SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • jakie białko do diety odchudzającej

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra wielkie dzięki coś tam sobie we łbie poukładałem (w miarę) teraz tylko mi doradźcie czy kupić Extensor WPC 80% białka czy może sp 80

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 1/8/2005 1:04:24 PM Liczba szacunów: 1
  • Po treningu WPC czy WPI?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaraz po treningu to carbo zeby dostarczyc ww a pozniej bialko co prawda lepiej wpi ale szkoda kasy bo i tak nie odcujesz roznicy między wpc a wpi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2/15/2005 3:10:08 PM Liczba szacunów: 0
  • mleko z kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz brac wpc+kreatyne z mlekiem ale odtłuszczonym a to juz nie mleko moim zdaniem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9444 Data: 2/23/2005 9:12:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, ja bym nie dawał tyle białek które w zasadzie tylko na forum istnieją czyli esn, czy droższe Ultimata, dodaj tansze wersje, dodaj np. activitę, jest milk protein, dodaj kazeiny, mozęsz wrzucić nitro treca-fajne białko, sportsone wpc tez sie nada. Zresztą zrób jak chcesz. ja zjem kaizena i łykam Ostrovię. Zdr.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/8/2005 11:37:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    aja amm w dupie wypiłem wpc i też neiwiele, bo 70 ml w miarce kaizena, wiec daje nam to jakieś 26 gram białka..i mam z dupie, zha omega i cześć. i tak masa stoi. zdr.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/8/2005 11:37:47 PM Liczba szacunów: 0
  • carbo,bialko,kreatyna brac naraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dni treningowe: -5g kreatyny na czczo,30g bialka -5g kreatyny przed treningiem -60g carbo po treningu + 30g wpc białka po 20min przerwy -30g bialka przed snem (tutaj bym wolał kostke twarogu niz odzywke) dni nietreningowe: -5g kreatyny na czczo, 30g bialka -30g bialka przed snem (tak jak wyzej, ser biały) powinno byc dobrze Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8390 Data: 10/9/2005 9:47:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pan Wojtek wstal 30 min. temu, zaaplikował pół porcji synthize, a teraz kończy puchę fasolki Heinza z żółtym rozpuszczonym serem, następnie popije to łyżka stołową oliwy, łyknie NOW, omega, i dodatkowo porcję wpc. I będzie sie op*****lał aż miło, nalezy się po tygodniu ostrej jazdy. zdr.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/15/2005 11:09:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    fajni są Na boki polecam jednak skręty ( i tak pogrubią czasowo talię) i miejscowe transdermale. Własnie zjadłem..nieco sałatki jarzynowej, z 3 malymi kromkami ciemnego chlebka i 2 plastrami sera żóltego, teraz popijam to porcją 30 gramów wpc, i nieco kakao, i mam jeszcze 150 ml coli popijając omega 3 ( 1.5 grama), filomagi, cynk etc. dieta [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/17/2005 12:14:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dymać dymać Niunia przetrzepałbym Cię równo po tym brzuchu i bankach. łyk wpc i łyżka oliwy.cześc zdr.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/18/2005 12:10:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Storm&Shock Therapy TEST -Podsumowanie -s. 27

    Post
    Odżywki i suplementy

    Własnie wóciłem z pracy.Nie mam co robić wiec ide na trening klatki.Miałem isć jutro ale nudzę sie więc idę. Dzisiaj zjadłem..4 kanapki podwójne z serem i wędliną, czekoladę 100 gram, oliwe 15 ml, 2 porcje wpc i trochę kakao, i 2 jabłka.To wszystko, aha i 2 kapsy hmb. Nieźle co? cześć.

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/3/2005 6:52:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Storm&Shock Therapy TEST -Podsumowanie -s. 27

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, ide na trening barków, i jesli kolano nie bedzie boleć to zrobię też nogi. samopoczucie mam kiepskie, spać mi sie chce, siedziałem w pracy do 16..z posiłkow..rano makaron i kura i oliwa..potem bialko..potem dużó pizzy..wpc, shock i hmb.. nie chce mi sie ćwiczyć, nic mi się nie chce. Trzymajcie się, spadam. edit. Już po treningu..rzygać mi sie [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/5/2005 5:08:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja też carbo i wpc, potem oliwa, potem kanapki i tak mija praca aż do obiadu w domu. ide na trening, ciekawe jak będzie narka.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/6/2005 10:55:01 AM Liczba szacunów: 0
  • Białko + carbo, jakies smaki i w czym rozpuszczać ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a wpc ostrowi moze byc .. tylko nie wiem jak z tym jest .. bo jestem chory na refluks zoladkowo przelykowy i nie wiem czy ostrowia by mi " nie podchodzila" ..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 11/7/2005 5:44:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Storm&Shock Therapy TEST -Podsumowanie -s. 27

    Post
    Odżywki i suplementy

    kaizena mucisz wpc teraz??

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/8/2005 9:34:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomysł na smaczne i ciekawe śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak nie mam wpc ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/15/2005 4:25:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Storm&Shock Therapy TEST -Podsumowanie -s. 27

    Post
    Odżywki i suplementy

    Frytki jutro. dzisiaj to był last posiłek. Jestem zadowolony okrutnie z rezultatów mimo z ejuz dobiłem do maxa chyba, bo waga nawet lekko sie wacha, co normalne zreszta, ale więej juz chyba nie wydolę psychicznie. edit. Dzisiaj był trening barkow i nóg. Wstałem sobie luźny o 11.30, zjadłem omlecik z powidłami i oliwą , potem obiadek, wpi, shocka [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/3/2005 12:47:27 AM Liczba szacunów: 0
  • jak powstają odżywki wysokobiałkowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tam wale wpc bez enzymow i uwazam ze dla wiekszosci ludzi jest to zbedny dodatek marek a jakie studia skonczyles, pytam z niezwyklym zaciekawieniem Zmieniony przez - k3ho w dniu 2005-12-07 19:48:18

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2005 7:42:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja skonczylem wlasnie ciasto z nadzieniem toffi i wpc i paszteciki wybuchowy mix

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/24/2005 11:02:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierogi Ruskie Po Siłowni??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co za bzdety. wal chłopie ruskie jak zły, ale domowe. mają z reguły wiecej sera, wiec i białka, wiesz co jesz. Po treningu biało szybkie? A to zależy od poziomu aminokwasów przed trreningiem i bezposrednio po, jak zje wpc/wpi przed treningiem - smialo wolne białko w posiłku potreningowym. jakiej cebuli?Co Wy ******licie?ile tam jest cebuli? 10 [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/25/2005 1:38:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Prolongatum + meta = tani cykl

    Post
    Doping

    Hmm, miło, że ktoś zwrócił uwagę na ten mały szczegłół jakim jest dieta. Otóż od tygodnia w lodówce spoczywa dosyć pokaźna 4- kilogramowa góra mięcha (filet z kurczaka) oraz na składzie jest jeszcze na początek około 5 kg ryżu. Do tej pory udawało mi się utrzymać rozsądną dietę i co najważniejsze to ścisłą. Do tego odżywka w postaci koncentratu [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8567 Data: 1/9/2006 2:26:24 PM Liczba szacunów: 0