SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Dieta do oceny (prosze obiektywnie)!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przyjmij 2g b/kg masy ciala. Brak zdrowych tluszczy, oliwa z oliwek, orzchy wloskie, pestki z dyni, olej lninay, tran lub omega 3, slonecznik, tluste ryby. Po treningu daj ww prsote lub carbo. Wpc na ostatni posilek to nie najlepszy pomysl, lepiej jakies bialko wolnowchlanialne. Wiecej warzyw. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-11-05 11:42:19

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 751 Data: 11/5/2005 11:41:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Pogrubienie BadMad'a

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no co ty tylko glutamina i wpc

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 11/5/2005 1:34:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Robimy GAINERA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja sobie z twoih malto i wpc 80 zrobilem bulka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 11/7/2005 6:34:02 PM Liczba szacunów: 0
  • jedno pyt. odnosnie posiłku na zatrzymanie katabolizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej carbo + wpc

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 11/8/2005 5:29:30 PM Liczba szacunów: 0
  • jedno pyt. odnosnie posiłku na zatrzymanie katabolizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    carbo + wpc popieram

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 11/8/2005 6:40:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobór

    Post
    Odżywki i suplementy

    z aminkami jest tak/jakie masz na mysli bcaa?/ że są owszem dobre ale nie są w pewnym stopniu nie do zastąpienia, więc jeśli liczysz się z kasą/a tak trochę z tego wynika/ to postaraj się jak najwięcej wykorzystać dietę a zamiast aminek białko serwatkowe/wpc pewnie/. pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 11/8/2005 8:13:55 PM Liczba szacunów: 0
  • jedno pyt. odnosnie posiłku na zatrzymanie katabolizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na zatrzymanie katabolizmu (kortyzolu) wystarczy pojawienie się w krwiobiegu insuliny a więc starczyłaby niewielka ilość węglowodanów, jednak carbo daje się w celu osiągnięcia bardzo wysokiego poziomou insuliny, która jest silnie anaboliczna a mięśnie po treningu są na nią bardzo wrażliwe. Tą wrażliwość i syntezę białka można zwiększyć poprzez [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 11/8/2005 10:07:44 PM Liczba szacunów: 0
  • czy warto mono, czy lepiej od razu stacka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po treningu możesz wciągnąć porcję białka + carbo kup wpc lub jakąś mieszankę np. mxpro szkoda kasy na izolat

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 11/8/2005 10:54:25 PM Liczba szacunów: 0
  • jedno pyt. odnosnie posiłku na zatrzymanie katabolizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak nie masz wpc, wpi to lepiej samo carbo daj

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 11/9/2005 10:49:31 AM Liczba szacunów: 0
  • jedno pyt. odnosnie posiłku na zatrzymanie katabolizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co lepsze jest wpc czy wpi choc pewnie itak jest to bardzo bardzo mła różnica no ale wiedziec nei zaszkodzi

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 11/9/2005 12:19:14 PM Liczba szacunów: 0
  • jedno pyt. odnosnie posiłku na zatrzymanie katabolizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WPI jest nieznacznie lepsze (mniej laktozy więcej białka w białku ) ale o wiele droższe niż WPC. Jak się nie ma kasy to nie ma co przepłacać

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 11/9/2005 12:48:48 PM Liczba szacunów: 0
  • carbo + ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do Halk997. No z ta ostrowia to je kicha. Niecale 2 tygodnie temu doszedl do mnie worek 15kg WPC Ostrowii, lacznie kosztowal mnie 303,35zl. Ale juz jak zamawialem to koles poinformowal mnie, ze zaplace taka cene tylko dlatego, ze wczesniej go o nia pytalem i mi taka podal, a juz jest wyzsza. Przez taka podwyzke cena podskoczyla z ok20 zl/kg do [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 11/10/2005 1:49:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna i aminokwas

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete chlopie uluz diete ,amin sa zbedne kreatyne mzoe byc zwykly monowodzian np. vitalmaxa ,ja bym do tego kupi carbo i wpc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 11/11/2005 7:30:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie sumplementy na poczatek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko jelsi dieta oki i nic nei brakuje ,ja bym zakupil mono i do tego wpc i carbo i bral bym w sposub opisany przez Binia w Alternatywnej drodze(post podwieszony)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 890 Data: 11/11/2005 9:37:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko do carbo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sadze ze pwoinienes pomyslec o tanich bialkach ,masz teraz w promocji izolat extensora za 60 pare zlotych ,masz tania ostrovie wpc za 40 pare zlotych i masz tanie sp 80 ,wiec sadze ze te wystarcza A co do tego vitala to zart byl natomiast carbo olimpa jest si ale mnei nei smakowalo ,a nei polecam czegos co mi z jakiegos powdu nei podeszlo ,coz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 11/11/2005 9:49:01 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie carbo polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bialka: wpc ostrovia, wpi 95 extensor(w promocji),system protien 80 olimpa,nitroprogen treca Carbo: Jablkowe biogenix ,pomrancz treca

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5493 Data: 11/11/2005 11:16:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie carbo polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z carbo to bx jabłkowy, a białko sp 80, wpc, wpi.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5493 Data: 11/11/2005 11:19:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie sumplementy na poczatek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak qaz przy takiej ilości foondooszy nie ma co bawić się w izolaty imo lepiej koopić więcej wpc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 890 Data: 11/12/2005 10:22:00 AM Liczba szacunów: 0
  • ten kto ocenia diety sam prosi o ocene diety %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dietę zmienic w sensie tych propozycji które ci podałem cyzli miodek maało a zbilansowana w połaczeniu z iprezami przynajmniej u mnei się sprawdza bo tez n niej ajde i imprezy co tydzień 5g modu nei tragedia jak i również masło też nią ne jest co nie znaczy że lepiej postąpisz gdy przez te 5 dni będzie dieta perfect majadz na uwadze to że sobota [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 11/12/2005 3:41:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Mały tani "cyklik" to "oceny"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taurnya: olimp mega caps <jest tańsza>; Do kreatyny proponuję zakupić odżywkę carbo <kieruj się ceną np. olimp, trec, vitalmax>; Z innych odżywek: odżywka wysokobiałkowa <np. wpc/wpi> lub/i węglowodanowo-białkowa <gainer>.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 11/12/2005 8:58:59 PM Liczba szacunów: 0