SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • PEAK Plutonium(PPP) +h-drol(CEL)?

    Post
    Doping

    Zapytaj jeszcze czy można łączyć wpc z wodą, bo to podobny poziom.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 3/28/2012 12:14:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja do oceny - ew. poprawki

    Post
    Odżywki i suplementy

    provit to kiepskie bialko- trzeba bylo kupic jakies wpc- chocby sfd;owskie. i nie patrz ile zalecają brac, tylko uzupelniaj nim diete

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 711 Data: 3/28/2012 3:47:38 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST Crea Mission - saduu

    Post
    FITMAX

    DZIEŃ 24: ŚRODA – 28.03.12r. - SW ODCZUCIA: Średnie samopoczucie. Przypuszczam, że spowodowane jest to wydaleniem całego testosteronu z organizmu :-D Mimo wszystkie zmobilizowałem się i poszedłem na trening. TRENING: 90min.-SW SUPLEMENTACJA: Rano: -Witaminy -Magnez+Wapń+Cynk -Glukozamina -Stress Control -Żeń Szeń -Omega3 -Fitmax - Crea [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4793 Data: 3/29/2012 4:40:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna Olimp vs Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    sfd daje jakiś gratis do paczki? u konkurencji białko UNS WPC Econo 700g ma o 10% wiecej białka i bardziej mnie przekonuje

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 3/29/2012 6:12:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Izolat białka a WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    spokojnie mozesz brac wpc http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8714 Data: 3/29/2012 6:13:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Izolat białka a WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc bierz http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8714 Data: 3/29/2012 6:26:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Izolat białka a WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja polecam Peaka, mieszanka wpi i wpc w dobrej cenie, smak git

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8714 Data: 3/29/2012 8:38:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A więc próbowałem kiedyś WPC Ultimate, ale wtedy nie wiedziałem jeszcze że mam tę nietolerancję więc nie zwracałem na to uwagi czy mi to jakoś przeszkadza czy nie. Teraz kupiłem sobie Olimp Pure Whey Isolate 95, i tam jest niby napisane że jest wolna od laktozy, mam nadzieję że to prawda. A więc w sumie nie mam żadnej diety obecnie, mógłbym pić to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2012 2:58:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja cm3 z roznosciami..

    Post
    Trec

    Kwestia przyzwyczajenia, jedni wola chodzić po wypiciu wpc i bcaa, inni po 3 posiłkach :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 533 Data: 3/30/2012 6:13:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja jablczanu, bcaa, bialka i tse..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lol, mam 26 lat i robie 2 kierunek na politechnice ;x 85 rocznik jestem. Dawkowanie znam, chodzilo mi o to czy po prostu wszystkie te suple moga ze soba wspoldzialac w podanych porach, czy jeden drugiego nie niweluje ect.. Dziwni ludzie tu postuja.. Nie rozpisałeś pór. Generalnie dawkowanie jest proste, nie wiem co by tu mogło ze sobą kolidować. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 3/30/2012 10:31:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja jablczanu, bcaa, bialka i tse..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bcaa dalbym przed, gdyz ma wpc, ktore smialo nadaje sie po treningowo jako szybkie bialko. chyba, ze aero kreci jeszcze po silowym, to bcaa wskazane

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 3/30/2012 10:33:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do poprawy, 53kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wpc jest uniwersalne, moze byc po trenie, moze byc w innej porze dnia. weź sfd'owskie vitafit- cena/jakość OK

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 3/31/2012 10:20:18 AM Liczba szacunów: 0
  • Jak sie odzywiac 95kg/186cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posilki moga byc w tych godzinach, ktore Ci pasuja. Idealnie co ok 3h ale nie zawsze jestesmy w stanie tak jesc. Przyklady posilkow znajdziesz w tematach z pprawionymi dietami innych osob. Bezposrednio po treningu mozesz dac 50g carbo, 10g czystego bcaa i np 20g wpc. Odzywka bialkowa rowniez w przypadku gdy nie bedziesz mogl zjesc danego zrodla [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 3/31/2012 11:16:54 AM Liczba szacunów: 0
  • rutkow , kaczor oraz nowy zaczynaja spam Activlabowy :)

    Post
    ActivLab

    mam mono, jabłcza, 2x saw, beta alanine, stanofusion, iron pumpa, crea shota, WPC, witaminki magnezy, omegi, bcaasy, spalacz :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/31/2012 11:31:20 AM Liczba szacunów: 0
  • plan treningowy do zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 89 Wzrost : 193 Obwód klatki : ? Obwód ramienia :? Obwód talii :? Obwód uda : ? Obwód łydki : ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : bardzo niski, jestem szczupły, nie mam problemów z nadwagą, mam bardzo dobry metabolizm Aktywność w ciągu dnia : studiowanie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 585 Data: 3/31/2012 8:42:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wieczorem pizza,rano placek z jaj,owsa,banana,wpc zaraz ziemniaki,udka z piekarnika i buraki%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/1/2012 12:13:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Najlepszy gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    "W skład HG MASS wchodzą: węglowodany (proste i złożone) będące źródłem energii, niezbędnej podczas wysiłku fizycznego; białko - w postaci koncentratu białek serwatkowych" - to jest te WPC czy nie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 4/1/2012 9:24:00 PM Liczba szacunów: 0
  • 1. cykl stanabol + prop

    Post
    Doping

    No to wal propa na redukcje mala dawke, potem doloz winko ewentualnie i podbij propa. Do tego spalacze, dobre jedzenie z ujemnym bilansem i aero 3-4 razy w tyg po treningu silowym, dalbym BCAA przed silowym i 5-10 min zanim aero zaczniesz. Po aero carbo/inne wegle plus wpc/wpi, 1-1,5 godz po tym normalny posilek bialko plus wegle. Pilnuj michy bo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 4/2/2012 1:07:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening pod MMA dla dziewczyny

    Post
    Scena MMA i K-1

    Szczerze mówiąc w ogóle nie odczułam dzisiaj tego wszystkiego, a nawet coś bym jeszcze teraz zjadła, ale za chwilę idę spać to już nie będę nic podjadać. raKhu1 stąd wzięłam wartości odżywcze zupki http://www.fitwit.pl/ile-kalorii/38,1535,zupy/zupa_pomidorowa_.html Mogę prowadzić wypiski w formie dziennika (micha, trening, uwagi do treningu, [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 18284 Data: 4/2/2012 9:56:42 PM Liczba szacunów: 0
  • czaroz95 dążenie do celu. foty strona 3, 9, 15, 20

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzien treningowy : Barki : -wyciskanie hantli na łąwce pionowej 4x 10kg na jednym hantlu -Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 4 x 12,5 kg -Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami 4x 5kg na jednym hantlu KAPTURY: -szrugsy 4x 10kg NOGI: -wypychanie na maszynie -bezposrednio po treningu 45 min na orliku BRZUCH: -brzuszki na podłodze DIETA: 2 jaja [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 14180 Data: 4/2/2012 10:00:33 PM Liczba szacunów: 0