SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ktoś stwierdził, że to, co je Paweł w ciągu dnia, to g**wno nie dieta i bardzo odbiega od kulturystycznych schematów. Zapomniał jednak, że on ćwiczy dla siebie, nie przygotowuje się na zawody. W porównaniu do przeciętnego polaka, odżywianie Pawła jest bardzo zdrowe. Ja również nie jestem zwolennikiem wielkich ilości białka, to duże koncerny [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/4/2012 6:42:05 PM Liczba szacunów: 0
  • IV MISTRZOSTWA POLSKI SŁUŻB MUNDUROWYCH w WL - WROCŁAW 14.10.2017r

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Będzie z Nami Małgorzata HAŁAS-KORALEWSKA - prezes federacji WPC POLSKA, wielokrotna medalistka i rekordzistka Mistrzostw Świata, Europy oraz Polski, IV zawodniczka IO RIO 2016 !!!!! /SFD/2017/10/7/57b74d4e6b6c45fd9df9417a2d00626f.jpg

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/7/2017 12:31:05 PM Liczba szacunów: 2
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A produkty mleczne już wyeliminowałaś, bierz R-wpc z megabola jak jeszcze ma w ofercie jeśli chodzi Ci o roślinne, sojowe też mogą być dobre dla kobiety. Produktów mlecznych nie spożywam, jedynie ta odżywka białkowa. Niestety jest napisane, że R-wpc z megabola jest niedostępny - a to było jakieś dobre białko? Sojowe są ok? Bo kiedyś czytałam, że [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/3/2017 9:41:29 PM Liczba szacunów: 1
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dokładnie może izolaty się sprawdzą ;-) Choć porównując do WPC cenowo odbiegają :-P

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/8/2017 8:56:23 PM Liczba szacunów: 0
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jak mi zapłacą też je będę reklamował, nie wież w to co widzisz na reklamach że jakaś gwiazdka coś tam wcina, Jak ktoś nie moze spożywać białek mlecznych to chyba najlepszym wyjściem będzie R WPC czyli białko ryżowe.

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/3/2017 3:00:52 PM Liczba szacunów: 1
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A produkty mleczne już wyeliminowałaś, bierz R-wpc z megabola jak jeszcze ma w ofercie jeśli chodzi Ci o roślinne, sojowe też mogą być dobre dla kobiety.

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/3/2017 8:26:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    I wpc trochę.

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/11/2015 12:02:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    zrobilem z: 500g kalafiora 30g wpc wanilia 25g kakao 6kapsów słodzika zapomnialem dodac cynamonu moglem ciut wiecej slodzika kakao zdominowalo nad odżywką delikatnie czuje kalafiora jest zimno, wiec nie sprawiaja ogromnej przyjemnosci, ale ogolnie fajna sprawa, wyszło tego dużo, zapycha, malutko węgli dorzucilem do tego płatki owsiane i banana [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/18/2015 11:19:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ile tej gumy się sypie powiedzmy na 300ml wody z 50g wpc ?

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/8/2015 1:42:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Mi na 350ml mleka i 50g wpc wystarcza czubek lyzki do herbaty tylko ze daje gume guar i ksantanowa razem i odstawiam na kilka godzin do lodowki.

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/9/2015 6:51:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Test redukcyjny RedoxHardcore - podsumowanie str 43-45 - Viki vs Jasiek vs RikRozz

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIEŃ 4 - TEST REDOX - JASIEK /SFD/2019/1/10/078ad9e0e9a342ff883f123f9f9e2754.jpg Viki, Mateusz - wasze wypiski są dla mnie wzorem :-) Cześć wszystkim! faktycznie jak tak dalej będzie to zrobi się z tego niezła lektura :-)) u mnie dzisiaj bez zmian, dni w tygodniu są bardzo monotonne przez pracę którą wykonuje, tylko z podziałem na DT i DNT [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/10/2019 10:22:21 PM Liczba szacunów: 2
  • Test redukcyjny RedoxHardcore - podsumowanie str 43-45 - Viki vs Jasiek vs RikRozz

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIEŃ 13,14 - TEST REDOX - JASIEK /SFD/2019/1/21/0a82dfe1bdd949039152361454ca4f82.jpg znowu wypiska łączona z dwóch dni z uwagi na to, że wiedziałem, że dzisiaj nic się ciekawego nie będzie działo poza mini podsumowaniem ale od początku /SFD/2019/1/21/932cace99d2e4e0c9fb88217d0d68248.jpg niedziela miała być odpoczynkiem okazało się, że jednak [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/21/2019 9:17:14 PM Liczba szacunów: 2
  • Test redukcyjny RedoxHardcore - podsumowanie str 43-45 - Viki vs Jasiek vs RikRozz

