SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • TEST SPONSOROWANY HI-TEC - RYWALIZACJA 4 osób! pods.285 str!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/15634a701828438db04738d854537389.jpg Poniedziałek 6.05.13 – DT /SFD/Images/2015/12/31/52a7cc98ea3c44059a7ed72335016f86.png Suma dobowa: 3503 kcal 261 g białka 84 g tłuszczu 424 g węglowodanów -rano: 2 kapsy THERMO FUSION -po południu: zapomniałem pod koniec treningu -15g bcaa -po treningu: -40g WPC [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2013 10:19:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko jest w Micellar Casein??

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    to ciekawa sprawa ze pisze "micellar casein" czyli z nazwy mozna by wywnioskować micelarną a tu jest niby kazeinian wapnia czyli co innego, tak jak by na puszce izolat pisalo a bylo tam wpc

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4587 Data: 5/10/2013 11:02:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Duza ilosc jakosc i cena

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tzn ja mam do zagospodarowania do 100 zl najlepiej jak najwiecej zeby bylo tego bialka , wszyscy wspominaja o tym wpc ale on ma jedynie 700 g wiec te 30 porcji ktore nie musialbym koniecznie codziennie jesc nie wystarczaja dla mnie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 866 Data: 5/10/2013 3:15:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Uzupełnienie węgli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bierz do szkoły pudełko, co za problem ;) a jak nie to możesz zmiksować 100g owsianych, 30g WPC z mlekiem i wypić z szejkera. + jakieś orzeszki w kieszeń miód to cukier prosty Zmieniony przez - abdou2 w dniu 2013-05-10 16:46:46

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 453 Data: 5/10/2013 4:46:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Duza ilosc jakosc i cena

    Post
    Odżywki i suplementy

    Liczy się jeszcze źródło białka, lepiej dać za WPC gdzie wychodzi go mniej niż np za sojowe gdzie wychodzi go więcej.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 866 Data: 5/11/2013 7:05:04 AM Liczba szacunów: 0
  • Temat do pytań dla osób prowadzących dzienniki

    Post
    Dzienniki Juniorów

    zastanawiam się, czy opłaca się kupić WPI na czas bezpośrednio po treningu, czy pozostać przy zwykłym WPC? Sypnęło mi dodatkową kasą ostatnio i tak się zastanawiam na co spożytkować. Póki co, jako że redukuje, kupuje sobie BCAA, a część pójdzie na woła/łososia jako zamiennik dla kurczaka. Co jeszcze może być przydatne z jedzenia/supli?

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 15066 Data: 5/11/2013 9:00:11 AM Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY HI-TEC - RYWALIZACJA 4 osób! pods.285 str!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/f83488bc1e1645f0a5c764eaa7a434c2.jpg Czwartek 9.05.13 – DT /SFD/Images/2015/12/31/a3de553996cf4ea2b1c75e66954000f9.png Suma dobowa: 3512 kcal 272 g białka 84 g tłuszczu 410 g węglowodanów -rano: 3 kapsy thermo fusion -po treningu: -50g WPC na treningu popijałem bcaa 15g po południu 2 kapsy thermo fusion [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/11/2013 11:06:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko jest w Micellar Casein??

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jesli chodzi o ten produkt jak w temacie to jest to nazwa handlowa. Nazwa a sklad to rozne dwie rzeczy. Nazwa produktu powinna sugerowac klientowi co jest w srodku dla poprostu ulatwienia, ale nie jest to musem. I tak. Bialka whey nie nazwiemy przeciez egg bo klient szukajacy wheya ominie go szerokim lukiem:-) I tak nazwa tego produktu sugeruje [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4587 Data: 5/11/2013 6:41:50 PM Liczba szacunów: 0
  • SFD Wpc protein plus + Nutrend Flexit kiedy stosować aby nie kolidowało?

