SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • <...BILAŁKO....>?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc trec'a wg mnie najlepsza pozycja

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 4/29/2004 10:55:55 PM Liczba szacunów: 0
  • CREMASS czy KREATYNKA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak kazda porcja, ogolnie przyjmuje sie ze wciagasz aminki kiedy zagraza Ci katabolizm w porach okolotreningowych tez beda mile widziane, ale tutaj alternatywa moze byc rownie bialko WPC.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 868 Data: 4/30/2004 12:33:03 AM Liczba szacunów: 0
  • jak brac po ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    glootamina 2g rano i na wieczoor sojavit jako uzoopelnienie bialka w diecie - od tego zalezy ilosc porcji; mozesz tez zmieszac soje z innym bialkiem /wpc/; jako sooplemetacja potreningowa -> wpierw carbo, potem bialko amino - 1. jakie masz? 2. bierz jako sooplementacje okolotreningowa w ilosci 1g /10 kg => starczy na b.krootko

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 668 Data: 4/30/2004 6:26:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakimi suplementami zacząć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mniejsze loob wieksze przerwy...tzn.? jak wyglada sprawa diety? jesli przerwy w treningach byly wieksze niz mniejsze, kreatyna niech poczeka; w przypadku, gdy sprawa wyglada przyzwoicie, mozesz przeprowadzic cykl kreatynowy /b.tania i dobra jest kreatyna vitalmax/; oczywiscie nie zapominaj o diecie, gdyz to jeden z klooczy do sookcesu; reszte $ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 4/30/2004 3:47:31 PM Liczba szacunów: 0
  • jakie białko wybrac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    o jaaa... a czytales cos w innych artach o bialkach ? Tyle o tym bylo.. Kup sobie WPC (Whey Protein Concentrate) - koncentrat bialek serwatkowych. Porzadne bialeczko, kupujac z netu za 2500g Olimpu dalem 140 zl (w sklepie kosztuje ok. 160)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 4/30/2004 5:49:13 PM Liczba szacunów: 0
  • jakie białko wybrac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sp80 kup i bierz na noc, albo wpc treca, extensor

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 5/1/2004 11:46:57 AM Liczba szacunów: 0
  • wpc extensor czy trec?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za info, na ten czas wybieram extensora; mam jeszcze jedno pytanie co do "pocisku antykatabolicznego" po treningu, czy dobrym rozwiązaniem będzie 30 g glukozy + około 40 gram wpc extensora bezpośrednio po treningu? Czy uważacie, że inaczej powinno to wyglądać?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 5/1/2004 3:35:23 PM Liczba szacunów: 0
  • wpc extensor czy trec?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po treningu carbo, potem wpc /ewentualnie mozesz zmieszac/

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 5/1/2004 7:26:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Posiłek po treningu?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok 10 min po - weglowd proste albo zlozonew szybko sie przyswajaace. do godziny po normalny posilek.. jesli masz jakies szybko przyswajace sie biako (WPC itp.) mozesz wziasc zamist posilku

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 5/2/2004 12:04:47 AM Liczba szacunów: 0
  • wpc extensor czy trec?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego nie? glukoza+wpc - dobre przed treningiem, po treningu też może być

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 5/2/2004 9:17:44 AM Liczba szacunów: 0
  • ZESTAW PYTAN Z SUPLEMENTACJI

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Moim zdaniem kup creapure + jakies carbo. Ewentualnie, jezeli nie cierpisz na brak kasy, to mozesz sprobowac nowych wynalazkow z Olimpa (ja do takich mixow mam podejscie sceptyczne). 2. Jezeli suplementujesz dobrym bialkiem serwatkowym WPC/WPI to BCAA nie ma sensu. 3. Pomylka. 4. Pomylka. 5. Carbo/ALA 200/Tauryne/cos witamino-mineralnego 6. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 5/2/2004 5:36:24 PM Liczba szacunów: 0
  • wpc extensor czy trec?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem zdecydowany na extensora, napisałem, że nie chodzi o kase, dlatego, żebyście rozwarzyli aspekt jakościowy tych dwóch wpc, opakowanie nie jest dla mnie ważne, jak nie wygodnie będzie w torbie to przesypie do puszki, zawsze jakoś to będzie. Dzięki za pomoc. Pozdrawiam i życzę miłego wypoczynku majowego;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 5/2/2004 10:47:43 PM Liczba szacunów: 0
  • sucha masa :-D !!

    Post
    Doping

    znam fachowe nazwy sterydów , a nie wasz dilerski slang i zdziwiłbyś się że właśnie wiem dużo na temat sterydów wiem że to tylko teoria , nie praktyka , ale człowieku opanuj się chiałem się tylko spytać o opinie na temat tego cyklu , a nie żeby mi ktoś przykładowe dawał ! cykl jeszcze umie sobie sam rozpisać / nie zawsze wspaniale i daltego [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 5/3/2004 10:06:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Trec WPC 80% vs Olimp System Protein 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba wybiorę WPC jednak, dopłacę te 30 zł ale będzie to białko które brałem i jestem z niego zadowolony. Cóż pory raczej będą po treningu (koło 14) (zastanawiam się czy nie sieknać jescze koło 11 dodatkowo) , potem po kolcji około 20/20:30 (czy proponujecie na noc)??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 5/3/2004 10:52:41 AM Liczba szacunów: 0
  • HMB+KREA+?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w HMB nie kupuj. W zaleznosci od braków w diecie kup białko(WPC treca)lub/i gainera.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 803 Data: 5/3/2004 1:13:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Krea + D-Ribose+ ?? = MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sp80 jest WPC i egg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 5/3/2004 4:47:33 PM Liczba szacunów: 0
  • System Protein 80 + ??? HeLp :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    l karnityna odpada tak samo jak HMB - prawie nie dzialaja szkoda kasy ! Bcaa zda egzamin choc lepij wypada WPC np Matrix olimpu ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 5/3/2004 6:22:47 PM Liczba szacunów: 0
  • białko - jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    oBOJĘTNIE JAKIE MOŻE BYĆ wpc W PORACH OKOŁOTRENIGOWYCH (TREC, EXTENSOR) A NA NOC MIESZANKI JAK HITEC 90

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 5/3/2004 11:55:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Kretka + Bcaa - ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja był do kreatyny kupił WPC szkoda kasy!!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 5/4/2004 8:57:30 AM Liczba szacunów: 0
  • System Protein 80 + ??? HeLp :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sp na noc po treningu wpc bcaa za drogie Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-05-04 10:57:22

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 5/4/2004 10:57:08 AM Liczba szacunów: 0