SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Ekstra plan na mase..

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tych dwóch suplementów bym zrezygnował: - Olimp BCCA Mega_Caps - Olimp Glutamine Mega_Caps oto kolejne wskazówki: - zamiast białka z BX zakupiłbym wpc ostrowię lub/i białko jajeczne <ovopol; idealnie nadaje się do smażenia np. omletów> - zrezygnowałbym z zakupu hmb,tribulusa,zma <- zbędny zakup który nie spowoduje dodatkowych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 4/2/2006 9:05:10 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC80 i odzywki bialkowe.WAZNE

    Post
    Targowisko

    Ja brałem wpc u Sidiego i wszystko jest ok, mało tego przywiózł prawie pod domek towar i po atrakcyjnej cenie.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10039 Data: 4/3/2006 9:55:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z dopracowaniem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    * Białko zwiekszyłem do 2g OK * Węglowodany uzupełnie Carbo OK * Dodałem tłuszcze w postaci oliwy z oliwek do posiłków, które wskazałeś OK * Postaram sie do regeneracji, tak samo jak z kaloryczną dietą. Czy jakieś antyoksydanty sa wskazane po treningu? PEWNIE, WITAMINA C, GREEN TEA, TAURYNA ORAZ WIELE INNYCH, STARAJ SIE TEZ DOSTARCZAC [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 4/3/2006 10:44:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z dopracowaniem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    * Co do antyoksydantów to poszperam jeszcze na forum - poczytałem. No i teraz mam taki mankament. Czy lepiej i taniej będzie kupić gdzieś w aptece wit. A, C, E czy lepiej kupić sobie UNIVERSAL Anti-Oxidant? * Skład Musli napisze jutro albo pojutrze. * Ok No to będe sobie robił sobie takowe kanapki. Posta przeczytam jutro. * Co do WPC to będe [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 4/3/2006 11:14:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Monster Mass + Pro Longatum

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pewno nie kupowąłbym Pro Longatum - za drogie jak na polskie g****. Jakas ameryka najlepiej: Dymatize Elite whey, Metabolic Whey z MRM, 100% Whey z Optimum Nutrition - to moim zdaniem pierwsza liga WPC, czyli białka dobre na dzień. Za***iste w smaku i pod względem rozpuszczalności. Ewentualnie ESN MX Pro.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 4/3/2006 11:53:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Test Rip'a Storm+Crevolution+Nitro II (podsumowanie str.10)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzień dobry Ja już godzinę po śniadaniu Pochłonałem placek (2 jaja, porcja płatków, łyżką mąki, troche mleka, 20 g. WPC po zmixowaniu (białko jaja osobno!) na patelnie wymarowana masełkiem, dodałem 50 g. dżemu i gotowe ) Czas przygotowania po dojsciu do wprawy ok. 20 min Za godzine kolejny posiłek a póki co uciekam na pocztę.. pzdr. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 10645 Data: 4/5/2006 10:19:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Test - SYNTRAX by Lara_Croft podsumowanie str.18

    Post
    Odżywki i suplementy

    TESTOWANE PRODUKTY: Beta 3 http://www.nutrition-shop.pl/index.php?m=ass&s=u3t6o8jy6tw2wny08u48pluubp5zc7vt&id_ass=40848 OctopaleanTM - substancje stymulujące w bezpieczny dla zdrowia sposób receptory beta-3 adrenergiczne, to nowa broń w walce z zapasami tkanki tłuszczowej. Beta 3TM, zawiera 100% oktopaminę HCL - występujący w naturalnym [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/5/2006 4:35:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie suple co Cyklu???

    Post
    Doping

    Altis skad masz WPC, przypadkiem nie ostrovia?? jak tak to juz niebedzie bo kamery w mleczarni pozakładali i ciezko bialeczko wynosić, a wiem napewno bo jestem z Ostrowi:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 4/5/2006 10:35:59 PM Liczba szacunów: 0
  • **KAIZEN**ULTRA MASS**PROMOCJA**

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rafał B. wiem,ale biorac gain fasta sklanial bym sie ku mitom ktore o nim istnieja :D a wpc i wpi bym dosypywal,takze wiesz...