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie w zastosowaniu pisali, że na czczo brać, dlatego pytam czy można to poprzestawiać? a wpc to już po śniadanku szamię.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 5/12/2013 11:32:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do deserów to mogę się pochwalić co ja opatentowałem ;d odżywka białkowa mieszam z galaretką o jakimkolwiek smaku, ostatnio robiłem z WPC waniliowym z galaretką truskawkową, oczywiście poczekać aż ostygnie i dopiero odżywka, jak zastygnie to jest mega :))))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/12/2013 1:33:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Antek chvyowo wiosłuje, za to bany wyłapuje, statusy utracił, w złych rzeczach sie zatracił.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zresztą teraz sam świadomie wybrałem do testu hi-anabol protein, gdzie jest wpc z soją, i mam się dobrze %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/12/2013 3:02:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    mysle, ze w wieku 15 lat nie ma co lapac za proszki a tym bardziej za izolaty;-) kup wpc jak juz tak potrzebujesz bialka i styka. whey 100 treca np

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 521 Data: 5/12/2013 6:34:06 PM Liczba szacunów: 0
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz jechać trening siłowy nawet na czczo. Z rana to nawet lepsze wyjście. Po siłce daj wpc i banana. No i kalorie z węgli zastąp tłuszczami, jak już wspomniałem. :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/12/2013 6:35:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Białko- Jak dla mnie Hi-Tec HI-ANABOL PROTEIN, gdyż zawiera 3różne rodzaje wysokiej jakości białka jak wiadomo każde źródło białka jest potrzebne dla organizmu nie samo wpc gdyż różne długości wchłaniana protein są jednakowo niezbędne do budowania mięśni, w moim przypadku białko te miałoby funkcję anaboliczną przy treningu na poprawę definicji [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5424 Data: 5/12/2013 9:13:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Trimax49 jestem w ciemnej dupie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żeś mi się rozpisał 8-). Myślałem aby na 1l dać 50g bcaa + 50g carbo leucine i popijać przez te 3h podczas jazdy. Podczas przerwy zjem posiłek lub WPC + Power bulk i dalej w trasę ;-)

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/13/2013 10:02:53 PM Liczba szacunów: 0
  • CF na nowo-lepsze forma w 2 miesiace.

    Post
    Strength & Endurance

    MISKA NA DZIŚ Mam problem z dodawaniem posiłków w dzienniku żywieniowym nie wiecei z czego to wynika/??/ Miska na dziś 7.00 100gr owsianych, 30gr wpc, 100ml mleka, garsc orzechów włoskich 11.00 200 gr wątróbki , 50 gr ryzu brązowego, surówka z kiszonej kapusty 15.00 300 gr wątróbki , 50 gr ryzu brązowego, surówka z kiszonej kapusty 19.00 100gr [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8540 Data: 5/14/2013 11:19:04 AM Liczba szacunów: 0
  • !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, posiadam TSE oraz białko SFD Wpc protein plus. Planowałem brać po przebydzeniu (przed śniadaniem) 2 kapsułki TSE, 2 kapsułki przed treningiem w DT w DNT 2 kapsułki przed obiadem. Po treningu białko, w dawce 33g z wodą. Mój cel, wycinka fatu. Czy takie rozwiązanie jest dobre ?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2013 12:57:59 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A wiec jakas zamiana , moge rowniez to ograniczyc i spozywac 1l na miesiac szejki owocowe z mlekiem, do tego WPC fajnie na zimno smakują jak lody tak lubisz i na upalne dni się przydadzą, albo jak masz odbry blender skruszuć lód i sorbety owocowo-białkowe :)

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2013 6:10:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Gainer czy Białko ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szczerze mowiac to gainer to wegle tylko i tyle, a z bialkiem ma problem. Drogo mieso dajmy kurczaka czy inne wolowine czy cos nie wiem, ja to zawsze kurczaka jem:). Ale dajmy 4 razy po 100-150 kurczaka jesc to z 15 zl na 2 dni na mieso idzie. A pracowac nieda rady bo szkola od 11-18 to nie ma kiedy. A co do bialka to WPC czy Izolat i jak mozna to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 549 Data: 5/15/2013 7:31:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny/korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bym w ogole wywaliła ten jogurt pitny. lepszym rozwiązaniem jest wypicie chocby porcji naturalnej maslanki, kefiru, etc, do ktorego mozesz dodac owoce i porcje wpc. Niemniej jednak bezposredni posilek zaraz po treningu nie jest konieczny- mozesz zjesc w domu wlasciwy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 620 Data: 5/16/2013 6:15:14 AM Liczba szacunów: 0