SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Dawkowanie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aj róznie, najwiecej chyba Matrixów Olimpa, ale Prolact tez swego czasu lecial i na koniec Scitec WPC i WPI, od Sciteca zaczelo sie psuc, nery zaczely mnie szarpac, poszedlem na badanie a tam ZONK Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-08-16 13:48:28

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 8/16/2004 1:48:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko - izolat czy koncentrat ????? dam soga.

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup koncentrat ew mieszanke wpc z wpi samego wpi sie nie oplaca a roznicy w dzilaniu praktynie nie odczujesz a teoria o izlocie po treningu jest troche przestarzala Zmieniony przez - Axell w dniu 2004-08-16 20:16:15

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 17398 Data: 8/16/2004 8:15:34 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytalem bodajrze ta wypowiedz na tym "innym forum" Dokladnie zobacz puszeczke z WPC i opakowanie aminek tzn sklady

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 8/16/2004 8:57:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Co na Noc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sp 80 (białko kazeinowe + WPC )

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 8/17/2004 9:58:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Co na Noc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    oki dzieki lapcie wszyscy po songu,zainwestuje w system protein 80 bo tanie i dobre,a mam wpi przed cardio i wpc przed silka wiec bedzie chyba very good

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 8/17/2004 10:01:42 AM Liczba szacunów: 0
  • Co na Noc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co ja to mówiłem wczesniej - Vlad na piwo dzisiaj !! Decadeuko - dlaczego tylko wpc wg Ciebie będzie najlepszym rozwiązaniem ? Z ciekawości pytam raczej niż z chęci polemiki czy tym bardziej kłótni No offense.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 8/17/2004 2:46:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Crea fusion i WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    nom kup wpc i bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 8/17/2004 4:10:50 PM Liczba szacunów: 0
  • cellPumP Createston i...

    Post
    Odżywki i suplementy

    okrężnymi drogami to ja nie chodzę...... no oże czasami tylko na skruty. Po prostu chce wiedziec na przyszłośc. jak na razie mam dobry plan treningowy i dietke a z efektów to jestem bardzo zadowolony. Chodzi mi tylko o to ze teraz na rok do wojska ide i tam raczej kompa nie bede mial wiec sie zastanawiam tylko i wyłącznie tak na przyszłość. A [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 8/17/2004 6:05:02 PM Liczba szacunów: 0
  • cellPumP Createston i...

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC to chyba bede musiał kupić. bo trzymac dietke na wojskowym wikcie to chyba bedzie ciężko a może ktoś coś mi doradzi z własnego doświadczenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 8/17/2004 6:18:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko - izolat czy koncentrat ????? dam soga.

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed treningiem zreszta także dobrze wziąśc wpi .. wpc tez zreszta ale jak masz wybór to wpi

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 17398 Data: 8/18/2004 12:47:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Białko - izolat czy koncentrat ????? dam soga.

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja pije biało z jak najmniejszą ilością wegli. w obecnych czasach gdy 1500g wpc kosztuje 119zł, a 1500g izolatu 133zł to nie żałuje sobie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 17398 Data: 8/18/2004 9:25:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Smaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jeszcze sni wpc pinacolade,narazie dla mnie nr.1 bleeee moim zdaniem najslabszy smak SNI :((((((((( VITALMAX KOKOS - nie mylic z KOKSem :D:D:D jest NUMER JEDEN (choc mowie o gainerze zakladam ze podobnie jest z bialkiem!!) ale kto by tam d****a sluchal :D

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 8482 Data: 8/20/2004 11:45:50 AM Liczba szacunów: 0
  • MASOWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    No a ten dalej swoje, na gg i tutaj..o bosh No dobra ale zakladajac ze: -Gainera bedziesz pil miedzy posilkami 3-4x dziennie po 50-70 gram to wystarczy ci go na: 5-8 dni -Carbo po kazdym treningu 50-70g czyli tego wystarczy ci na okolo 21-30 dni treningowych -WPC Zakladajac ze bedziesz pil porcje przed snem czyli okolo 35g to wystarczy ci go [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 8/21/2004 12:15:07 AM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna+Super Gain 4100+Bialko=????

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zacznij od diety kretyna ok ... tylko ze drooga a białko kup sobie zwyczajne wpc i starczy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 8/21/2004 10:40:13 AM Liczba szacunów: 0
  • ZUPEŁNIE ZIELONY prosi o pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    bez diety (wiadomo ze nie musi być to super ultra wypracowana jak u zawodowców ale musissz przestrzegac pewnych rzeczy) powinines spozywac dziennie ok 1,5 - 2 g bialka na kazdy kilogram ciala 4-6 g weglowdanow /kg ciala tlsucze same o sobie sie zatroszcza choc powinines jest jakies NNKT - np łyzka oliwy z oliwek choć 3x dziennie posilki co ok 3 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 8/22/2004 3:30:52 PM Liczba szacunów: 0
  • białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam 'WPC' - extensor - 1000 g - ok 70 zł bialka ok 80g / 100g www.extensor.pl albo 'system protein' Olimpa www.olimp-supplements.com

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 8/22/2004 4:03:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Co sądzicie o takim zestawie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ......ja bym ci NIEradził wziąśc ionto vitamin drink tylko mimo że to aż 25zł ..to jednak dołożyć to do WPC lub Gaina...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 973 Data: 8/22/2004 4:04:04 PM Liczba szacunów: 0
  • ZUPEŁNIE ZIELONY prosi o pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    jesli bedziesz przestrzegal tej diety - nic nie trzeba. jesli bedziesz mial problemy z dostarczeniem ilosci weglodanow poleca razcej odzywke CARBO - same weglodany a jak bialko to np bialko WPC albo system protein olimpa. ja polecam pieniedza przeznaczyc na : zestaw wiatmin i minerałów.- dostepny w sklepach z odzywkami - gdyz sportowcy musza [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 8/22/2004 5:12:14 PM Liczba szacunów: 0
  • proszę o poradę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Marcelinio: kreatyne po pol roku najwczesniej poniewaz na poczatku masa miesniowa i sila ida bez problemowo / pozatym jak dla mnie kreatyne powinno sie brac jak ktos ma spory staz treningowy, jest dosc dluga stagnacja, i wszelkie wyprobowane metody na zlamanie stagnacji nie przynosza efektow - wtedy powinno sie brac kreatyne. Jesli wezmiesz ja na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 8/22/2004 7:01:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie laika o odżywki, używki na przyrost i wzrost

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podstawa jest dieta A jesli chodzi o koktaile to znam takie....Molotova swietnie dzialaja moznaby rzec ze wybuchowo Powaznie mowiac gainer/bulk/WPC+CARBO / z tym ze nei ma sensu pisac ze w zaleznosci od diety ... bo takowej nie masz i nie chcesz stosowac Kreatyna tez moze byc jakims wyjsciem. EDIT: Gainera jest w proszku pzryjmuje sie go w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 8/23/2004 10:21:56 AM Liczba szacunów: 0