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9906 Data: 4/6/2006 7:16:08 PM Liczba szacunów: 0
  • BIAŁKO! :>

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpisz sobie WPC na allegro ;F wychodzi tam 25zł/kg jak ostrowia sprzedawała w 15kg workach to kg było jakos ~22 albo mniej - nie pamietam dokladnie (ale jezeli sie dobrze orietnuje to juz w 15kg nie sprzedaja )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 4/6/2006 11:13:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Aminokwasy-czy juz zapomniane?? co jest??

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiście wolę kupić więcej wpc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 4/7/2006 6:27:41 PM Liczba szacunów: 0
  • 100 osób po 5 probek Sports One 100% whey ROZDANE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Doszła paczka, koperta rónież podarta ?!? Patrze 5 saszetek + pisemko, czyli spoko nic nie zgineło, chyba listonosz był ciekawy. Na pierwszy ogień leci "Pina colada" bo nigdy wcześniej nie miałem wogule styczności z tym smakiem. Zawartość saszetki wylondowała w shekerze, zalałem to 250 ml mleka 1,5%. Nieźle, kilka ruchów i juz mamy [...]

    Odpowiedzi: 608 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/7/2006 7:13:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Rozne formy caseiny

    Post
    Odżywki i suplementy

    A % to jak dac, mniejwiej moze byc np;50% micelarna kaseia,30% jajko, 20 % WPC ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 4/7/2006 7:33:19 PM Liczba szacunów: 0
  • JAKIE BIAŁKO NAJLEPSZE DO 150 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc ostrowia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 4/7/2006 8:17:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Aminokwasy - prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze to lepiej dać do śniadania jakieś białko szybkowchłanialne, np. wpc i do tego twaróg jako wolnowchłanialne.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 4/7/2006 8:34:14 PM Liczba szacunów: 0
  • redukcja z HIIT w sosie CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    - ja bym robił po posiłku, chociaż Lyle proponuje swoje alpha cardio, czyli: 5 rozgrzewka 5 x 1 minutowych interwałów - 1 min. przerwy 5 minut przerwy 30 minut aero przed śniadaniem lub 2-3 godziny po posiłku... - moim zdaniem naturalne posiłki łatwo przyswajalne, ale Carbo i WPC też jest praktykowane nawet na TKD. - więcej nie znaczy lepiej... - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 4/7/2006 10:19:28 PM Liczba szacunów: 0
  • odnośnie redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak mi sie tez wydawalo choc glosy byly rozne a czy myslisz ze jako posilek potreningowy na redukcji wystarczy wlasnie carbo + 40g WPC czy tez moze zapodac carbo i pol godz pozniej kasz+jajka i jogurt naturalny?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 4/8/2006 7:55:47 PM Liczba szacunów: 0
  • odnośnie redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo po silowym wez na pewno zeby uzupelnic glikogen ale pamietaj zeby wliczyc to w bilans. lepsze wyjscie to carbo i z 10-20min pozniej wpc, a dopiero pozniej normalny posilek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 4/8/2006 9:31:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na rzeźbe - poczatek ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij od 2700 kalorii, to wyliczenie *0,8 jest dla kobiet. Tluszcz daj 1g. Weglowodanow najwiecej daj w posilkach rano, przed i po treningu. W posilku po treningu nie dawaj tluszczu, daj w np w ostatnim. Mozesz dodac carbo+wpc po treningu. Tylko raz w tyg. aeroby? Zmieniony przez - domer w dniu 2006-04-09 11:28:33

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 4/9/2006 11:26:47 AM Liczba szacunów: 0
  • 200 zł !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    cell pump <duża puszka, 99 zł> + mono <max.250g, obecnie polecę Megabola za ok. 30 zł za 300g> + carbo <2kg,40zł>/białko<wpc ostrowia>. 99+30+40+35 = pi razy oko 200 zł + koszty przesyłki około 20 zł.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 4/9/2006 7:01:53 PM Liczba szacunów: 0