SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • WPC - czyżby takie wspaniałe?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zdaje się, że Megabol stawia na Egg Pro 95% białka jaj. W tym przypadku nie ma przeciwskazań by wcinać ile się chce. Natomiast co do WPC to zdaję sobie sprawę, że to największy hit, każdy producent posiada itp itd. Dlatego właśnie zastanawia mnie ostrożne stanowisko Megabola, zamiast robić szmal (oczywiście WPC jest u nich najdroższy, podobnie jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 1/24/2004 2:46:23 PM Liczba szacunów: 0
  • SWG i SP80 Olimp - nic nie warte?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ponoć Grasiczko białko soi na tym samym poziomie ma BCAA i glutaminę w sobie co WPC, ale przeglądałem etykiety białek na pudłach które mam w pokoju i wyszło na to że soja wypada dużo gorzej niż WPC. Mogłabyś rozszerzyć trochę ten problem? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10361 Data: 1/26/2004 9:08:02 PM Liczba szacunów: 0
  • sp 80 ile brać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dodam tylko że białko to mozesz podzielić na dwie dawki np 15 gram przed trenigiem i 15 gram po treningu. Co prawda WPC ma dużo lepsze działanie antykataboliczne. Ale SP 80 nowa formua ma 60% WPC więc nie jest tak źle

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2/2/2004 3:39:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobre suplementy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ptrzed treningiem - 30g glukozy wraz z bialkiem szybkim jakims - WPI , WPC czy aminokwasy jesli masz jakies - choc to drogie rozwiazanie - tutaj sie sprawdza wwlasnie gdysz chodzi o szybka podaz aminokwasow - ale wpi wpc tez beda rownie dobre - dlatgeo ni emusiz chcoiazby przeplacac do tgeo porcja glutaminy ok 3-4 tabletek i tyle. w dzien bez [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2/3/2004 5:19:15 PM Liczba szacunów: 0
  • 2 pytania...

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardziej zależy mi na odpowiedzi na drugie pytanie. mam jesze jedną propozycje. Czy nie lepszy od tamtych dwóch odżywek (megabol egg pro 95% i extensor wpc od Sonbatego) nie lepszy byłby OLIMP 100% Natural WPC ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2/6/2004 12:14:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Co do Kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp Matrix, Pure Whey, Sys Prot 80... Extensor WPI, WPC... Hitec 90.. Trec WPC...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2/17/2004 12:06:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam aminokwasy po treningu - najlepiej z izolatu - w innych porach only wpc lub mieszanki (soja,wpc,kazeina)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2/25/2004 2:51:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Do sona

    Post
    ATLETA

    Niestety, ale nie wysłałem, bo od ponad tygodnia nie mam WPC Extensora. Resztę mam wszystko odłożone dla Ciebie. Miałem mieć Extensora w środę, dzwonię do nich codziennie, ale jeszcze nie mają, ale ponoć na 100% we wtorek mam mieć. Właśnie dzisiaj miałem pisać maile do osób które czekają na WPC z informacją o tym. Napisz tutaj lub na maila, czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2/27/2004 5:58:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Olej MCT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki McRaYvEn i BYK - sog. Mowia, ze nie powinno sie brac oleju na pusty zoladek... Mam BCAA i resztki hmb, troche tauryny (ale jej uzywam jako pobudzaccza przed nauka-ciekawe czy zadziala ) i WPC i soje. WPC biore jako posilek w porze podwieczorka, a soje na noc. Czy dodawac do bialka olej ? Moze wlasnie wtedy go brac ? Kurcze tak na dobra [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2/28/2004 4:23:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Która polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tam słuchaj nas wpc działa antykatabolicznie dlatego wskazane jest picie po treningu... WPC Treca - polecam ekstra sie rozpuszcza i ma mało węgli i tłuszczy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 3/1/2004 9:24:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Co wybrac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co powiecie na zakup 2500kg System Protein nowa formula 80 Olimpu i 2500kg WPC Olimpu??? laczny koszt 280zl czy lepiej 4500kg WPC Treca za 270zl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 3/6/2004 3:20:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy ktośm oże mi wyjaśnić to ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odzywki odzywkami, a dieta swoja droga, ja ostatnio staram sie spozywac bialka glownie z dietki i jest dobrze, a shake bialkowe pije dla czystego sumienia Jezeli idzie o bialko z odzywek to ostatnio wciagam mixy wpc, wpic, soji, jajka. Mieszanki wydaja mi sie najbardziej optymalne Co do ostatniego zdania mietasa to 100 % racji w USA Egg jest [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5413 Data: 3/8/2004 3:49:05 AM Liczba szacunów: 0
  • Katabolizm po treningu na diecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytania do DORADCOW 1. na noc lepiej WPC czy bialko sojowe (oba bialka z mlekiem)? 2. moge brac porcje kreatyny, tauryny i glukozy przed treniniem razem z 15g WPC? 3. jesli po treningu biore kreatyne, to brac jakies 20-30 minut pozniej 30g serwatki czy 60-80g gainera?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 3/9/2004 3:48:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Katabolizm po treningu na diecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. na noc lepiej WPC czy bialko sojowe (oba bialka z mlekiem)? OPTYMALNIE BEDZIE POLACZENIE TYCH 2 BIALEK. W SUMIE KTORE BYS NIE WZIAL BEDZIE OK, NIE WCHODZAC W SZCZEGOLY 2. moge brac porcje kreatyny, tauryny i glukozy przed treniniem razem z 15g WPC? NIEKTORZY STOSUJA TAKIE ZABIEGI, JEDNAK JA ICH NIE POLECAM. BIALKO MOZESZ WALNAC 30 MIN PRZED [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 3/9/2004 6:10:45 PM Liczba szacunów: 0
  • HMB antykatabolik

