SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • DT nolose - poszukiwanie swojej drogi

    Post
    Ladies SFD

    bziubzius: Nie wiem, popytam jeszcze i o to endo, może coś powie. A dlaczego jodu byś nie brała? Co do świńskiej tarczycy, to jako że nie podejmę się "samoprowadzenia", to to raczej odpada... W temacie trawienia to powinnam pewnie zmniejszyć ilość warzyw na porcję? Poza tym właśnie: kupiłam probiotyki (Sanprobi Super Formuła), ale nadal nie [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/8/2016 9:42:01 PM Liczba szacunów: 0
  • DT nolose - poszukiwanie swojej drogi

    Post
    Ladies SFD

    eveline: Ok, to widocznie nie zrozumiałam. Aczkolwiek wydaje mi się, że dziennik jest też od tego, żeby sobie różne obserwacje zapisywać. Tetiszeri: O, dziękuję (chociaż w sumie się na tym nie znam @-)). A właśnie, to ważna informacja, że wit. B12 i kwas foliowy są też znaczące jeśli chodzi o samopoczucie i włosy, bo jakoś głównie obwinia się o [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/11/2016 9:40:10 PM Liczba szacunów: 0
  • DT nolose - poszukiwanie swojej drogi

    Post
    Ladies SFD

    WTOREK leki/suple: Novothyral 1/3 + Euthyrox N25; Vigantol; Folik; wit. B12; Ovarin x2; Sanprobi x1; Glucophage XR 750; płyny: woda, pokrzywa 8.00: schab, ziemniaki 150, olej koko 10, szpinak; 11.15: kefir 400, pestki dyni 10; 13.30: schab 90, brazylijskie 10, jaglana 1/3, kalafior 190; mandarynka; 16.30: jajko x3, jaglana, ogórki kiszone 120, [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/8/2016 2:33:43 PM Liczba szacunów: 0
  • DT nolose - poszukiwanie swojej drogi

    Post
    Ladies SFD

    night: A, myślałam, że z tymi łydkami to już inny ruch, inne działanie mięśni. Siniaków co prawda nie mam, ale w sumie lepiej jednak nawet i "nadmiernie" chronić te kolana. Ok, arnoldki właśnie wzięłam na większym zakresie powtórzeń, żeby bardziej panować nad ciężarem. A jeszcze zaznaczone zakresy powtórzeń i kolejność, jak rozumiem, nie mają [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/19/2016 10:22:24 PM Liczba szacunów: 0
  • II Otwarte MP w TS,WL oraz MC RAW Federacji WPC - 20-22.09.2019 WROCŁAW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    super !!!! dziękuję :-) ... po zawodach podam kalendarz federacji na kolejny rok Masz na myśli kalendarz imprez krajowych WPC ? Bo międzynarodowych jest dostępny na stronie WPC .... https://worldpowerliftingcongress.com/meet-calendar/

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7736 Data: 9/16/2019 12:11:58 PM Liczba szacunów: 1
  • II Otwarte MP w TS,WL oraz MC RAW Federacji WPC - 20-22.09.2019 WROCŁAW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Moje pierwsze zawody z poza ipf. Jestem pod ogromnym wrażeniem. Począwszy od pakietów startowych ,przez nagrody i kończąc na samej organizacji mistrzostw żałuję że tak późno zdecydowałem się na udział w zawodach innej federacji. Czapki z głów dla organizatorów i mam nadzieję że imprezy WPC zagoszczą na stałe w kalendarzu. Szacunek. Organizatorzy [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7736 Data: 9/23/2019 2:33:38 PM Liczba szacunów: 1
  • II Otwarte MP w TS,WL oraz MC RAW Federacji WPC - 20-22.09.2019 WROCŁAW

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W dniach 20-22.09.2019 we Wrocławiu Wielofunkcyjna Hala Sportowa ul. Mickiewicza 94-96, 51-684 Wrocław Odbędą się II Otwarte Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Federacji WPC /SFD/2019/7/16/2baad87172b84cc2966264d7c126ea89.jpg

