SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Wyprzedaże SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zgodzę się z tym do końca, bo jak wytłumaczysz fakt,ze wyprodukowane w ue wpc bedzie mialo ~2 lata date waznosci od daty produkcji, a przeciez to samo wpc firmy z usa bedzie mialo 4-5 lat od daty produkcji? (inne przepisy dotyczące dat spozycia), jadlem nie raz i nie dwa bialka po terminie bo mialem je nawet za free jak sie na sklepie znalazło [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 834 Data: 10/2/2017 8:44:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Wpc sfd plus v3 jak z jakością???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pragnę dodać jeszcze do powyższej drwiny : owszem potrafię zweryfikować regenerację i swoją sylwetkę. Dieta (w tym wiele białka) to główny aspekt wyżej wymienionych. zgadza sie kolego. DIETA, a nie wpc z sfd,czy jakiejkolwiek innej firmy. wiec nie pierdziel, ze widzisz postepy w sylwetce dzieki dobremu wpc z sfd. ponizasz sie lekko piszac cos [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 3/2/2018 1:56:44 PM Liczba szacunów: 0
  • posilek bialkowo-tluszczowy do pracy

    Post
    Kuchnia SFD

    mi najbardziej smakuje klasyczna owsianka/jaglanka+wpc+owoc, aktualnie stosuję wpc pure to dosypuję karobu do tego, mógłbym to jeść 5x dziennie :-) jak zrobisz i dzień wcześniej to na następny dzień będzie dobra :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 10/12/2018 7:59:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na cyklu

    Post
    Doping

    Witam odnośnie diety między posiłkiem 4 a 5 czyli potreningowy dodane zostaje carbo 50 g i 30g wpc po czym po upływie około godziny spożywam posiłek nr 5 jednakże nadeszła tu zmiana i również dodane są 20g tłuszczy co o tym myślicie w każdym posiłku oprócz przedtreningowego znajdują się tłuszcze bezpośrednio po treningu spożywam te carbo+wpc i 5 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 379 Data: 10/14/2019 10:59:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Noworoczne wyzwanie , marta894

    Post
    Ladies SFD

    [...] , ziemniaki pieczone , cukinia pieczona , salata , szpinak , pomidor , olej lniany 4) pudding z tapioki z kakao jabłkiem , cynamonem , polewa z wpc i masła orzechowego 5)Wpc 6)mintaj pieczony , 2kromki chleba żytniego , awokado ,2jajka.gotowane , cukini pieczona , sałata , szpinak , Ogórek , papryka , oliwki Trening Kompleks sztangowy jeśli [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 1/10/2020 8:35:54 PM Liczba szacunów: 0
  • ALLEGRO BIAŁKA!! i wszelkie inne śmieci...

    Post
    Odżywki i suplementy

    cenowo jak cenowo jest lepszy ovopol, ale to zupełnie inne białko - bardzo dobre na noc, ponieważ się długo wchłania(albumina) a WPC(np Ostrowia) po treningu najlepsze - czyli najkorzystniej byłoby zakupić oba te białka i uzupełniać je właśnie w taki sposób: WPC po treningu(ew jeszcze rano), a Ovopol na noc pozdrowionka

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/19/2006 11:06:18 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA na czczo, ma sens ??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Małe sprostowanie , co do ostatniej mojej wypowiedzi: Ostatnio byłem już zmęczony i źle obliczyłem proporcje. Przemęczony po prostu jestem ehhh. Mianowicie : W 40 gramach odżywki WPC Protein Plus są takie ilości tych trzech aminokwasów które występują w BCAA : Leucyna - 3,33g Walina - 1,77g Izoleucyna - 1,90g Glutamina - 5,52g Dla [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/21/2011 9:21:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Let's get ready to rumble! Życie na sportowo.

    Post
    Po 35 roku życia

    Witam! Dzisiaj trenowałem nogi: 1. Superseria: Prostowanie nóg siedząc i uginanie leżąc: 5x20-10. 2. "21" na Smithie: 4 serie. 3. Przysiad klasyczny: 4x15-10 4. Wykroki chodzone: 4x10 5. Wspięcia stojąc i siedząc: każde 3 serie x max. Do tego 30 minut cardio. Jutro plecy z bicepsem. Dieta: 1. Tosty z chleba żytniego razowego z wędzoną piersią, [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/17/2014 10:20:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Dietetyczne przepisy - Zdrowo i kolorowo !

