SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD Econo wg mnie nie oplaca się brac. Ma 70% bialka, przy 80% w Plusie co daje roznice rzedu ~2zł na opakowaniu. A smak i rozpuszczalność lepsza. Jest sporo tanich wpc na rynku. Duzej roznicy miedzy nimi nie bedzie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 719 Data: 10/15/2014 9:11:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemka mam takie pytanie, czy można wypić te zblenderowane produkty: 3 jaja, wpc waniliowe, orzechy i owsiane. Bez robienia z nich omleta??? Chodzi mi o to czy jedzenie takich surowych jajek bez przygotowania jest zdrowe i czy nie złapie się jakiejś bakterii czy czegoś tam??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/16/2014 9:25:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kolejne pytanie, gdzie moge kupić dość tanio odżywki ? na allegro nie ma za dużo odżywki której szukam ( mowa o K** WPC 80 ), dodam że w pobliżu nie ma sklepów sportowych z odżywkami

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/16/2014 9:27:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pamiętaccie jak mówiłem, że nie cheatuję? jajecznica z 8 jaj i 100g pieczonego schabu z warzywkami, 6 kromek razowca z dżemem i wpc+mleko \-) właśnie kończę szamać :-)) Czysto? Czysto!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/17/2014 1:39:36 PM Liczba szacunów: 0
  • deca+tesc+winko

    Post
    Doping

    Uniwersal storm , Universal shock therapy, białko może być łowickie albo wpc firmy sfd i do tego wzialbym jeszcze jakieś baca

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 10/17/2014 2:31:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Spróbuj Czesiek sporo ludzi sobei takie coś chwali ;) Ja nie spróbuje bo nei mama wpc :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/17/2014 7:33:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na śniadanie wpc jak najbardziej będzie ok, cos typu trec whey 100. Polecilbym cos lepszego i tańszego ale to produkt konkurencyjnego forum wiec... Zmieniony przez - eliminatoriusz w dniu 2014-10-17 19:46:57

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 10/17/2014 7:45:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za wyczerpujaca odpowiedz. Gdybys mial jeszcze chwilke, moze mi doradzisz jakie bialko kupic, ktore bede mieszal z ryzem i owsiakami. Bede robil taki domowy gainer. W bialku zalezy mi na dobrej cenie i jakosci. SFD WPC v3 :-)) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-10-17 20:36:04

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 10/17/2014 8:32:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzienniczek Mani

    Post
    Ladies SFD

    DT 2, 17.10.2014 JEST WAGA! Od dzisiaj właściwe obciążenia :) Trening A: -ofc, nie podaję starych obciążeń, zacznę od następnego treningu A. przysiad ze sztangą na plecach 15x50, 15x52 B1. wyciskanie sztangi skos góra 15x21.5, 15x21.5 B2. wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 15x21.5, 13x21.5 C1. prostowanie nóg w siedzeniu 15x30, 15x35 C2. [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 11111 Data: 10/17/2014 11:01:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, robię omlet z 3 jaj wpc waniliowego, płatków owsianych i orzechów. I moje pytanie to ile można taki omlet trzymać w lodówce??? np robię sobie go w środę wieczorem czekam az ostygnie i wkładam go do lodówki a we czwartek rano wyjmuje i jem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/19/2014 9:50:38 AM Liczba szacunów: 0
  • !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nwm czy to może być w tym dziale, ale już nie chciałem zaśmiecać forum nowym postem. Stosuje białko wpc od sfd. Nieraz jak rozpuszczem miarke (30g) w 200-250ml mleka to zostaja grudki, ale tak minimalnie. W jakim mleku rozpuszczacie tzn zimne/letnie czy jakie ? Bo picie ciepłego mleka to chyba słaby pomysł :-) Zmieniony przez - Izydor w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/19/2014 12:00:11 PM Liczba szacunów: 0
  • NIEDZIELNE KONKURSY Z KUCHNIĄ SFD -PAŹDZIERNIK

    Post
    Kuchnia SFD

    Omlet z jaj, twarogu, mleka, wpc, masła orzechowego, słodziku + polewa z żółtek jaj z kakao i pół łyżeczki cukru + posypka z wiórek kokosowych. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2e38279cca7740c28983b814ec2e70e4.jpg Krem z dyni oprószony pieprzem cayenne. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c899908647bd4ec194169631ce5b77b5.jpg Dorsz atlantycki z warzywami z [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 10/19/2014 8:28:19 PM Liczba szacunów: 0
  • zawody w ameryce płd i wielkie sukcesy Bettiny a tu cisza ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyniki jakie podałem nie są treningowymi. Justyna KOZDRYK w tym roku na MŚ 95kg przy wadze 45kg, Jadwiga Radwańska 97,5 kg na turnieju BARTOSZ Małgosia Hałas 115kg przy wadze 59kg na SVIDNIK CUP WPC. Patrzysz na wyniki RAW związku gdzie nie wszystkie zawodniczki startują jak wiesz nie ma w IPF MŚ Bench Press RAW więc te MP w klasyku to impreza bez [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4550 Data: 10/20/2014 12:05:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Gdy dobrej KUCHNI brakuje, DOPING soki swe marnuje. Uzupełniajmy się:) %)

    Post
    Kuchnia SFD

    twaróg + jogurt + wpc = bajka i niebo w gębie ^^

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/21/2014 7:25:58 PM Liczba szacunów: 0
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - Spełniaj się w pasji zamiast igrać z losem..

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    CARDIO po południu 40min stepper DIETA 1. 120g płatki razowe, 1 jajo, 15g wpc, 50g twaróg chudy colostrum 2. 150g burgery z rosbefu, 25g orzechy, warzywa garlic 3. 150g twaróg chudy, 150ml jogurt naturalny, banan, 60g platki żytnie, kakao jabłko 4. 120g kura, 100g basamti, warzywa jabłko 5. 120g kura, 100g basamti, warzywa cytrynian magnezu 3g 6. [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/21/2014 10:39:01 PM Liczba szacunów: 0
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a ja k***a nie mam ŻADNEGO źródła białka, oprócz wpc którego z wodą nie wypiję niestety

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/21/2014 10:40:45 PM Liczba szacunów: 0
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zrobiłem mleko z wpc kozak. Ale mnie ciśnie zeby jeszcze coś zjeśc, damnit

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/22/2014 8:55:21 PM Liczba szacunów: 0
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    trzeba mu było zaserwować kuraka z ryżem, do tego WPC z mlekiem(bo na mase) %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/23/2014 10:03:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Siłownia + dodatkowe ćwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja rowniez naleze do osob co nie zasna z pustym brzuchem. najczesciej pije kilka jajek z wpc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 10/23/2014 4:50:52 PM Liczba szacunów: 0
  • PRODŻEKT DZIKA MASA MARIAN 17

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    no troche tego tam było, ale obecnie dziennik jest tutaj ;-) ~~~~~~~~~ 22.10.2014 Tydzień 2 TRENING Czwatek dwójki cieżko, czwórki lekko Środa : czworki lekko + dwojki ciezko 1. MCNPN R8 + 2s regresów 10x50kg / 8x60kg / 8x70kg / 8x80kg / 8x90kg / 8x100kg + 2 serie regresów 10x50kg / 8x60kg / 8x70kg / 8x80kg / 8x90kg / 8x100kg + 2 serie [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 8946 Data: 10/23/2014 8:51:13 PM Liczba szacunów: 0