Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

wpc odpada syfi strasznie i słabe jak dla mnie . Myślałem o olimpie whey. czyli stacka lepiej nie brać? albo jabłczana?

to jest białko sojowe o niskiej przyswajalnosći ale możesz brać ale radze ci kupić ostrowie - tanie WPC.

zakupilem troche(3,5kg) białka wpc 80 , czy to prawda ze jak się pije z mlekiem(0,5%) to zalewa tluszczem?czy moze te 3 razy dziennie sobie mozna pozwolic na białko z mlekiem?

Dieta ,dieta wiadomo wazne,najwazniejsze ale wspomagacze typu białko,gainer to normalne moim zdaniem,no chyba ze jestes mega endo to z tym gainerm bardziej ostroznie :-),proste kiepski posiłek uzupełniasz gainerem(nie odrazu 100g w porcji)według potrzeb,to juz sam musisz wiedziec(troche wiedzy na temat bialka i wegli w zywnosci),nie dostarczyłes [...]

Mały, to jest nieczytelne. Rozpisz tylko np płatki 50g itp, a wykasuj całą resztę. Pod względem składników: I Śniadanie Płatki kukurydziane ZASTĄP OWSIANYMI LUB MUSLI NA BAZIE OWSIANYCH Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 3,4 2 4,9 52 250 8,5 5 12,25 130 DODAŁBYM NP SER BIAŁY ALBO ŁYŻKĘ WPC II Śniadanie 190 Chleb mieszany ze słonecznikiem PEŁNOZIARNISTY [...]

Bierz WPC z sfd masz duży wybór smaków,na pewno sie nie znudzi to białko :-)

tak owoc+wpc by sie przydalo minimum

Zapotrzebowanie 3,6k dla osoby ważącej 65kg? Musiałbyś mieć codzienne, ostre treningi (co jest bardzo słabą opcją dla początkującego) albo katorżniczą fizycznie pracę. Albo jesteś prawdziwym metabolicznym ewenementem, ale tego lepiej na początku nie zakładać. Ułożyć rozsądną dietę masową jest dużo łatwiej niż potem redukować po przyjmowaniu zbyt [...]

Ten ryż z owocami i wpc ma byc zamiast szejka

wpc to może dziennie i dawać 200 g. Zależy ile będziesz ładował.I pamiętaj,że organizm jest w stanie przyjąć na raz około 40 g białka. Zmieniony przez - Rhodiola w dniu 2012-08-05 12:47:14

Aminostar Pure Whey Star 1kg GAINER WPC 50gr bialka w 100g. dwie porcje dziennie po 50g

I ile chcesz tak pociągnąć na tym WPC? miesiąc,dwa?

powodzenia z aminostarem %-) nie bedziesz kontrolowal kcal to sie zalejesz, po za tym to twoje wpc to bulk

Ogolnie SP nie jest zle, ile kasy masz? Z mieszanek (WPC i WPI) to mxpro, megabolic, qse, prolangatum ale to juz kosztuje kolo 160 zl za 2,3 albo 2,7kg

moje ulubione to jakosc/cena system protein 80 ale lubie tez wpc 100% ice cofee :D mozesz sprobowac prolongatum z biogenixa - cena byla dosc duza ale teraz jak jest tylko w wybranych sklepach to jest calkiem dobra.

WPC 100% polecam

wpc na nos jest srednim rozwiazaniem choc lepszym od nie spozycia bialka w ogole

Yogidogi, twój avatar + twój tekst = wymownie Do autora: Chyba lepiej wziąć tańszego stacka + jakaś forma kreatyny + jakiś regenerator(ew jak budżet nie pozwala, to wpc/wpi) Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-11-04 19:09:00

Wpc + mono? Moze Byc. Wiesz Jak To Brac? Radze do tego dobrą Diete bo Za Wielkich Efektów Bej Niej Niebedzie. Trening+suplement+Dieta.

Mono 4 przed treningiem i 4 po? A wpc 30g +200 ml wody lub mleka na porcje, 3x dziennie - rano po treningu i przed senm...? Jeszcze pytanko jedno cos do podudzenia (chęci do treningu) taniego... znajdzie sie cos? ;P I myslałem tez nad glutaminą Olimpu mega caps ale nie wiem czy jest sens?