SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Przybranie Masy(pytanie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mądra rada - ok Wy*** mete do klopa Zrób odblok (PCT) Jesli malo mety zjadłes to z ZMA I TT wystarczy Jak duzo to wal po clomid Poczytaj o diecie i treningu na forum Kup sobie WPC i Gainera do diety I Nie zaczynaj od koksów w takim wieku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5183 Data: 8/8/2006 9:03:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WPC na wodzie, 30g na pół godziny przed aerobami powinno starczyć

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 8/8/2006 9:39:09 AM Liczba szacunów: 0
  • czy ktoś tam kupował?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    I jak nikt nie odważył sie tam kupić. Bo ja ostatnio kupiłem WPC 80, Glukoze, Maltodekstrynę i Serwatkę.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 8/8/2006 8:25:53 PM Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA? PARE PYTAŃ!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup kilogram carbo-np.olimp (dobre carbo) - 20 pln glukoza - 1,20 za 100g w tesco, albo 2,80 za 100g delecta za reszte... hmm jak chcesz: tauryna, gainera może z kilogram, albo ostrowia wpc tez kg, nie wiem popatrz w sklepie peace

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 8/9/2006 11:40:00 AM Liczba szacunów: 0
  • czyste białko - nie odżywka!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yyyyy, WPC? WPI?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8265 Data: 8/9/2006 3:26:48 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST: Oszukać genetykę, czyli masowiec z XP i WPC pods.str.24-26

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja raczej polecam polegać na posiłku przedtreningowym, chyba ze nie dasz rady czasowo.Wtedy przed treningiem carbo z dodatkiem wpc. zdr.

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/9/2006 9:20:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Test Thyrotherm by MDRAGON pods. str 16-17

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta zawsze jest własnie zjadłem 1000 ml lodów smietankowo-czekoladowych i zapiłem to wpc a co do niedzieli to tam sa przecinki czyli cos z tego sobie wybiore a nie ze wszystko naraz. Póki co to chyba zwieksze troche bilans kcal. a tak na serio to szame tune + jaja i zapijam to woda (pozwoliłem sobie dodac odrobine soku malinowego bez cukru - [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 19514 Data: 8/9/2006 9:28:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl kreatynowy -Co jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak wpc to szybkowchłanialne białeczko zasugerowac sie możesz podlicz tylko ilośc kalori i makroskładników pod siebie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 8/9/2006 10:20:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki stack ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam podobny budzet i tez zastanawialem sie nad 2 x Nitro II jednak ostatecznie wybralem Storma za 180zl + tauryne, carbo i WPC 80 - zobaczymy co z tego wyidzie .

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 8/10/2006 10:35:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Sztanga i obciążenia szukam !! :)

    Post
    Targowisko

    Mam obciążenie na sprzedasz ale tylko 2*18 kg 65 zł + kw. Ewentualnie zamiana na WPC

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 8/11/2006 4:54:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Małgosia się ujawnia ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    BabciaCela - jeśli chodzi o fryzurę, to miałam kiedyś długie włosy, zresztą wrzucę tu zdjęcie w starym image'u. Ścięłam, bo tak wygodniej. Tak dziwi Cię dziewczyna z krótkimi włosami? A co do biustu to wyobraź sobie, że na jego wielkość dziewczyna nie ma najmniejszego wpływu, tak jak Ty nie masz wpływu na wielkość swojego wiadomo czego. Zresztą [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16675 Data: 8/12/2006 12:54:38 PM Liczba szacunów: 0
  • super_massive_8000g OXY-GEN

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale panowie-rozrozniajmy co oznacza Tanie a dobre-a tanie NIECO zbyt tanie. Przyklad Vitalmaxa-jest to firma mocno przecietna, z dobrymi cenami, dobrym asortymentem i tyle :) Nie masz kasy-bierz vitala jest dobry i tani. A czym moze byc oxygen? Jak dla mnie firma, ktora sprzedaje suszona serwatke jako WPC nie jest zbyt wiarygodna. Nie twierdze ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 8/12/2006 1:30:19 PM Liczba szacunów: 0
  • 2 Cylk

    Post
    Doping

    60 dkg cycka na 3 posilki po 200g kazdy razem z makaronem lub ryzem po 100g i warzywami. Platki owsiane na sniadanie plus bialka jaj. Kup sobie Gainera np Gainbolica 2x 100g - tani jak woda - miedzy posilkami. Po treningu od razu 80g Carbo + 40g WPC. Na kolacje bialka jaj i spac. Kreatyna z soda i wystarczy. Staraj sie jesc co 2.5-3h.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 8/12/2006 2:40:32 PM Liczba szacunów: 0
  • VITALMAX CFM Whey Protein Isolate - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaką Ty chcesz opinie ;/ przeciez sprawa jest prosta izolat to najwyzsza jakosc i tyle zwlaszcza tej fimy czy olimpa biogenixa kaizena ultimate universal itd itd sprawdzony produkt a sadzac po pytaniu nie jest kulturysta do ktorych ten produkt jest skierowany . po kupujac wpc nie odczujesz zadnej roznicy Zmieniony przez - cyklon04 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5213 Data: 8/12/2006 5:56:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Promocje w PROSPORTS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE (2500 g.) OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE jest najwyższej jakości, czystym koncentratem białek serwatkowych (WPC) o bardzo dobrej rozpuszczalności oraz BV-104. Koncentraty białek serwatkowych charakteryzują się bardzo wysoką wartością odżywczą i aktywnością anaboliczną. Wysoka wartość [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 881 Data: 8/12/2006 6:57:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywka białkowa, a czas jej przyjmowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro już uzupełnię dietę białkiem, poprzez odżywkę białkową, w jaki sposób wpłynąć na szybkość przyrostu masy mięsniowej samo wpc cudów nie zdziała... jak jestes w stanie dostarczyc odpowiednia ilosc bialka to nawet mozesz zrezygnowac.... kurak , tuna jaja dadza takie same efekty. Co do szybszego przyrostu... proponuje kreatyne

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 8/12/2006 9:33:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia WPC vs Olimp System Protein 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc w sumie lepsza tylko przed treningiem bo szybciej sie wchłania, jeśli ma to byc dodatek na cały dzień to sp80.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4046 Data: 8/13/2006 5:25:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Glutamina i białko - tanio

    Post
    Targowisko

    A WPC może posiadasz??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 8/14/2006 8:04:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka odżywka przy treningach bjj/vt

    Post
    Sztuki Walki

    Słyszałem opinie, że megabol ogólnie produkuje wątpliwej jakości suplementy. Ja jem dobrze obliczone 5-6 posiłków i bezpośrednio po treningu spożywam wpc + miód. Do tego zestaw witamin + glukozaminę. Trenuję 5-6 razy w tyg i w miarę daję radę.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 8/14/2006 9:26:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykla na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wal 2x Xpand jak masz kasę, do tego ew. jakiś gainer. Oprócz tego wpc, witaminy, omega-3 i jakieś ZMA (może być apteczne).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 947 Data: 8/15/2006 10:49:35 PM Liczba szacunów: 0