SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.2

    Post
    Doping

    Nacjol tak to mniej więcej wygląda na teraz u mnie progres jest z tego względu pewnie ze wreszcie jem, także nie ma co brać tego za wyznacznik, bardzo mi się poprawił metabolizm teraz potrafię zjeść 300gr owsianki, 300-400gr ryżu dziennie i kręcąc aeroby waga nie idzie bardzo do przodu jak kiedyś na masie zalewało, białka trochę ograniczyłem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2012 12:07:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Hubert/redukcja, siła, sprawność

    Post
    Strength & Endurance

    Posiłek ok 90 minut przed, bezpośrednio przed amino, po bezpośrednio a przed aero BCAA, po wszystkim wpc a po powrocie do domu czyli z 40 minut po treningu posiłek B + WW. trening siłowy to około 50 minut, po 20 minut aero crossfit łącznie z 30 minut, po 20 minut aero Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-12-14 15:31:27

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/14/2012 3:28:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Mleko po treningu (cz.2)

    Post
    Badania naukowe

    Odnośnie tego co mówią zawodnicy to ja już słyszałem od jednego zawodnika, który prowadził zajęcia na kursie instruktorskim (ja go zmieniałem i czekałem z grupą) że wołowina jest białkiem wolno wchłanialnym bo ma dużo kazeiny. Myślę WTF? Pytam, jak to kazeiny. On na to, a jakie białko jest w mięsie wołowym? Ja: wołowe %-) Był bardzo zdziwiony i [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 17334 Data: 12/19/2012 1:45:14 PM Liczba szacunów: 0
  • NABÓR DO TESTU SUPLEMENTOW BURNEIKA SPORTS !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    to byl przyklad , te 100zl, kur ludzie zacznijcie jarzyc troche, powiem tak, kiedys pracowalem w sklepie z suplami, wyprodukowanie 70% wpc 900 gram kosztowalo ich jakies 3 euro, ale robili masowo , sprzedawalismy po ponad 40... tak to wyglada, przeciez kazdy musi zarobic...kwestia tylko tego zeby kupic za te xx zl cos dobrego i nie przewalac kasy [...]

    Odpowiedzi: 942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/20/2012 12:01:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.2

    Post
    Doping

    Teraz masa promocji. W sklepie FA masz Inner Armour Nitro Peak 4kg za 200 zeta :) jak juz to 217 + 15zl za wysylke. za 4kg srednia cena, biorac pod uwage ze to typowo cukrowe bialko jak wiekszosc w sklepie FA, za tą cene idzie wyrwac izolat sciteca 4kg jak dobrze poszukasz, a nie "bialko" 64% %-) imo sie nie oplaca. mozna bylo lapac sniezynkowe [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/20/2012 11:55:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w ułożeniu diety redukcyjnej Low Carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepiej byłoby dać rybę morską, olej lniany też może być ale budwigowy / wysokolinolenowy, bo te marketowe wersje są ubogie w omega 3. Swoją drogą miód jest zbędny, a jak chcesz zostać przy węglach w śniadaniu, to już daj zestaw typu owsiane+ owoce+orzechy+WPC ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 12/24/2012 2:30:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.2

    Post
    Doping

    Wiecie, ze to wasze WPC sie trawi dokladnie tyle samo co twarog, a zatem kazde inne bialko? %-) Mozecie wp******ic rownie dobrze kurczaka. Nie dajcie sie robic w balona przez firmy produkujace odzywki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/27/2012 10:02:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Picie jajek w diecie na mase mięśniową.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ryb też nie lubisz? Odzywkę WPC przełkniesz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8141 Data: 1/29/2013 7:49:54 AM Liczba szacunów: 1
  • Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.2

    Post
    Doping

    Jakie kupujecie WPC/WPI ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/16/2013 1:59:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.2

    Post
    Doping

    Szukam czegos taniego. Scitec z tego co widze ma dosc dobre ceny. Mam troche punktow z olimp'a ale akurat do wpc brakuje mi 10pkt :-( %-) zastanawia mnei tez to jakim cudem ten izolat ze ssciteca lata na allegro o 30-40 zl taniej niz w sklepach online ktore sa uwazane za tanie Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-02-16 14:11:36