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glutamina ma inne zastosowanie, BCAA inne.. osobiście przy ostrym cięciu wolałbym BCAA.. jednak zawsze stawiam wyżej WPC.. jeżeli nie masz hajsu na WPC to głupotą jest kupować BCAA.. HMB bierz 3g dziennie.. rano, po treningu i przed snem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 3/18/2004 1:40:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Izolat - Koncentrat - Hydrolizat

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A czego chcesz sie dowiedziec? Jezli masz duzo kasy i wysokie ambicje kupuj WPI Jezli natomiast 'bawisz' sie tylko w ćwiczenia, robisz to amatorsko, a do tego nie masz zbyt wiele pieniedzy - kup WPC Lepiej dostarczyć organizmowy wiekszą (w odniesieniu/dzien) porcje białka WPC, niz mniej WPI, bo jakośćią niezastąpisz niedoborów Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 3/23/2004 8:19:54 AM Liczba szacunów: 0
  • AMINOKWASY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja wybralem tak 1 x TREC Kreatyna Mikro 560 g + Tauryna + 1 kg Dextrozy 1 x ULTIMATE ZMA 90 kap. 1 x TREC WPC 80% naturalne 1500 g I CO MYSLICIE O TAKIM ZESTAWIE? Jak to uzywac czy np. TREC WPC 80% na 30 min. przed snem oraz drugi raz z Wspomnianym wczesniej hitec gainerem po treningu ,a kredke oczywiscie przed treningiem i po (po razem z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 3/28/2004 5:07:30 PM Liczba szacunów: 0
  • czy wystarczy carbo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No jezeli brakuje ci biala w diecie to wskazane jezeli niebardzo masz jak zjesc posilek bialkowy zrana to najlepszy bedzie WPI a jak wieczorem to WPC ale ogólnie to lepiej WPC jeszcze z uwagi nato ze niemasz zaduzo hajsu wiecej i taniej a różnicy wiekszych niema

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 702 Data: 3/29/2004 6:38:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy a treningi sw

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepsza metoda -> przed treningiem wpc+glukoza (ew. bardzo dobre bcaa + glukoza - sam tak robie) (ok.20g+40g), podczas treningu - carbo+glukoza (25g+25g)+ 5g ionto vitamin vitalmaxa, po treningu carbo 30g, po 20-30min 40g wpc to taki uniwersalny pomysł na utrzymywanie ciagle takiego samego poziomu glikogenu + ilości antykatabolicznego białka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 4/4/2004 1:46:17 AM Liczba szacunów: 0
  • A jeżeli chodzi o gainera i wpc to różnie możesz to rozłozyć w zależności od diety. Pewnie się uczysz więc porcja gainera w szkole i po treningu.WPC rano lub przed snem - sam się zastanów kiedy masz większe problemy z odpowiednim dostarczeniem białka.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 4/6/2004 9:45:28 AM Liczba szacunów: 0