SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • TUTAJ składamy podania/zgłoszenia do weryfikacji!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek - 18 lat staż - W sumie z 10 miesiecy Wzrost: 180cm waga - 80 kg najbliższy cel sportowy - Zwiekszenie masy miesniowej bez zbednych przyrostow tluszczu planowana dieta zgodnie z cyklem - 7 posiłków, rozkład BTW : B=180g (zwierzęce) T=80g WW=340-380g Planowany trening - 4 dni w tygodniu, jedna partia raz w tygodniu, zakres powtorzen [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/8/2006 4:35:59 PM Liczba szacunów: 0
  • LATYNOSKI i ideal urody kobiecej/SPAM działu 'Uroda'

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zamowilem sobie WPC 80 truskawke c myslicie o tym smaku..?

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/10/2006 11:46:48 AM Liczba szacunów: 0
  • LATYNOSKI i ideal urody kobiecej/SPAM działu 'Uroda'

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ****a mam tez gainera vitala ktorego nie moge dojesc to mi jesczze białko dojdzie no ****a!!! To jaki smak polecacie wpc..? Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-08-10 13:33:26

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/10/2006 1:32:52 PM Liczba szacunów: 0
  • LATYNOSKI i ideal urody kobiecej/SPAM działu 'Uroda'

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak WPC 80 ostrowia

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/10/2006 2:22:07 PM Liczba szacunów: 0
  • LATYNOSKI i ideal urody kobiecej/SPAM działu 'Uroda'

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja tez, teraz musiałem zakupic to białko... WPC jest bardzo chwalone przez innych użytkowników a co wy myslicie o tym produkcie..? Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-08-10 14:30:01

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/10/2006 2:29:42 PM Liczba szacunów: 0
  • TUTAJ składamy podania/zgłoszenia do weryfikacji!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek: 20,5 Waga: ~67 kg Staż treningowy: siłownia od lutego tego roku - 6 m-cy, wcześniej rok przerwy i 2 lata karate (zupełnie rekreacyjnie) Najbliższy cel sportowy: na razie jeszcze leciutka redukcja, cel długoterminowy (marzenie raczej ) - wycisnąć swoją masę na płaskiej Planowana dieta: nie mam szczegółowo rozpisanej, podaż białka ok. 2 g/kg [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/11/2006 8:19:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sports One smakowo niebo Polecam i sam teraz jem wpc o smaku cookies

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13064 Data: 9/6/2006 8:41:23 PM Liczba szacunów: 0
  • TUTAJ składamy podania/zgłoszenia do weryfikacji!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek 18 lat Waga 65 kg Bf 12-10% Wymiary klatka ok.. 100, biceps 31, przedramię 28, pas 72, udo 55, łydka 36 Staż treningowy 1 rok Najbliższy cel sportowy maksymalne obwody Planowana dieta zgodna z celem typowo masowa, oparta na produktach takich jak: ciemne pieczywo, kasza gryczana, kus kus, ryż, płatki owsiane, makaron, wołowina, ser biały, [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/29/2006 8:07:25 PM Liczba szacunów: 0
  • TUTAJ składamy podania/zgłoszenia do weryfikacji!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA: Wiek : 20 lat. Wzrost : 186 cm Waga : obecnie 68 kg Staż treningowy : kiedyś 2 lata po ktorych mialem przerwe spowodowana kontuzjami, chorobą itd. obecnie trenuje od 1 miesiąca Najbliższy cel sportowy : powrót do starej formy, czyli nabranie kilku kg mięcha Planowana dieta : 6 posiłków, na lekkim plusowym bilansie kalorycznym. opieram [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/10/2006 8:24:16 AM Liczba szacunów: 0
  • Ważne!!!!!! odżywki typu bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC Ostrowia + Glukoza i masz bulk jak w morde strzelił....tani i ekonomiczny.... ew. Carbo + Pro longatum też w sumie nieźle... Ogólnie polecam bulki robić sam taniej/drożej ale masz towaru więcej i możesz sobie sam dobrać proporcje itp....

