SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • metanabol jelfa

    Post
    Doping

    To wiem ze jestem młody , ale po redukcji na której zjechał +/- 11 kg od dwóch miesięcy przy konkretnej misce jest lipa , do tego łykam cm3 , białeczko wpc i na leniwe dni mam Sawa . Dlatego zdecydowałem się na delikatna pomoc sterydowa, nie chce standardowego cyklu 30 mg ED, wole delikatne 15 mg ED by się nie zła jak swinia ze względu na swój typ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 3/11/2015 5:53:37 PM Liczba szacunów: 0
  • [Blog]Fryto/GRIND THAT SH1T - dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    11.03.2015 Środa Wczoraj dziwnie bolał mnie mięsień czworogłowy w prawym udzie i to dość boleśnie. Nie było nawet mowy o zrobieniu zwykłego przysiadu. To dość dziwnie, bo w poniedziałek po treningu, aż do momentu pójścia spać nic nie czułem, a na drugi dzień od rana było kiepsko. Dziś rano dalej czułem leciutko ten mięsień, ale postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/11/2015 9:57:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Polędwice już się wędzą, wszystkie dupeczki do SPAMu pędzą !

    Post
    Kuchnia SFD

    ale swoją drogą to bym skołował sobie ze 4 porcje jakiegoś wpc zobaczyć czy mnie zapcha, jeśli tak to już nigdy złego słowa o prochu nie powiem %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/11/2015 10:05:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy z wieczora czy też z rana nie nadrobisz nigdy SPAMa!

    Post
    Ladies SFD

    wpc truskawkowe proszę %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/11/2015 11:15:46 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeee tam, a za 40zl masz 900g wpc :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/12/2015 12:45:50 AM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wszystko zalezy jakiego, ja kupuje wpc dla smaku jak juz, bo nie mam problemu z jedzeniem białka, chodzi o smak białka sfd juz nigdy nie rusze, wanilia tak waliła chemią , że nie mam ochoty próbować reszty smaków

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/12/2015 12:46:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Oficjalna strona OLIMPU - zalety i wady

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    2 szybkie pytania: 1) jaka jest relacja izolatu do koncentratu w polecanej odżywce? Przy cenie promocyjnej większego opakowania wychodzi jakieś 10gr/1 g białka - czyli średnio jak na WPC, ale jeżeli jest tam sporo WPI to już wygląda to lepiej 2)kolega pisze o zmianach w programie punktowym - ciułam te punkty przez jakieś 3 lata (witaminy, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 3/12/2015 3:17:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Omlet - nie rozumiem przepisu

    Post
    Kuchnia SFD

    Żółtka to rarytas. Kogel mogel z wpc ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 3/13/2015 6:08:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta 15 lat 55kg 180cm

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Boję się że te WPC w owsiance będzie bardzo się pienić, myślisz że to dobry pomysł? Bo ogólnie te białko się strasznie pieni dlatego pije je z Shakera. Mogę np pić normalnie z shakera zamiast wsypywać te białko do owsianki? Bo chyba to większej różnicy nie robi ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 3/13/2015 8:45:30 PM Liczba szacunów: 0
  • suplementy wspomagające budowanie masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa jak najbardziej okolo treningowo wpc wg brakow ok, mozna pomyslec dodatkowo nad weglami typu carbo, zaleznie od rozkladu treningow. co do supli obecnie http://www.sfd.pl/***NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 665 Data: 3/13/2015 10:27:10 PM Liczba szacunów: 0
  • jakie odżywki przy intensywnym treningu sw

    Post
    Sztuki Walki

    ZMA przy dobrej diecie nic nie da, zamiast BCAA lepiej zjeść kurczaka, zastanów się czemu nie ma wiarygodnych badań o przewadze BCAA nad WPC(a przy okazji porównaj ceny). Kreatyna? W porządku, ale po co?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 3/13/2015 11:39:14 PM Liczba szacunów: 0
  • [Blog]Fryto/GRIND THAT SH1T - dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    14.03.2015 Sobota Trening: Wydaje mi się, że wróciłem już do poprzedniej formy. Obym się tylko nie posypał przed Wielkanocą i będzie git. Po treningu założyłem sobie pas i zrobiłem z nim 5 przysiadów bez obciążenia. Musze przyznać, że ogromna różnica, odbijałem się od dołu jak ze sprężyny. W poniedziałek zamierzam założyć sobie pas do martwych [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/14/2015 10:40:32 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dodaj jeszcze WPC, bo posiłek z samych wegli to ujowo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/15/2015 9:11:46 AM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie mam WPC wszamię tak, raz moge, a makro sie beda zgadzaly w nastepnym posilku za to 230g kury i 50g ryzu %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/15/2015 9:13:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Co kupić i czy moje witaminy są coś warte

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak poznajesz dopiero ten sport, to lepiej skup sie na odzywianiu, zakup dodatkowych paru puszek supli nic i tak nie zmieni jak podstawy beda lezaly. mozna by kupic wpc, czy kreatyne, tylko jaka bedzie zasadnosc stosowania jezeli sam nie wiesz ile biala obecnie ladujesz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 3/15/2015 10:56:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko Sojowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    j.w lepiej wpc, a na noc możesz dodać oliwy i mieszać z białkiem , choć to nie to samo co białko z twarogu ... kazeina jest najlepszym rozwiązaniem na noc, pamiętaj - sama struktura jest inna

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 3/16/2015 12:13:03 PM Liczba szacunów: 0
  • **Przemek masuj - słuchaj ludzi, Wojtek już Ci nie marudzi**

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    dla mnie twaróg ma za dużo białka %-) załóżmy takie 300g to już jest 70g białka, do tego musisz dodać wpc aby bylo smaczne w ogóle, to masz już z 90g białka, a zjesz to w ciągu może 3 minut

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/17/2015 10:57:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Ryż, pierogi i kiełbasa, w KUCHNI cała tego masa.

    Post
    Kuchnia SFD

    Musze wydatki ogarnac i bym wpc jagodowe zamowil bo sie konczy :/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/18/2015 4:08:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Ryż, pierogi i kiełbasa, w KUCHNI cała tego masa.

    Post
    Kuchnia SFD

    w sumie jest jagodowy smak sfd wpc v3, moze sprobuje tak nagadaliscie o tych jagodach :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/18/2015 4:20:53 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na wodzie wpc (owoce leśne), słonecznik, wiórki, kakao, jabłko i masło orzechowe <3

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/19/2015 7:14:08 AM Liczba szacunów: 0