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7736 Data: 7/16/2019 6:49:04 PM Liczba szacunów: 114
  • II Otwarte MP w TS,WL oraz MC RAW Federacji WPC - 20-22.09.2019 WROCŁAW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    LIMITY REKORDÓW POLSKI W TRÓJBOJU SIŁOWYM CLASSIC RAW,WYCISKANIU LEŻĄC RAW ORAZ MARTWYM CIĄGU RAW FEDERACJI WPC POLSKA https://drive.google.com/file/d/1HhQQ9GltvYngGNONiP574IHcaltpfgut/view?fbclid=IwAR0_8wQLTmsG-lIwn2Kl96UYqoAl58Dlh6B0-5TFZYq8VJvgtXwuk49tufQ Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 8/6/2019 10:51:09 PM

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7736 Data: 8/6/2019 10:47:53 PM Liczba szacunów: 2
  • II Otwarte MP w TS,WL oraz MC RAW Federacji WPC - 20-22.09.2019 WROCŁAW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kolejnym partnerem który przygotował specjalną ofertę noclegową jest HOTEL GEM W terminie 20-22.09.2019 zarezerwowanych zostało 30 pokoi - 15 pokoi standard i 15 pokoi typu superior (z klimatyzacją, serwisem do parzenia kawy i herbaty, zestawem do prasowania) Ceny pokojów STANDARD: pokój dla jednej osoby - 170 zł / noc pokój dwuosobowy - 220 zł / [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7736 Data: 8/18/2019 2:21:09 PM Liczba szacunów: 1
  • II Otwarte MP w TS,WL oraz MC RAW Federacji WPC - 20-22.09.2019 WROCŁAW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak zawsze jest z Nami jest HOTEL JASEK *** PREMIUM HOTEL , który przygotował specjalną ofertę noclegową dla zawodników: - pokój 2-osobowy 200zł/doba ze śniadaniem - pokój 1-osobowy 170zł/doba ze śniadaniem Rezerwacji dokonujemy telefonicznie na hasło" ZAWODY WPC" HOTEL JASEK *** PREMIUM HOTEL ufundował również jedną z nagród głównych, którą jest [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7736 Data: 8/18/2019 3:23:45 PM Liczba szacunów: 1
  • II Otwarte MP w TS,WL oraz MC RAW Federacji WPC - 20-22.09.2019 WROCŁAW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tak. od 2020 będzie organizowany również Puchar Polski WPC jeszcze tylko ogarniamy w jakich konkurencjach

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7736 Data: 9/16/2019 1:04:02 PM Liczba szacunów: 1
  • II Otwarte MP w TS,WL oraz MC RAW Federacji WPC - 20-22.09.2019 WROCŁAW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Moje pierwsze zawody z poza ipf. Jestem pod ogromnym wrażeniem. Począwszy od pakietów startowych ,przez nagrody i kończąc na samej organizacji mistrzostw żałuję że tak późno zdecydowałem się na udział w zawodach innej federacji. Czapki z głów dla organizatorów i mam nadzieję że imprezy WPC zagoszczą na stałe w kalendarzu. Szacunek.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7736 Data: 9/23/2019 2:28:47 PM Liczba szacunów: 1
  • II Otwarte MP w TS,WL oraz MC RAW Federacji WPC - 20-22.09.2019 WROCŁAW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak zawsze jest z Nami jest HOTEL JASEK *** PREMIUM HOTEL , który przygotował specjalną ofertę noclegową dla zawodników: - pokój 2-osobowy 200zł/doba ze śniadaniem - pokój 1-osobowy 170zł/doba ze śniadaniem Rezerwacji dokonujemy telefonicznie na hasło" ZAWODY WPC" HOTEL JASEK *** PREMIUM HOTEL ufundował również jedną z nagród głównych, którą jest [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7736 Data: 7/25/2019 8:38:21 PM Liczba szacunów: 1
  • II Otwarte MP w TS,WL oraz MC RAW Federacji WPC - 20-22.09.2019 WROCŁAW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Do grona partnerów Mistrzostw Polski federacji WPC dołączył producent sprzętu sportowego - firma JAKO Bardzo dziękujemy za zaufanie i wsparcie !!!!!!!!! /SFD/2019/8/2/9fb0ca40feae4d2fb79f74c522030355.jpg

