Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Jak ktoś startuje z niskiego pułapu, robi sensację, która później okazuje się farsą to na chwilę sprzedaż wzrośnie. Sporo osób z siłowni jak słyszę porzuca firmę Olimp właśnie przez ich głupią politykę + nieadekwatne ceny. Po co kupować np. naturalne wpc za 70zł skoro mamy fajne smakowe jak i naturalne wpc z dostępnymi badaniami aminogramu, [...]

Mam dobrze zbilansowaną dietę masową, uzupełniam ewentualne luki wpc serwatkowym, do tego leucyna i monohydrat kreatyny, mam magnez, cynk, tran. Moje pytanie brzmi: co można dokupić do tego zestawu by maksymalnie zwiększyć efekty przyrostu masy. Cena nie jest aż tak ważna bo akurat mam troche wolnej gotówki

bialko K** wpc ma dobre smaki i super cene

Od razu mowie ze zadna nie jest pusta %-) 2x WPC SciTeca mi nie wpasowało do foty :-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aef81bba958349e6957ed1e4554ecea9.jpg Zmieniony przez - warezz w dniu 2013-08-21 22:56:32

Trening B Push Press 51kg x 6 57kg x 6 61kg x 6 65kg x 4 65kg x 3 Podwyższyłem 1 serie , niepotrzebnie napaliłem się na dodanie w ostatnich i skisłem . Martwy Ciąg 85kg x 10 89kg x 10 93kg x 10 95kg x 8 99kg x 8 Zmniejszyłem progres kg z co 10kg na +/- 5kg dodatkowo zacząłem od 85kg zamiast 75kg , mmm trochę skisłem , bo mc zjechał mnie jak [...]

Środa 21.08.13 Dzisiaj kiepski dzień. Od wczoraj czuję, że łapie mnie przeziębienie, do tego zupełnie nie miałem ochoty na trening – tym bardziej w godzinach porannych. Postanowiłem trochę zmienić ćwiczenia. Odczuwałem lekki ból w lewym barku, którego się nabawiłem podczas wyciskania leżąc na ławce skośnej w poniedziałek, stąd trening trochę [...]

Witam, czy i kiedy będzie dostawa nowych smaków białka Ostrovit WPC 80eu ? http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html

Witam. Zawsze po treningu biorę 10g EAA XTRA + 10g L-LEUCINE + 33g białka wpc. Mam takie pytanie czy brać dalej tak jak biorę czy może przed treningiem brać EAA a po resztę czy może jeszcze jakoś inaczej? Zadaje te pytanie, ponieważ naszła mnie myśl czy jeśli wszystko biorę na raz po siłowni to czy to wszystko da radę się przyswoić? Czy po prostu [...]

eaa przed treningowo, po 5g leucyny+wpc styka

zamawiam 5,2kg wpc chyba :O

rózne wpc :)

Ja tam po Izolacie mam pompę, WPC już tak nie klepie.. a po soi mnie boli oko... :-D

ja po wpc mam pompę:-))

ciezko powiedziec moze z 20 by sie uzbieralo. ze 100 gr owsa ze 100 gr wpc 150 gr ryzu brazowego i 700 gr fileta gotowanego. pewnie miedzy 20 a 30 spokojnie bym sie zmiescil. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2013-08-22 18:31:02

22.08.2013 - PLECY LEKKO + TYŁ BARKÓW I BIC CIĘŻKO TRENING: 1a. Ściąganie do klaty nachwyt 5x10 10x57 / 10x57 / 10x57 / 10x57 / 10x57 10x59 / 10x59 / 10x59 / 10x59 / 10x59 10x61 / 10x61 / 10x61 / 10x61 / 10x61 10x63 / 10x63 / 10x63 / 10x63 / 10x63 1b. Wiosło hantlami leżąc 4x12 12x26 / 12x26 / 12x26 / 12x24 12x26 / 12x26 / 12x26 / 12x26 12x28 / [...]

22.08 Wstyd mi %-) Nie będę wdawał się w szczegóły %-) Wczoraj wieczorem poszło 8 piw + jakiś zestaw z KFC, nie bardzo pamiętam jak się nazywał ale smakował fatalnie. Rano dosłownie umierałem z bólu głowy, dziwne bo wcześniej mi się to nie zdarzało. Jak ból ustał - wstałem o 13:30 :D i powoli zaczynałem...na start zakupy w Carrefour. Dieta Bilans [...]

Mnie tez nie ale WPC zawsze sie przyda %-)

Czwartek 22.08.13 Całkiem dobry trening nóg, mimo, że bardzo nie lubię ćwiczyć od rana z kilku powodów - w tym tygodniu jestem do tego zmuszony z powodu pracy na drugą zmianę. Chyba dobrze nogom zrobił dłuższy odpoczynek (nie ćwiczyłem ich w poprzednim tygodniu). Dzisiaj w planie nie miało być aero, ale zrobiłem je w zamian za odpuszczone z [...]

rodzynki i wpc dajesz po siłowym a potem od razu na rowerek?

Marian a jak wypada pirownanie wanilii w plus v2 wpc??? zblizona czy lepsza??