SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    białka jest ZDECYDOWANIE za dużo. maslo orzechowe w ilosci 60g potreningowo to zły pomysł. zjedz owoc+wpc, a w domu normalny posilek. wszedzie warzywa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 663 Data: 9/24/2012 7:29:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Odżywka białkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozsądne cenowo to dla mnie tak około 150zł za puszkę koło 2kg. Chętnie kupił bym WPI ale są droższe więc może jakieś WPC bądź jakiś matrix.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 462 Data: 9/24/2012 11:57:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Białko WPC 80 ŁOWICKIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    to pozostaje Ci tylko Sfd i WPC Olimpa

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 9/24/2012 7:06:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Do sprawdzenia mój pierwszy cykl dopingowy (Pro-Halo)

    Post
    Doping

    Do oceny po edycji cyklu: Koks: - Pro-HALO Dragon Nutrition: 1-50 po 25 mg co 12 godz - Clomid: 51-62 jedna tabletka przed snem Do każdej kapsułki Pro-Halo: - 1 kapsułka ESSENTIALE FORTE - 1 tabletka Liv.52 DS - 1 tabletka SYLIMAROL - 1 tabletka Maximaroll - 1 kapsułka OMEGA 3 - 1 kapsułka TREC GLUCOSAMINE - 1 kapsułka Puritan's Pride [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4590 Data: 9/24/2012 7:30:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Nothing Gonna Be The Same Now! - Świeży start i małe podsum. str. 196

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema, jak mówiłem, tak jest. Ruszamy z kopyta, a 7 miesięcy nieustannych ćwiczeń oddzielam grubą kręchą. Nie jestem z nich zadowolony. Waga może poszła w górę, może i jem już znacznie więcej oraz minimalnie lepiej wyglądam - ale jestem zdania, że mogłem zrobić znacznie więcej i lepiej. Także... [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2012 7:57:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko na noc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/Najlepsze_bia%C5%82ko_na_noc_-t860961.html <- mój stary temat, tu się dowiedziałem o tej oliwie. Zresztą nie ważne. Można dodać coś do wpc na noc żeby się dłużej trawiło itp? Nie bardzo chcę kupować kazeinę ale jeśli będzie trzeba to kupie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 9/24/2012 8:53:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Co powiecie na taki zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD WPC Protein ECONO v2 Activlab EAA Xtra Universal Creatine Powder Mass Activator Trec S.A.W CHELA MZB OLIMP taki zestaw na mase moze byc? czy cośjeszcze polecacie zebym dolozyl? Zmieniony przez - Jakub1994 w dniu 2012-09-24 21:27:08

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 9/24/2012 9:26:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko WPC 80 ŁOWICKIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Śmiało możesz brać WPC łowickie 1,8 kg , zjadłem już 3,6 kg i nie narzekam. Brak problemów gastrycznych, w smaku dobre i rozpuszcza się ładnie. O ile mi wiadomo smak ciastek słodki, sam miałem 2x tiramisu i jestem zadowolony

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 9/24/2012 9:35:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy to ma Sens?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek : 17 Waga : 70 Kg Wzrost : 179 Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni :Teraz 1 miesiac. Wczesniej cos koło roku Dostęp do sprzętu . full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) Dieta : Brak. Jem ile moge i przez miecha 6kg przybylo Zażywane suplementy : Xpand,Białko WPC, T100 Wyniki w podstawowych ćwiczeniach ( klasyczny martwy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 826 Data: 9/24/2012 9:48:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena diety - cel masa - 4000 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze - na saa nie schodzilbym raczej z podazy 3g B/kg. Po drugie - nie ma koniecznosci spozywania 400g warzyw do kazdego posilku. Warzywa maja dostarczac witamin, zmniejszac kwasowosc posilkow i dostarczac blonnika. Uwazam, ze z tym ostatnim nie powinno sie przesadzac (uposledza wchlanianie skladnikow odzywczych). W witaminy z dzisiejszych [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 9/25/2012 4:10:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Białko WPC 80 ŁOWICKIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    W tym przedziale cenowym brałbym tylko WPC Natural Olimpa, gdyż białko SFD to kwas, a Łowickiego nawet bałbym się wypić.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 9/25/2012 12:24:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Łowickie czy UNS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz są ludzie którzy pracują, mają inne zajęcia niż stać 5 godzin przy garach. Patrz: żeby dostarczyć 20g białka musisz albo zjeść 100g cycka albo wypić kubek WPC. Co będzie szybsze? Mam już 5 posiłków w ciągu dnia więc białko to uzupełnienie 1-2 razy dziennie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 9/25/2012 5:24:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Łowickie czy UNS

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej jakbyś kupił sfd wpc protein plus i po sprawie.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bc09fb22e6214daba567323d5e43c670.jpg

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 9/25/2012 5:33:57 PM Liczba szacunów: 0
  • VII.Mistrz.PolskichSiłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 17-18.11.2012

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Termin zawodów został zmieniony na prośbę zawodników którzy będą startować na mistrzostwach świata WPC,fakt była rozmowa że wstępnie będą organizowane mistrzostwa dolnego śląska mundur. 17.11 ale do tej pory nigdzie się nie pokazały informacje że organizator z Wałbrzycha wyraża nadal chęć zorganizowania tych zawodów, jeżeli nadal ma chęć [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/25/2012 8:49:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadaniowy shake z 50g płatków owsianych, 200g twarogu, około 15g WPC, i garścią orzechów laskowych, do tego dodatkowo jabłko. %-)

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/26/2012 8:26:06 AM Liczba szacunów: 0
  • kilka pytanń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz zrobić szejka z mielonych płatków owsianych, owoców, orzechów, wpc itp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 451 Data: 9/28/2012 7:57:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Staki, jak tak to jakie wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono Vitalmax, Jabłczan Cm3, Gainbolic 6000, Mass Up, białko vitamin-shop 100% WPC i teraz Przez ten cały i poprzedni miesiać Mono Olimpu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 9/28/2012 9:00:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Wybor ba i bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do białka jaki fundusz, jaka gramatura, czy to ma być wpc czy jakiś mix. co do BA jestem zadowolony z SFD http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html wcinam już drugą puchę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 713 Data: 9/29/2012 4:46:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    26.09.2012(środa)-DNT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps. Vit C +2 kaps. Vita Min -15g BCAA AERO IV posiłek: 120g piersi, 80g makaronu [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 8250 Data: 9/29/2012 11:50:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + co ? Dextroza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytałem w starych teamtach na sfd gdzie wiara sie wypowaidała ze aby zwiekszyc działanie krety powinno sie razem z brac wegle najlepiej dextroze lub wpc bo to jakos działą na zwiekszenie insuliny czy cos i ogl działa tak ze kreta jest lepiej transportowana do miesni przez co zaiwkszamy efekt . Nie mam linków bo wczoraj wieczorem to czytałem a [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 860 Data: 9/30/2012 10:51:10 AM Liczba szacunów: 0