SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    50g ryzu, 30g daktyli oraz omlet(2jaja, 70g platkow,40g twarogu) + polewa (50g jogurtu naturalnego, 15g wpc) i wciaz bym cos oszamał z mega apetytem

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/2/2015 2:04:06 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    właśnie popuri, kiedyś miałeś mi zarzucić na priv różnymi nadzieniami na naleśniki na słodko, ale ogólnie to mógłbys mi zarzucić paroma potrawami na słodko tylko bez wpc, bo sprzedałam %-) no właśnie lece do carrefoura i sprawdze, zaraz wróce bo to blisko :))

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/6/2015 6:33:19 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    miało być "najlepsze" razem z czeko. Czeko już miałem wpc i ostatnio tiramisu. Teraz wziąłem sciteca puchę, powinno starczyć na redu.

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2015 12:58:19 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w końcu ubiłem wpc

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2015 9:07:14 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zrobiłem shake z wpc orzechowego ale dałem za dużo gumy guar i gumy ksantanowej i to takie mdłe wyszło, 2 duże michy

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2015 9:17:29 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja jem 2g/kgmc i nie licze białka roślinnego i wpc potreningowego :)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/20/2015 10:27:35 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    4 godziny przerzucania towaru, w nagrodę shejk wpc na mleku

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/26/2015 2:55:31 AM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a mi tylko białka może zaraz braknąć, reszta w klasie. Mam to śmieszne wpc bez smakowe z run&bike, ale jakoś mnie nie ciągnie do niego 8-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/5/2015 10:26:17 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja tam sobie nie wyobrażam śniadania bez owsianki. Na mleku najlepsza, ale teraz wywaliłam mleko i sobie szamam na wodzie i podsypuje kilka g wpc, a do tego jajka smażę lub gotuję :P

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/10/2015 10:18:03 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no nieźle, ciężko masz w życiu 8-) ja zjadłem 2/3 pizzy 60cm, 4 kanapki z miodem, wpc z mlekiem i kakałko z mlekiem i ciastka 8-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/10/2015 10:23:12 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WPC było idealne do owsianki rano zawsze, bo jak 200g miałem jeść z samą wodą ed to już tak dobrze nie smakowało

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/13/2015 1:01:12 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale dla mnie jak ktoś jest na low carb to te 350 ml mleka jest najlepszym rozwiązaniem jeżeli chodzi o wykorzystanie tych węgli, bo co zjem 25g ryżu? :D a tak to picie tego z ciasteczkowym wpc sfd to ejst cudo <3

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/16/2015 1:58:09 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nugat to orzech taki... najlepsze czekoladki milki (z tych małych w 8kątnym pudełku) XD http://images.sweetauthoring.com/product/1254.png Miałam to wpc zamawiać, ale postawiłam na waniliowym i karmelowym tym razem. Następnym razem biorę nugat, kokos i wanilię.

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/17/2015 11:29:30 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tylko WPC :D

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/24/2015 10:12:24 AM Liczba szacunów: 0
  • ZESTAW SUPLEMENTOW [do oceny]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [ ewentualnie moge podać numer konta \-) ;-D Haha:-D Jak masz dużo kasy, zamów sobie większe białko, albo po prostu więcej i tyle ;) ekonomicznie wyjdzie i starczy na dłużej ___ była kiedyś promocja 3x wpc od sfd i shaker w gratisie, nie wiem cyz jeszcze jest Zmieniony przez - FiQus w dniu 2015-08-07 23:56:15

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 8/7/2015 11:53:57 PM Liczba szacunów: 1
  • Proteinowa wuzetka

    Post
    Kuchnia SFD

    Mój już się ściąga i chłodzi w lodówce. Ja zrobiłem z: 300g. białek, 50g. WPC 80, 250g. chudego twarogu, gorzkie kakao, aromat, żelatyna, słodzik. Wartości całości: b: 108g. t: 0,5g. ww: 14,5g. kcal: 494,5 Zamiast śmietany z serkiem dałem zmiksowany na gładko twaróg z żelatyną. Wyszedł idealny. Następnym razem namoczę delikatnie oba biszkopty [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 1/8/2016 6:39:12 PM Liczba szacunów: 1
  • JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. nie mam pojecia ... - nikt nie raportowal ... to takie palenie jak pompa ?? 2. prosze napisz spokojniej - bo czegos chyba nie lapie ;-) dziekuje :) 1. Jakby... ale dużo bardziej intensywne i dłuższe. Jakby pieczenie, palenie, gorąco... 2. Konczy mi sie bialeczko STOP nie wiem jakie teraz zakupić STOP czy przy IF lepiej suplowac zwykłym wpc [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/6/2016 3:46:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik konkursowy- Matijas i nabór do masy 2016 - Trener Popuri

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z jabłkiem omlety mi bardzo smakują, jednak dla smaku daje wpc

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 10/16/2016 9:35:26 PM Liczba szacunów: 1
  • Dziennik konkursowy- Matijas i nabór do masy 2016 - Trener Popuri

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z jabłkiem omlety mi bardzo smakują, jednak dla smaku daje wpc z jabłkiem nie próbowałem ale banan wchodzi elegancko w omlecie

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 10/19/2016 10:22:15 PM Liczba szacunów: 1
  • Ile białka ile wody?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jak pić odżywkę białkową? Odżywki białkowe stanowią duże udogodnienie dla sportowców. Dostarczają bowiem łatwostrawnych i szybko przyswajalnych protein. Stanowią pełnowartościowe źródło aminokwasów, które niezbędne są do właściwej regeneracji i hipertrofii mięśniowej. Do tego są łatwe do przygotowania i do spożycia. Często pojawiają się pytania, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/16/2017 10:57:03 PM Liczba szacunów: 0