    Post
    Iron Horse Series

    GOFERY !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Składniki 50g - 100g owsianych lub mąki kukurydzianej 2-3 jaja wpc dowolne do smaku Platki, jaja i wpc miksujemy razem otrzymujac gotową masę jak na omlety. I tą mase nakladamy prosto do gofrownicy. Ja na wierzch mam opcje: jogurt + owoce badz serek wiejski + owoce :) SMACZNEGO !!! [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 10/6/2015 10:32:49 AM Liczba szacunów: 1
  • [Fit Przemiana Konkurs] ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    9.4 Dzis dzien treningowy :-D Miska bedzie niestandardowa gdyz mialem ochote na kilka rzeczy wiec nie ma co sobie "zabraniac" skoro w makro sie zgodzi :-D Zrobilem sobie potrawke z 2kg karkowki wiec bedzie na weekend Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc 5g bcaa [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 4/9/2016 2:47:33 PM Liczba szacunów: 0
  • [Fit Przemiana Konkurs] ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    2.5 Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc 5g bcaa activlab artheo free 1cps Essensival 2cps tested cynk 25mg fa digu~ na trawienie probiotyki 1000mg witc 100mg 5-htp 1000mg magnez witamin complex activlab tran tribulus siemie lniane do posilkow ostropest [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 5/2/2016 6:24:09 PM Liczba szacunów: 0
  • MŚ WPF 13-16.10.2016 Altena(obok Dortmundu)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    aha :) no skoro tak uważasz, ale dam Ci przykład porównując m.swiata WUAP, swiata WPA, GPC oraz WPC. na złoto kat 110 w WUAP wystarczyło mi w 2014r 310kg na złoto kat 125 w GPC wystarczyło mi w 2014r 310kg na złoto kat 125 w WPA wystarczyło mi w 2015r 330kg w WPC 352.5kg zaledwie i po cięzkiej walce dało mi srebro kat 125kg w 2015r na europy [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4778 Data: 7/8/2016 9:28:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Noworoczne wyzwanie , marta894

    Post
    Ladies SFD

    + ergometr 20cal row Rower 20' plus powrót do domu pieszo Na wieczór godzina kursu latino Dieta Jajecznica na maśle z 2jajek z kiełbasą cebula i 2kromki chleba 2 koktajl mleko , jogurt grecki , banan , wpc 3. Filet z kurczaka , pieczarki smażone na maśle z jogurtem greckim , pomidor.ogorek papryka 4.kasza jaglana wpc jogurt grecki gruszka [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 1/14/2020 10:34:51 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC czy WPI ???

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    heya! Mam pytanko - jest jakas zasadnicza róznica w białku WPC i WPI ??? poza tą że jedno jest koncrentatem a drugie izolatem... Jak to sie ma do przyswajalności i wykorzystaniu przez ogranizm ??? pozdro!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/24/2004 1:48:10 PM Liczba szacunów: 5
  • WPC, WPI, WPH - klasyfikacja wg przydatności

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam. Mam pytanie co to znaczy, izolat serwatki, koncetrat serwatki czy hydrolizat? Która z tych postaci jest "najsilniejsza"? I który produkt z firmy Olimp bo jej zaufałem jest dobry, jesli chodzi o serwatke i dlaczego?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12023 Data: 1/14/2006 8:56:33 PM Liczba szacunów: 5
  • Bulk Powders WPC, czy warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałem spytać czy miał ktoś już styczność z białkiem Pure Whey Protein firmy Bulk Powders: i jakie są wasze opinie na temat tego suplementu. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-09-09 20:22:17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6552 Data: 9/9/2015 6:34:13 PM Liczba szacunów: 5
  • Wpc sfd plus v3 jak z jakością???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od lat kupowałem wiele białek ostatnimi czasy od K** Teraz zmieniam na sfd paczka już wysłana Niechetny byłem do sfd poprzez artykuły z soja dawno....ale cena i promocje w sklepie wygrały.Jak jest z jakością i smakiem ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 3/1/2018 12:22:31 PM Liczba szacunów: 5
  • I Otwarty Puchar Polski WPC - 3-5.04.2020 PUŁAWY

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W dniach 3-5 kwietnia 2020 w Puławach odbędzie się : I OTWARTY PUCHAR POLSKI Federacji WPC w wyciskaniu sztangi leżąc . Więcej informacji wkrótce... /SFD/2019/12/22/e818afcdc1144e24a947cfb386677d45.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 346 Data: 12/22/2019 1:54:44 PM Liczba szacunów: 5
  • Substancje odżywcze mózgu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam takie pytanie. Czy wystarczy jezeli rano - 30 min. przed śniadaniem - zjem sobie odżyweczke białkową? Dokładnie jest to Extensor wpc 80 % Moge oczekiwać jakichkolwiek rezultatów ??? pozdrawiam +Cahir+

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/3/2003 9:27:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Poprawić smak białka...

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ja mam wpc treca i w sumie idzie sie przyzwyczaic, ale i tak dosypuje zawsze nieco kakao :P wg mnie najlepszy sposob na "niedobre" odzywy to... zatkanie nosa P.S. co zrobic by jakos poprawic lub zmienic smak bananowego gainera? mial ktos ten smak z vitalmaxa?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13253 Data: 3/11/2004 3:44:03 PM Liczba szacunów: 2