SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Dieta "zasłabła"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ta l-carnityna zbędna, gainer też jak masz zmaiar redukować tkankę to lepiej posatwić na treningu na biłko wpc i banana. czy białko zblendowane z ryżem.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 9/25/2017 6:38:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Grubasek prosi o pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kupiłem WPC-80 od Ostrovita, teraz pytanie, bo porcja to 30g, a spożyć można 2-3 porcje dziennie. I teraz pytanie czy mogę sobie po treningu po prostu wsypać dwie porcje w shaker i wypić, czy muszę dzielić to na te 2,3 porcje w ciągu dnia?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 10/1/2017 3:43:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Grubasek prosi o pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli rozumiem, ze rozne osoby, charakteryzują inne procesy biochemiczne zachodzące w organizmie%) Juz wyjasniam, zle to opisalem. BCAA zalecane jest po to aby nie spalac miesni. Ktore to spalanie jak Ronnie napisal latwe nie jest. Ktos kto ma dodatni bilans kaloryczny nie ma szans na palenie miesni czy biega na czczo czy nie. Ale... Ktos kto [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 10/2/2017 2:43:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja 95 kg. Forma na Tri !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    1 Daj naturalny jogurt lub kefir (nie zero % czy light), i zblenduj go z bananem, czy innym owocem 5 wpc lepiej sobe wypic po treningu A tak jak w bilans się wstrzelisz to ok

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 12/27/2017 1:06:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Produkt z biedronki do oceny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Proporcje B-T wielkiego szału nie robią, jak chcesz "jogurt" do picia z białkiem, to zmieszaj sobie WPC z kefirem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 576 Data: 1/15/2018 6:28:59 PM Liczba szacunów: 2
  • Pierwsza masa dla młodego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze na jakiej Ty jesteś kaloryczności? Bo masz wielką rozbieżność, kiełbasy, szynki, gratki, chleby tostowe i cała inna przetworzona żywność - do wywalenia, o czym zostało już wspomniane, a Ty nadal to wrzucasz ... Nie wbijaj gotowej potrawy, czy składnika spożywczego, np. jak schab pieczony, tylko waż i zapisuj przed obróbką termiczną. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 1/19/2018 7:31:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywka białkowa na uzupełnianie brakow w diecie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Whey 100 jak najbardziej występuje w tym smaku. Według mnie jest jednym z gorszych jakie piłem. Jeżeli masz probemy po WPC, to spróbuj WPI.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2/9/2018 9:12:09 PM Liczba szacunów: 0
  • IV Otwarte Mistrzostwa Śląska w WLK - 24.03.2018 Chorzów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ale w wszystkich organizacjach sportowych istnieją licencje. Chyba jednak nie.... Startowałem na WORLD CUP federacji WPC i nie opłacałem żadnej licencji :-))

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9664 Data: 2/15/2018 12:30:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko zakupić najlepiej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co wiem ,(nie mam żadnego dyplomu lecz wiedzę staram się uzupełniać na bieżąco z artykułów i książek ) to białka są szybko przyswajalne i i wolno . białka szybko przyswajalne serwetkowe( whey ) to te na których jest napisane wpc ( koncentraty ) izolaty itd , a te wolno przyswajalne to spotkałem się z nazwą econo i mixy itd . ( jeśli się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 3/17/2018 8:13:14 PM Liczba szacunów: 1
  • Jakie białko zakupić najlepiej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co wiem ,(nie mam żadnego dyplomu lecz wiedzę staram się uzupełniać na bieżąco z artykułów i książek ) to białka są szybko przyswajalne i i wolno . białka szybko przyswajalne serwetkowe( whey ) to te na których jest napisane wpc ( koncentraty ) izolaty itd , a te wolno przyswajalne to spotkałem się z nazwą econo i mixy itd . ( jeśli się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 3/17/2018 8:43:32 PM Liczba szacunów: 2
  • Czy to dobre białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Warto zwrócić uwagę, czy jest dodatek glicyny, tauryny, kreatyny. Nie zmienia to faktu, że kupić można WPC dużo taniej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 5/9/2018 9:50:38 PM Liczba szacunów: 1
  • Jakie białko wybrać? Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wez zwykle wpc SFD lub ALL Nutriition Ja również

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 6/1/2018 9:39:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko wybrać? Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie. jednak gdy producent pisze ze bialko jest wzbogacone o BCAA to zazwyczaj konsumet trenujacy rozumie to jako dodatek bcaa do wpc

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 6/1/2018 10:28:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko wybrać? Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    zapewne dlatego ze niczym szczegolnym nie rozni sie od WPC, chyba, ze masz problemy z laktoza

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 6/2/2018 8:58:46 AM Liczba szacunów: 0
  • SFD - Wpc Protein Plus

    Post
    SFD

    czesc, przymierzam się do zakupu wpc, mysle nad smakami czekolada, biala czekolada z truskawka i solony karmel, czy mogł by sie ktos wypowiedzieć na temat tych smakow ? ?

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/14/2018 3:59:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko dla uzupelnienia ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj, kup sobie podstawowe WPC. Większość krajowych firm będzie jak najbardziej w porządku.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 361 Data: 7/26/2018 3:59:25 PM Liczba szacunów: 1
  • Jakie białko dla uzupelnienia ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Izolat w Twoim wypadku będzie zbedny . Zwykle wpc będzie odpowiednie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 361 Data: 7/26/2018 4:10:16 PM Liczba szacunów: 1
  • Jakie białko dla uzupelnienia ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    klasyczne podstawowe WPC bedzie opcja uniwersalna;-) nie ma co sie skupiac na frakcjach ktore dla amatora nie beda mialy wiekszego znaczenia. no chyba, ze masz problemy z ukladem pokarmowym

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 361 Data: 7/26/2018 7:20:22 PM Liczba szacunów: 1
  • Zmiana producenta suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja osobiście wybierając białko sugeruje się głównie smakiem i ceną. Moim zdaniem nie ma co przepłacać za markę. Wybór między jednym wpc a drugim to nie to samo co między np. mercedesem a skodą. Z doświadczenia wiem że można kupić dobre białko o połowę taniej niż to od "renomowanych" marek.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 8/4/2018 11:34:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Aktualne wyniki badań produktów SFD i AllNutrition! Rok 2018 - str.2

    Post
    SKLEP SFD

    SFD NUTRITION WPC 80 PURE PROTEIN https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPC_80_Pure_Protein-opis39228.html /SFD/2018/10/3/df6ab884fc8844d4b9a333291d7adaa9.jpg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/3/2018 12:58:10 PM Liczba szacunów: 0