SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • suplementy dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do redukcji masz naprawde niewiele...najwazniejsza bedzie tu dieta...przy jej utrzymaniu bardzo wygodne okazuja sie odzywki.../bialko..ww/... katabolizm..jest duzym wrogiem...suplementy mogace go zminimalizowac sa jednak dosc drogi...a rownie dobrze mozan go zatrzymac dobra dieta...swietnie tez nadaje sie do tego odzywka bialkowa /np..bardzo dobre [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6989 Data: 3/10/2004 4:08:38 PM Liczba szacunów: 0
  • jakie białko po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    po treningu najlepiej szybkowchłanialne - wpc lub wpi najlepiej natural

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/28/2004 1:08:00 AM Liczba szacunów: 0
  • jakie białko po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    sadze ze po treningu wpc nie bedzie dobrym rozwiazaniem...z uwagi na fakt ze aminokwasy ktore szybko trafia do krwiobiegu przed weglowodanami moga zostac zuzyte na cele energetyczne...dlatego bardziej po treningu preferuje sie bialka wolnowchlanialne...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/28/2004 11:48:32 AM Liczba szacunów: 0
  • jakie białko po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Czyli najlepiej będzie jeżeli zaraz po treningu wezmę carbo (z Olimpu) a po 20-40 minutach WPC (extensor z Lacmy).

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/28/2004 12:52:30 PM Liczba szacunów: 0
  • jakie białko po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    bezposrednio po treningu zmieszaj carbo z wpc...za 30-60 min. zjedz normalny posilek

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/28/2004 1:09:25 PM Liczba szacunów: 0
  • sila,szybkosc,rzezba,wytrzymalosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra Andrzej wierze ze wygrasz w sobote ta walke to Ci doradze jak cos to skromne 60% idzie do mnie Jezli chcesz poprawić szybkosc od tego sa treningi szybkosciowe :] Ale pomocna moze być tauryna, kofeina...przynajmniej pośrednio Co do rzeby duużo białka (WPC) do tego aeroby - wiecej Ci nic nie potrzeba

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 4/14/2004 3:32:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko bez węglowodanów

    Post
    Odżywki i suplementy

    starczy zwykłe wpc natural, ew. kazeina treca tez ma mało ww (7%)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11522 Data: 4/15/2004 7:30:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Białko bez węglowodanów

    Post
    Odżywki i suplementy

    ilości 5-6g ww na 100g białka to ilości znikome a cena wpc mała

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11522 Data: 4/15/2004 3:06:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko bez węglowodanów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jasieniek nie przesadzaj z tymi "śladowymi" ilościami węgl. nie musisz chyba aż tak dokładnie liczyć, jeżeli nadal masz ich za dużo to przyjrzyj się jeszcze raz dokładnie swojej diecie, a jeżeli chodzi o zaproponowanie czegoś niedrogiego i z odpowiednio niskim poziomem laktozy to chyba jednak wpc Olimpa wyjdzie jednak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11522 Data: 4/15/2004 9:28:57 PM Liczba szacunów: 0
  • WPI...WPC...WPH...???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Różnią się szybkością przyswajalności, jednak na poziomie amatorskim w zupełności wszelkie potrzeby pokryje najtańsze z tej trójki WPC

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8315 Data: 5/16/2004 5:56:45 PM Liczba szacunów: 1
  • Jak stosować glutamine i BCAA's ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak jak bierzesz też jest OK Tauryne możesz brać po 2 kaps - po rowerze, na 30 min przed i bezpośrdnio po siłowni Na noc lepiej WPC

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7926 Data: 7/12/2004 12:51:21 PM Liczba szacunów: 1
  • Jaka odżywka na noc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz z tym białkiem wolnowchłanialnym sa zdania podzielone ja osobiscie nie stosuje białek wolnowchłanialnych na noc wole wpc lub wpi

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9054 Data: 7/26/2004 1:56:33 PM Liczba szacunów: 0
  • jakie białko do diety odchudzającej

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup zwykle wpc naturalne, cena wychodzi za 1kg standardowo ok.60zł, firmy extensor, vitalmax,trec

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 1/8/2005 10:06:57 AM Liczba szacunów: 0
  • jakie białko do diety odchudzającej

    Post
    Odżywki i suplementy

    kieruj sie smakiem bo bialka sa podobnej jakosci, jak wolisz natural to WPC, natomiast jak lubisz smakowe to bierz SP80

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 1/8/2005 2:02:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Po treningu WPC czy WPI?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cenowo ostatnio wpi wychodzi podobnie do wpc (bioac ilosc czystego białka) dlatego stawiałbym na WPI najlepsze jakie jadłem - isolate treca i cfm isolate vitalmaxa. nie watpie tez w jakosc Isopreme Ultimate Nutrition

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2/15/2005 3:32:49 PM Liczba szacunów: 1
  • mleko z kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zobacz na zawartosc weglowodanow w gainerze. i pijesz go z woda wiec ? jeszcze jakies pytania ? EDIT: Tak wpc + kreatyna - z woda sam tak chleje w weekend / gainer + kreatyna.. Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-02-23 20:45:12

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9483 Data: 2/23/2005 8:44:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to kamień spadł mi z serca wywal Willu wywal - to jest zbędne - będzie Ci tylko przeszkadzał a co do tych łożysk - nie znam się, ale coś czuje, że to tak samo jakby pytał tu kolo lat 15 czym ma uzupełnić białko w diecie wpc czy wpi

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/15/2005 12:39:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    korwa mac łykam ***ane gówna jak wapno, l-karni, hmb, żenszeń, tauryna, wiatminy, no tam WPC, ryżyk brązowy twarog /kura i korwa aero po 30 min 4-5 x tydzien i narazie 2 tyg trzymam ;p

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/9/2005 11:01:28 PM Liczba szacunów: 0
  • piers z kurczaka przed czy po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko potrzebne jest cały czas, przed treningiem dobre jest białko, które wolno uwalnia aminokwasy, czyli bardzo dobra byłaby kazeina, czyli przed treningiem chudy twaróg, a po treningu białko szybko wchłanialne(oczywiście wcześniej porcja węglowodanów prostych) WPC, albo np. tak jak proponujesz kurczak. Pozdro for All

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7949 Data: 7/24/2005 4:17:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    więc ...bedzie to wizualnie na podstawie tego jak zrobilem temat o spalaczach i o dodatkach --> te w podpisie co mam, bedzie to zestawienie najpopularniejszych bialek - tych co polecamy tutaj wszyscy razem lista na chwile obecna ma 17 pozycji oto on - rozmawialem juz na ten temat z qaz i innymi lista: Biogenix Pro Longatum Biogenix Ultra Whey [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/8/2005 11:33:10 PM Liczba szacunów: 0