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIEŃ 1 - TEST REDOX - JASIEK Ten cały Redox chyba nie działa.. jestem po pierwszej porcji i dalej ulany :-{:-? Viki - ale ustawiłaś poprzeczkę jeśli chodzi o wypiski 88-O bardzo fajny wpis :-) /SFD/2019/1/7/19d08f7b32be4577a5647fac062739e8.jpg Dzisiaj poniedziałek więc nietreningowy. Z racji, że zaczęły się playoffy w NFL sen we wszystkie noce [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/7/2019 7:18:07 PM Liczba szacunów: 1
  • Test redukcyjny RedoxHardcore - podsumowanie str 43-45 - Viki vs Jasiek vs RikRozz

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIEŃ 5 - TEST REDOX - JASIEK /SFD/2019/1/12/cf0f2e6092734d8db6a024d1a3ec5f60.jpg Cześć wszystkim! Jak pisałem dzisiejszy dzień mega w biegu i dopiero jestem pierwszy raz na kompie, skończę wypiskę i kładę się spać. Dzień bez treningu ale zrobione prawie 10k kroków, do tego interwały i rozpływanie na basenie. Mega to lubię, muszę wrzucać [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/12/2019 12:31:49 AM Liczba szacunów: 1
  • Test redukcyjny RedoxHardcore - podsumowanie str 43-45 - Viki vs Jasiek vs RikRozz

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIEŃ 2 - TEST REDOX - JASIEK Wypiski nadal na świetnym poziomie, jest to motywacja, żeby nie zaniżać poprzeczki ;-) Rik opanuj się, ślinka cieknie na widok tego żarcia :-D Viki mi też poleciało 0.7kg od początku testu a to dopiero drugi dzień }:-( jeszcze moment i namówicie mnie na tłuszczówkę 8-) Co do wagi, ważę się codziennie, nie dlatego [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/8/2019 8:47:30 PM Liczba szacunów: 1
  • Test redukcyjny RedoxHardcore - podsumowanie str 43-45 - Viki vs Jasiek vs RikRozz

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIEŃ 11,12 - TEST REDOX - JASIEK /SFD/2019/1/20/74a2702314f04fc4a8e60b1bd1520956.jpg Cześć tak jak pisałem weekendy bywają u mnie mega napięte szczególnie teraz w piątek po pracy wróciłem do domu, zjadłem i od razu wybyłem na turniej pokera :-D /SFD/2019/1/20/2ed7d06b9a954fe3be85f8ec8108c0ca.jpg Piątek był dniem treningowym w którym wypadał push [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/20/2019 11:08:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Test redukcyjny RedoxHardcore - podsumowanie str 43-45 - Viki vs Jasiek vs RikRozz

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/2019/1/12/f32ba2f946c34e9187c61d748d57a855.jpg DZIEŃ 6 - TEST REDOX - JASIEK Cześć wam! za nami kolejny dzień testu, czuć trochę weekend bo mniejsza aktywność na forum :-P ja na nogach od rana, na początek dnia trening, później zakupy itp, przed chwilą patrzę w telefon a tam 18k kroków 8-O Miał być basen ale nie mam już siły, poza tym nie [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/12/2019 10:28:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Test redukcyjny RedoxHardcore - podsumowanie str 43-45 - Viki vs Jasiek vs RikRozz

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIEŃ 6 - TEST REDOX - JASIEK /SFD/2019/1/14/0dface43fed6429fa6043ed9ec396d8a.jpg niedziela dzień relaksu i odpoczynku.. ta. od rana na nogach i w trasie odwiedziny u rodziny i bardzo mało czasu na wszystko jednak trening udało się wcisnąć /SFD/2019/1/14/b0067884e96444e68af3594306427e9d.jpg sam trening bardzo kiepski Redox wzięty rano a trening [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/14/2019 12:39:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Test redukcyjny RedoxHardcore - podsumowanie str 43-45 - Viki vs Jasiek vs RikRozz

    Post
    Odżywki i suplementy

    spadki energii, głód i nerwy to czesto oznaki wlasnie zbyt duzego deficytu jakbym o sobie czytał %-) DZIEŃ 9 - TEST REDOX - JASIEK /SFD/2019/1/16/abb6aab0a64847d59e8874b7ade00c37.jpg cześć wszystkim! powrót do pracy sprawił, że trochę odpocząłem }:-( nie ma już całodziennego biegania więc jest więcej siedzenia na tyłku dzień zaczął się dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/16/2019 10:22:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Test redukcyjny RedoxHardcore - podsumowanie str 43-45 - Viki vs Jasiek vs RikRozz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Viki, Rikk - mi też się czasami odbijało ale zacząłem jeść razem z posiłkami i przestało ;-) DZIEŃ 15 - TEST REDOX - JASIEK /SFD/2019/1/22/2315ac21ea544adbade55b3b24f14ea1.jpg dzień nietreningowy więc jak to już bywa, praca i do domu. Dzisiaj prawie zaspałem obudziłem się 40 minut po budziku ale udało się zdążyć :-D po pracy zakupy do domu [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/22/2019 9:08:04 PM Liczba szacunów: 0