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/16/2013 2:09:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Hah co do diety to ja mam diete rozlozona :) spokojnie o diete sie nie boje bo wiem co moge jesc jak moge jesc i w jakich ilosciach nie patrze na kogos kto ma diete ustawiona pod siebie tylko sam sobie sprawdzam co mi najlepiej pasuje i po czym mi najlepiej idzie mieszam wegle bialko i tluszcze w posilkach itp .A co do supli no to powiem ci ze [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/1/2013 3:29:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do sprawdzenia 3500 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to w posiłku przed treningowym wywal tłuszcze i bezpośrednio po treningu dodaj jakieś wegle proste + WPC lub WPI

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11582 Data: 3/24/2013 3:05:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Gotowa czy Własna Przedtreningówka???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] HardCore (240 kap.)+(vitalmax)Creatin Monohydrate (500 g)+(4+)Caffeine+ (100tab.)+CARBONOX LEMON (1000g)+SFD PURE BCAA LEMON (500 g)+ SFD PURE BETA ALANINE (250g)+SFD Wpc protein plus VANILLA (750g) da rade? wyszlo mi 300 zl.polecialem po kosztach.zastanawialem sie tez czy nie kpic kreatyny z beta alanina z activlabu zamiast oddzielnie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6780 Data: 4/2/2013 9:01:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Kiedy stosować białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To powiedz jaka opcja bedzie dla mnie najlepsza (mozna uwzglednic te wpc). Raz w tyg hala 1h + orlik (czasem moze sie zdarzyc nawet 2h). Po prostu jestem aktywny fizycznie. Tyle.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 4/17/2013 11:33:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Kiedy stosować białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli brakuje Ci bialka w diecie to mozesz uwzglednic porcje wpc po treningu + wegle w postaci np. owoców a do godziny czasu zjesc posiłek b+w+t

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 4/17/2013 11:35:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Kiedy stosować białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jezeli mam wszystko ok. A po treningu czy dluzszych aerobach nie trzeba szybko uzupelnic bialka? Wtedy wpc idealnie pasuje. Cwicze juz troche, chcialbym zwiekszyc efekty pracy (no chyba ze ta odzywka nic mi nie da to zostawie jak jest) - nigdy odzywek do tej pory nie bralem.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 4/17/2013 11:38:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Przekroczenie ilosci białka - ładowanie CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Glikogen należy wypalić już we wtorek po 2 treningach, takie jest założenie CKD :) Wtedy wyliczałem tylko białko by nie przekroczyło 3g na kilogram masy ciała. Teraz na ładowaniach wyliczam sobie białko 2,5-2,8g, kilka wafli czekoladowych też sobie po treningu piątkowym i w sobotę rano nie odmawiam. Głównie moje ładowanie wygląda na twarogu z [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3819 Data: 5/3/2013 12:04:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    jablczan cm3 :)+ kup sobie jakies bialko wpc z sfd za 30zeta i gitara;p SOLTYSKU LOOKNIJ NA WIADOMOSCI :P Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2013-05-05 22:49:07

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/5/2013 10:48:32 PM Liczba szacunów: 0
  • UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wyjaśnienia są co najmniej śmieszne. Coś w stylu, a u was biją murzynów! Nie odnieśli się wcale, do niezgodności z etykietą, ale zaatakowali zleceniodawcę. Ponadto administrator wykazał brak wiedzy lub zastosował celowo pewien zabieg. Napisał, że kazeina jest droższa od wpc. Owszem, ale nie każda. Kazeinian sodu jest dużo tańszy.

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/13/2013 10:46:14 AM Liczba szacunów: 0
  • UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ludzie, czemu wy atakujecie Olimpa? zlecili badania niezależnemu labowi, zapłacili za to kase, napewno nie mało, a was drażni to, że powiększy im się sprzedaż białek? że będzie większa sprzedaż PB? a co was to interesuje. Interesujcie się lepiej co kupujecie jako WPC, za co płacicie

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/13/2013 8:10:43 PM Liczba szacunów: 0