treningu, przed snem NT 5g krety rano i w ciągu dnia 1g hmb rano, w ciągu dnia i przed snem carbo po co? jeśli koniecznie już to po treningu a wpc albo aminami.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 10/24/2007 6:11:34 PM Liczba szacunów: 0
  • POTRZEBUJE POMOCY W DOBORZE ODPOWIEDNICH SUPLEMENTÓW PO 6cio MIESIĘCZNEJ PRZERWIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    mega mass'a nigdy nie jadłem. jakiś czas temu w ogóle zrezygnowałem z gainerów. Niepotrzebny mi cukier z cukierniczki zmieszany z białkiem, upraszczając.Zamiast tego wcianm wafle ryżowe/ryż+wpc. tak, aakg na pompę się nada.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 10/25/2007 10:25:09 AM Liczba szacunów: 0
  • POTRZEBUJE POMOCY W DOBORZE ODPOWIEDNICH SUPLEMENTÓW PO 6cio MIESIĘCZNEJ PRZERWIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    aakg na spadki siły? dziwne. Tylko Ciebie spompuje, nic więcej. tani gainer - wafle+wpc. poważnie.Tylko tak robię. a jeśli tak nie chcesz to już nie ma znaczenia jaki wybierzesz - jeden pies.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 10/25/2007 11:52:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Dietka na Mase ; )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam tyle lat co ty tylko ,że ważę 65 kg (2kg przytyłem)i w sumie to mam podobną dietę mam również WPC ale nie mam mass xxl PS: Dietka bardzo dobra :) pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 10/27/2007 6:37:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy bez odzywek........

    Post
    Trening w domu

    Czego ty się boisz? Dekstroza to zwykła glukoza Białko wpc to białka z mleka Tylko koncentraty, tzn. tu w wiekszym stężeniu i lepszej czystości niz w zwykłym pożywieniu. Nie mozna ich jednak porównywac ze zwykłym jedzeniem jedynie dlatego, że zwykłe jedzenie ma wiele różnych substancji, znanych i nieznanych, które w różny sposób (znany i/lub [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14215 Data: 10/28/2007 2:39:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko uniwersalne - jakie wybrać?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie do konca o ile zdaje sobie sprawe nie liczy sie tylko ilosc porownaj sytosc np 40g ze 200g miesa chudego z 40g z 50 g WPC

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 10/29/2007 8:08:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko uniwersalne - jakie wybrać?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Popieram Bińka (jak zwykle ). Różnicę odczuwa się szczególnie na diecie low carb. Ja kończę drugie pudełko Prolongatum i na WPC już się nie przesiądę. Nie ma bata Porcja na śniadanie z oliwą, po treningu i przed snem i jest klasa.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 10/30/2007 1:00:52 PM Liczba szacunów: 0
  • CP + KA + WPC 80 + GAIN BOLIC 6000 ?? ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No moze lecz w jego przypadku to chyba szkoda pieniedzy aloe to jego decyzja.Moim zdaniem lepiej dokupic druga puche WPC

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 11/2/2007 4:13:55 PM Liczba szacunów: 0
  • CP + KA + WPC 80 + GAIN BOLIC 6000 ?? ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    odzywa18 skoro piszesz ze ma dobra diete i szkoda kasy na gainer to na co mu druga pucha wpc?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 11/2/2007 4:35:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Therapy shock + Storm a antybiotyk

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale WPC 80 ostrowii raczej nie zaszkodzi ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 11/2/2007 9:09:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Moja pierwsza konkretna dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Domowy twaróg (już ci zazdroszczę) I posiłek: - Płatki owsiane 100 g /OK -2 jajka /Albo jajka albo ser! Daj więcej jajek i masz z głowy tłuszcze jak dodasz twaróg to daj tłuszcz np orzechy włoskie -ser biały 50g/j.w. Do płatków możesz dać Kefir/Maślankę naturalną II posiłek: - ser biały chudy 100 g - jogurt naturalny 150g Brak zdrowego tłuszczu i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 11/3/2007 9:31:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening wieczorem, a posiłki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj weglowadany + bialko, np piers z indyka + ryz paraboliczny lub ser bialy z wpc + ryz. Mozesz tak cwiczyc ale lepiej by byl gdybys dal trening troche wszesniej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 11/3/2007 11:49:04 AM Liczba szacunów: 0
  • ???gdzie najtaniej ostrowia???

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko dobre zwykle WPC ale tylko ci tak mowie zebys to tak zmieszał to bedzie dobre w smaku Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-03 13:30:50

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 11/3/2007 1:30:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Płatki owsiane błyskawiczne z WPC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, ze surowych sie nie je:) Heh wydaje mi sie nawet, ze surowe bym bardziej zjadl niz zagotowane:) Nie wiem po prostu moj organizm nie przyjumuje ich, po prostu jak je mam zjesc to czuje jakbym mial palce w gardle heh. Dlatego znalazlem na nie sposob, czyli wymieszane z wpc. I chcialem sie tylko dowiedziec czy w tluszcz nie pojdzie:) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 11/3/2007 2:37:32 PM Liczba szacunów: 0
  • wczesny posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześc Z rana 2 godzinki przed treningiem zjedz pełnowartościowy posilek, a tużprzed treningiem wypij porcję gainera lub wpc + carbo. Po treningu kolejna porcja gainera, a następnie posilek. Nie dasz rady ćwiczyc o innej porze?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 11/3/2007 5:26:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta pod obserwacje. SOGuje!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam Sniadanie 5.30 Omlet w sklad wchodzi: Platki owsiane 50g Masło orzechowe bez cukru i soli PRIMAVIKA 25g 2 x Jaja Srednie owoc 100g B23 T31 W44 517kcal okey _______________________________ II Sniadanie 9.00 Gainer 50g Biogenix Monster Mass (mozna czyms to zastapic ??na szybkiego bo to jest moj wrog ;P) Białko 10g OSTROWIA WPC 80% oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 11/4/2007 8:32:50 AM Liczba szacunów: 0
  • WPC 80 działanie i długotrwała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC jako białko szybkowchłanialne raczej nie poleca się przed snem, bo nie chroni przed katabolizmem, tak samo jak np. białko kazeinowe.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 11/4/2007 6:11:57 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC 80 działanie i długotrwała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wpc aż tak szybko sie nie wchłania ale fakt lepiej kazeinke jakis Twaróg półtłusty

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 11/4/2007 7:46:16 PM Liczba szacunów: 0