SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • M-drol [Dokładne oględziny]

    Post
    Doping

    Stwierdziłem, że nie będę zakładać nowego tematu więc: Cel Masa!!! Dieta Dobra, po znajomości za śmieszną cenę na 4-ro tygodniowy cykl 4 jaja strusia no i białko w proszku. Napisałem dobra, bo nie mam jej rozpisane, zwyczajnie mam już nawyk dobierania odpowiednich produktów ze względu na ich wartości odżywcze. Zapasy zrobione jest tego duuużo a [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10601 Data: 3/15/2012 9:25:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko wieloskładnikowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie mix białek ale jeszcze sprawa czy np. wpc + izolat czy w strone bardziej wpc + białko mleka/jaja/kazeina?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 3/16/2012 1:40:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Test niesponsorowany: "Po pierwsze - ZWIEKSZ MASE!" pods.str.41!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/06842df092d642e5a9b443c2f5d6033d.png Kolejny dzien, kolejny trening. Bardzo udany zreszta. Dostalem nawet komplementa od angola, ze z treningu na trening jestem coraz wiekszy %-) fakt, srodowy trening o malo nie rozerwal koszulki :-D Nuta na dzis: [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/16/2012 8:53:48 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY HI TEC Nutrition - MASA by MARIAN 17 - pods. str.60

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tydzień III |Trening 10, 17.03.12 3 tydzień testu zaczęty, czyli 15 dzień. Wstałem ok 9 bo miałem jechac do galerii, ale późno się połozyłem i troche się nie wyspałem. Potem sie okazało ze mogłem jeszcze pospac bo nigdzie nie jade, ale jednak pojechałem w celu poszukiwania butów%-) Nie mogłem za bardzo nic znalesc bo to co by mi odpowiadało nie [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/18/2012 9:16:10 AM Liczba szacunów: 0
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakby ktos nie wiedzial ze zyje to dam chociaz jedna wpiskę Tydzień III |Trening 10, 17.03.12 3 tydzień testu zaczęty, czyli 15 dzień. Wstałem ok 9 bo miałem jechac do galerii, ale późno się połozyłem i troche się nie wyspałem. Potem sie okazało ze mogłem jeszcze pospac bo nigdzie nie jade, ale jednak pojechałem w celu poszukiwania butów%-) Nie [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/18/2012 2:31:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Nabór do testu - wypróbuj amino millenium marki FitMax!!

    Post
    FITMAX

    Witam, Pragnę zgłosić swoją kandydaturę do testu. Aktualnie prowadzę dziennik pod linkiem http://www.sfd.pl/_TEST_Crea_Mission__saduu-t842932.html testując inny produkt firmy FITMAX. Dlaczego powinienem zostać wybrany do testu? Ponieważ, zdaje rzetelne i wnikliwe relacje z testowanych produktów. Moje rozpiski są jasne i przejrzyste o czym można [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5755 Data: 3/18/2012 10:45:06 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST Crea Mission - saduu

    Post
    FITMAX

    DZIEŃ 16: WTOREK– 21.03.12r. - DT + SW Dzisiaj późno wstałem, dlatego po jednym posiłku trening z żelastwem. Nie chciałem, już na siłę wpychać żarcia w nocy, więc przy dwóch treningach bilans mniej więcej na zero. Poniżej fotka shake'a z kolacji: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9aa5e3cd593e4f5283f0b4c8d756777a.jpg ODCZUCIA: Wyciskanie głową w dół z [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 3/21/2012 1:26:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Iron HORSE Series Full Mass 30 NOWOŚĆ!!!

    Post
    Iron Horse Series

    aha co do innych produktow to lista jest dluga, bo 40 zl za kg, to mozna kupic juz fajnego bulka typu UNS Bulk, czy MassMaker Megabola, albo New Mass Mutation tez z tej samej stajni, z tym ze powyzsze skladowo bija na glowe gainera od was. Zreszta panowie za 40 zl to od biedy mozna kupic juz 1kg wpc, a u was na kg wychodzi 300g wpc, a reszta to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 3/23/2012 1:14:02 PM Liczba szacunów: 0
  • koncentrat bialka mleka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie czy warto sie w ogole bawic czyms takim, ale omlecik wyszedl mi b.dobry z tego. Chodzi mi jednak o to ze to jest MPC, a nie WPC wiec nie wiem czy warto to w ogole jesc (Moj post nie ma na celu reklamy, sami chcieliscie informacje i sklad) myslalem ze wiecie, chodzi o: Białko (jedenasta litera alfabetu)FD Protein 12h Dessert to nowy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 3/24/2012 8:43:41 PM Liczba szacunów: 0
  • tibes / REDUKCJA 2012 - Z bojlera do kaloryfera str. 140

