SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Kre-Alkalyn+ HMB + Dextroza . POMOCY!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze glukoza i dekstroza to dokładnie to samo. Po drugie przeliczając ilość aminokwasów/ilość/cena, te Nutrenda są dużo droższe od MC Olimpa. Po trzecie, jak Cię nie stać na aminokwasy, kup WPC, wyjdzie na to samo.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 4/3/2007 10:07:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Kre-Alkalyn+ HMB + Dextroza . POMOCY!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no aminki drogie są. dlatego lepszy interes to dietka+wpc jesli trzeba

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 4/3/2007 9:56:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Kre-Alkalyn+ HMB + Dextroza . POMOCY!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do WPC to troche sie boje zeby nie nabrac niepotrzebnej masy.. bo jak juz pisalem mam tendencje do tycia. Poza tym slyszalem sporo malo przychylnych komentarzy co do produktów Ostrowi. Moze skoluje cos wiecej kasy.. Bo aminki bardziej by sie przydaly bo czesto jestem przemeczony ostatnio..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 4/3/2007 11:06:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + cos na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    wg zapotrzebowania po tr i przed snem np: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=bia%B3ka http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=wpc http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=bia%B3ko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 4/4/2007 4:17:47 PM Liczba szacunów: 0
  • foty do oceny po pierwszym cyklu kreatyny

    Post
    Galeria Zdjęć

    w czasie cyklu utrzymywałem rygorystycznie diete, teraz jest troche gorzej lae staram sie jesc sporo, co prawda mam teraz przerwe i zrzucam brzuszek. robie abs i sporo biegam i jezdze rowerem. kilogram czy dwa juz poszly w plecy. ale po swietach zaczynam znów ćwiczyć. mam juz wpc 80 ostrowi dla uzupełnienia diety. i nie wiem co do tego kupić. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 18017 Data: 4/4/2007 8:15:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Co jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no Żartowałem Sam Schock i Storm ci starcza zreszta shocka bedzies zmiec na 2 razy Jesli masz diete to juz nic nie dokupuj ale jesli masz marna to kup se jakies Białko Wpc 80 albo worek Ostrowi złoż sie z kolegami na 15 kg Dawkowanie Shocka TYlko przed siłownia jedna porcja 20gram czyli jedna miarka Storm DT : Rano i po treningu DNT: Rano i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 922 Data: 4/6/2007 12:42:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Zestaw supli-kiedy i jak??

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp carbo 5 kg po treningu 0,8 gram na kg masy ciała w moim przypadku to wyjdzie 42g , troche mało mi sie wydaje jak na cały dzien Ostrowia wpc 80 - 5,4 kg 0,4 grama na kg masy ciała po treningu, ewnentualnie między posiłkami (ale lepszym rozwiążaniem jest kurczak :D) wychodzi mi 28g , troche malo jak na jeden dzien?? Hmb olimp 500 mg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 848 Data: 4/6/2007 8:01:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Po treningu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g rozgotowanego ryzu + 20g wpc po treningu a po ok 1h jak dasz rade posilek, np ryz brazowy, ryba, troche, surowka. Moze sie w nim znalezc nawet troche tluszczu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 4/6/2007 11:06:12 AM Liczba szacunów: 0
  • skąd kupujecie odżywki??

    Post
    Polacy za granicą

    na myprotein jest tani ester kreatyny 2f z kawalkiem za 100g na allin1 znowu znalazlem cos w rodzaju przedtreningowego stacka 'pump'20f za pudlo a jeszcze na innej stronie 1kg mono za 15 funtowow ;D sa tez np. 4kg WPC za 20funtow jak widac mozna kupic 'tutejsze' suple w polskich cenach o mialem zapytac z czym mieszacie bezsmakowe bialko ? [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12317 Data: 4/6/2007 11:45:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o rozwianie watpliwosci :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy moglbys mi jeszcze zdradzic jakie wartosci proponowal bys w tych porcjach weglowodanow? przed treningiem? (moja propozycja: 40g ww 20g bialka//zrodło: ryż + kurczak) po treningu ? (60g ww 20g białka// zrodlo: carbo+WPC) oraz z rana? - 1 posilek (80g ww; 40g białka; 20g tłuszczu//zródło: ciemne pieczywo + tuńczyk + oliwa) i z jakich zrodel [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 4/6/2007 8:13:13 PM Liczba szacunów: 0
  • co dożucić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup witaminy, omege-3 i ZMA - moze byc apteczne (zincas +filomag b6). czesto brakuje ludziom w diecie bialka wiec mozesz dorzucic jakies wpc. nie baw sie w hmb, glutaminy czy bcaa

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 4/6/2007 9:33:49 PM Liczba szacunów: 0
  • DEXTRO OLIMP JUICE - ZASTOSOWANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po treningu WPC lub aminokwasy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 4/7/2007 12:58:28 PM Liczba szacunów: 0
  • T. Enanthe czy Omnadren?

    Post
    Doping

    na ten cykl wyszło 1200zł z odblokiem nie licząc 4 wiader wpc i 7kg carbo. ale najciekawsze jest ze jade teras na: 1-5 meta 30mg/ed 1-6 npp 50mg/ed 1-7 prop 50mg/ed i mam kase na takie wybryki Pieniądz sie mnie trzyma haha

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4536 Data: 4/7/2007 7:01:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Robimy forme na lato - grupa III - spore modyfikacje/Michail

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli mialoby cos pomoc to moze jeszcze takie informacje jak: wiek 23lata staz okolo 2,5roku ostatni plan masowy:: 1.klatka (8seri wyciskowych, 4 rozciagajace) + Biceps (9seri) 2.Barki (10 seri) + triceps (9 seri) 3.Plecy (12 seri) + nogi tu lekko samemu wyczuwalem i wiedzialem kiedy konczyc Plan bylo 3 dniowy... Suplementacja przygotowana na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 4/7/2007 10:20:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Co sądzicie o gainerze "GainBolic6000"???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlatego lepiej w wpc inwestowac.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 4/7/2007 10:54:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podtrzymuje swoja wypowiedz...bialko serwatkowe ostrowi:))) nazywaj je WPC:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 4/9/2007 12:28:58 AM Liczba szacunów: 0
  • male pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MASA MASA I JESZCZE RAZ MASA :P ps. Chce jej jak najwiecej:P mam 67kg wagi cos okolo ccialbym po cyklu na kretce, carbo, dietce i wpc z hmhm 75 minimum wyciagnac;P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 4/9/2007 12:34:17 AM Liczba szacunów: 0
  • TRENING DO OCENY . BY SZUMI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moge kupic bialko ale jakie WPC CZY WPI i jak dawkowac . reszta rozumiem prezentuje sie dobrze tak??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 4/9/2007 12:22:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym zrobil cykl na cp albo cp+xp za reszte $ dokupic wpc i carbo/gainerka pzdr

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 4/9/2007 3:29:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak urosnąć?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pro Longatum: micelaryzowana kazeina 35%, koncentrat białek serwatkowych(WPC) 30%, izolat białek serwatkowych(WPI) 15%, ultrafiltrowane białko jaja 10%, hydrolizat białek serwatkowych 5% peptyd glutaminowy 5%

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7867 Data: 4/10/2007 4:24:25 PM Liczba szacunów: 0