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7736 Data: 8/2/2019 10:51:19 PM Liczba szacunów: 2
  • II Otwarte MP w TS,WL oraz MC RAW Federacji WPC - 20-22.09.2019 WROCŁAW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Do grona partnerów Mistrzostw Polski federacji WPC dołączył producent sprzętu do trójboju siłowego - firma MONSTER POWER Bardzo dziękujemy za zaufanie i wsparcie !!!!!!!!! /SFD/2019/8/6/0365d0ea9bc044b68d7ced4cc8451f8b.jpg

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7736 Data: 8/6/2019 10:46:43 PM Liczba szacunów: 2
  • II Otwarte MP w TS,WL oraz MC RAW Federacji WPC - 20-22.09.2019 WROCŁAW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kolejnym partnerem który przygotował specjalną ofertę noclegową jest WEISER HOTEL Na hasło ZAWODY WPC promocyjne ceny wynoszą : Pokój jednoosobowy ze śniadaniem – 180 PLN Pokój dwuosobowy ze śniadaniem – 200 PLN Proszę o kontakt w sprawie rezerwacji bezpośrednio z działem rezerwacji grupowych: rezerwacja@weiser-hotel.pl, 71 364 97 04. [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7736 Data: 8/18/2019 2:24:23 PM Liczba szacunów: 1
  • II Otwarte MP w TS,WL oraz MC RAW Federacji WPC - 20-22.09.2019 WROCŁAW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    UWAGA !!!!!MEEEEEEGA WIADOMOŚĆ !!!!!!!! Drodzy zawodnicy partner techniczny, a zarazem współorganizator II Mistrzostw Polski federacji WPC czyli HES WROCŁAW – producent sprzętu sportowego, lider na polskim rynku branży fitness produkującej sprzęt treningowy oraz akcesoria treningowe, która może poszczycić się tak bogatą historią, ogromnym [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7736 Data: 8/21/2019 9:22:14 PM Liczba szacunów: 1
  • II Otwarte MP w TS,WL oraz MC RAW Federacji WPC - 20-22.09.2019 WROCŁAW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ze strony organizatora Czas zaprezentować baner II Mistrzostw Polski federacji WPC - wykonał go Krzysiek Chowaniak - bardzo dziękujemy !!! /SFD/2019/9/13/6e59dbe65f5d42d18f63e44895ae4203.jpg

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7736 Data: 9/13/2019 10:07:21 PM Liczba szacunów: 1
  • PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2

    Post
    Kuchnia SFD

    mam pytanko. Owsianke z wpc zawsze robiłem w ten sposób, że owsiane gotowałem na wodzie a pod koniec dolewałem mleka wymieszanego z wpc dosłownie pare sekund i było ekstra bo wpc sie nie ważyło w ten sposób. Ale teraz chcę ograniczyć mleko i chcę owsianke jeść na samej wodzie i z wpc. Jak to zrobić by białko się nie zważyło? Niby mogę tak samo jak [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/10/2014 6:11:32 PM Liczba szacunów: 0
  • PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2

    Post
    Kuchnia SFD

    mam pytanko. Owsianke z wpc zawsze robiłem w ten sposób, że owsiane gotowałem na wodzie a pod koniec dolewałem mleka wymieszanego z wpc dosłownie pare sekund i było ekstra bo wpc sie nie ważyło w ten sposób. Ale teraz chcę ograniczyć mleko i chcę owsianke jeść na samej wodzie i z wpc. Jak to zrobić by białko się nie zważyło? Niby mogę tak samo jak [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/10/2014 7:17:14 PM Liczba szacunów: 0