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ### DZIEŃ 19/91 - 23 marzec ### Piątek. Cały dzień w biegu. Wyszedłem o 8 rano, wróciłem o 2 w nocy. Na szczęście posiłki miałem ze sobą, więc obeszło się bez jedzenia na mieście. TRENING PULL B 1. Zarzut ze zwisu RAMPA 8 8x20 / 8x30 / 8x40 / 8x45 / 8x50 / 8x55 8x20 / 8x30 / 8x40 / 8x50 / 8x60 8x20 / 8x35 / 8x45 / 8x55 / 8x65 2. Wiosło ciężkie [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/25/2012 12:00:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Test niesponsorowany: "Po pierwsze - ZWIEKSZ MASE!" pods.str.41!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/0db03e0f742548b5aef9a6418d1f8f07.png Wypiska miala byc wczesniej ale padl modem i zostalem bez neta. Zatem zdaje relacje z 2 dni- sroda i piatek ;-) po za tym wczoraj rowniez byl trening- 3h tenisa, dzisiaj czuc w nogach :-D Nuta na dzis: [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/25/2012 8:54:41 PM Liczba szacunów: 0
  • czaroz95 dążenie do celu. foty strona 3, 9, 15, 20

    Post
    Trening dla początkujących

    Za 20 minut cisne na siłke :) TRENING: PLECY: -martwy ciąg -podciaganie sztangielki -wiosłkowanie BICEPS: uginanie ramion na łąmanej stojąc -młotki -uginanie o kolano Brzuch: -zwykłe brzuszki na podlodze z obicazeniem na klatce 5-10 kg 20x-4serie DIETA 6.00 -platki owsiane 90g -wpc na mleku -1 kaps. omega 3 Szkola: 2 kanapki z wedlina i serem [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 14091 Data: 3/28/2012 4:46:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Izolat białka a WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    te akurat to WPC obydwa WPI to izolat, wiecej bialka na 100g niz WPC

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8684 Data: 3/29/2012 6:09:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Izolat białka a WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Informacje co do rzekomej przepaści we wchłanialności pomiędzy wpc a wpi którymi przez lata karmili nas producenci, okazują się nie być aż tak duże. Jeżeli dana osoba ćwiczy na amatorskim poziomie, z ograniczonym budżetem, wpc będzie również dobrym rozwiązaniem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8684 Data: 3/29/2012 9:32:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Czy też lepiej 3x dziennie, ale wtedy będę musiał po tym białku kupić sobie co najwyżej WPC a nie WPI." nadal nie rozumiesz jak dawkujemy białko... brakuje Ci 30 g to dajesz 30 g białka z odzywki, brakuje 50 g dajesz 50g, i tak dalej nie mozna z góry załozyc czy dawkowanie 2 x czy 3x razy dziennie bedzie lepsze, po treningu jezeli nie masz czasu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2012 1:17:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Najlepszy gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    wystarczy jak bedzie wpc np. ale sa tez domieszki białek przenicznych które juz sa gorsze od wpc chociazby

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 4/1/2012 9:10:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki jest profil tluszczow zawartych w odzywkach bialkowych WPC? nie chce odpwiedzi w stylu: "to tylko kilka gram", "kto to liczy". chce wiedziec ile g tluszczow nasyconych:wielo:jednonasyconych siedzi w 100g WPC, np. firmy SFD. ktos moze pomoc?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/2/2012 3:42:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Nabór do testu - wypróbuj Flex Fit marki FitMax!!

    Post
    FITMAX

    Siemka, byłbym chętny do stestowania Waszego produktu, jakos ostatnio czuję jakiś lekki dyskomfort w stawach łokciowych, myślę że Wasz produk by sie tu spisał i poprawił działanie moich stawów :-D Ankieta: Wiek: 21 l Najbliższy cel sportowy: redukcja/poprawa gęstości waga: 82 pas: 77 BF: ok13% DIETA Dieta trzymana w 100% zmienna z tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4476 Data: 4/2/2012 10:26:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Gawlak/Dziennik - siła i masa fotki str 1,9

    Post
    Trening dla początkujących

    Koniec odpoczywania czas się wziąć w garść a więc tak: plan rozpisany pod 95kg Suplementacja 6:00 rano na czczo: 2kaps vitamin multiple sport 5g mono 1kaps dibencozide 10:00 w szkole przed wf carbo 50g 14:00 mass xxl 50g mass activator 50g wpc protein plus 35g 16:30 Horse power 20g 17 Trening w trakcie bcaa 20g 18:00 po treningu 5g mono Dieta. Jak [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10492 Data: 4/3/2012 10:32:38 PM Liczba szacunów: 0
  • czaroz95 dążenie do celu. foty strona 3, 9, 15, 20

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzien treningowy : Klata: -wyciskanie płasko -wąsko -przenoszenie sztangielki w lezeniu wszystko 4 serie Triceps -francuzy w lezeniu na lawce -wyciskanie wąsko -pompki w podporze tylem tu takze po 4 serie DIETA: sniadanie : -3 jaja -50 g owsianych -otreby 50 g -warzywa= placek z calosci do tego ketchup miedzy czasie owoce jadlem Obiad [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 14091 Data: 4/9/2012 6:58:54 PM Liczba szacunów: 0