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/23/2006 11:43:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Ważne!!!!!! odżywki typu bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej taniej niz drozej mnie to tylko denerwuje, ze jak nasypiesz do szejka 50g carbo i 40g wpc to jest tego malo a jak nasypiesz 100g gainera to zajmuje to 2x wiecej miejsca

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/24/2006 8:54:40 AM Liczba szacunów: 0
  • Ważne!!!!!! odżywki typu bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    co nie udac? bierzesz dwie miarki carbo, bierzesz 2 miarki wpc i masz nie wiem co sie moze nie udac to nie jest kwas i woda ze ja jedno dasz do drugiego to yebnie, tylko nie pamietam ktore do ktorego

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/24/2006 10:48:16 PM Liczba szacunów: 0
  • TUTAJ składamy podania/zgłoszenia do weryfikacji!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemacie kulturystyka interesuje sie prawie 4 lata, dwa z nich tak na powazne z przemyslanymi posilkami oraz treningiem, ostatnio mialem przerwa w treningach stad spadki formy ;( (w sumie 45 dni na morzu... ) a teraz ankieta wiek : 20 lat - waga : 100kg - staz treningowy : niespełna 4 lata - najblizszy cel sportowy : przez najblizsze 2 [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/3/2007 2:43:12 PM Liczba szacunów: 0
  • W miare tanie i dobre białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuję bardzo za odpowiedzi. Doszedłem do wniosku że najlepiej zainwestować w ostrowie WPC 80 4 opakowania czyli 3,2 kg i do tego jakaś krete np. cell pump i będzie dobrze 40 w bicu musi być!! =P. A tak poza tym chyba nie warto inwestować w białko olimp SP80 skoro jest to białko zarówno tak jak ostrowia serwatkowe a cena jest dużo wyższa, to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/5/2007 6:30:45 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli zależy Ci żeby dostać naprawdę niezłe białko za niedużą kasę, to bierz System Protein 80 OLIMPu. Jest jeszcze WPC Ostrowii. Składowo: Pro Longatum Biogenixa jest naprawdę super. Nie wiem jak ze smakiem - czekam na paczkę, w której będzie truskawka, także niedługo się przekonam. Spróbuję także niedługo Whey Shke firmy Revolutions. Podobnie [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/6/2007 9:24:21 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129

    Post
    Odżywki i suplementy

    Saib: wybacz ze spamuje ci tutaj , ale do tego drugiego watku zagladasz rzadziej. Jaki miales bf przed redukcja , tak `pi razy oko`?. Jaką rolę pełnią stacki takie jak KO czy no2 w redukcji?. Zapytuje bo sam zamierzam od 1.05 mniej wiecej zrobic redukcje i chce tez sie sprawdzic jako tester w temacie niesponsorowanym , a wole sie upewnic zeby lipy [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/10/2007 5:23:30 PM Liczba szacunów: 0
  • jak powstają odżywki wysokobiałkowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wpc ostrowia przed snem to nie najlepsze rozwiązanie. przed snem lepiej białko wolnowchłanialne.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/28/2007 8:29:39 AM Liczba szacunów: 0
  • jak powstają odżywki wysokobiałkowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze przed snem jem i białko i ostrowie ;) Woczraj troche przeczytałem i już wiem że WPC i WPI ogólnie jest szybko wchłanialne oprócz tych które są z kazeiny i albuminół jaj które wchłaniają się kilka godzin...

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/28/2007 10:44:11 AM Liczba szacunów: 0
  • czy tak właśnie powinna wyglądać dieta redukcyjna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok a zatem wg obliczeń powinnam zjadać dziennie - 120g białka - 60g tłuszczy - 133g węglowodanów Qazar, zajrzałam na Twojego artykułu, widziałam go juz wczesniej. Ellis, zrobiłam co mogłam nie jestem w stanie obliczyć wszystkiego dokładnie ale podałam cos nie cos w ilosciach Podkreśliłam je żeby było lepiej widać co i ile. Z suplementów olej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/16/2007 4:28:25 PM Liczba szacunów: 0
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam.Zakupiłem odzywki na rzeźbe-po prawie roku jechania na mase.a wiec moze do reczy Masa;95-cel ok 85 Staż ok1 rok Odzywki thermal pro revolution-120caps Bialko ostrovia wpc 80%-1,8kg Carbo Vitalmax 2440g witaminy -centrum BCAA-moge dokupić,chce zapytac czy nie mozna go czyms zastapic bo cena nie jest mała:) jesli cos dokupic czy cos to [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/19/2007 12:35:17 PM Liczba szacunów: 0