SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Probest MPC 85

    Post
    Odżywki i suplementy

    ze smakuje Ci tyle wiesz.. badania zrob to bedzie pewniak .. ;P juz 2 temat.. i to pod soba co do tego produktu :D to MPC a nie WPC ... mozna przeoczyc ;) Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2011-09-26 14:37:27

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 9/26/2011 2:36:41 PM Liczba szacunów: 0
  • MASAA TO BE A BIG Cyborg69 masa i siła to podstawa .Podsumowanie i zdjęcia str.6

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj przyszły już ostatnie suple więc tak jak obiecałem wklejam foto ,sory za jakość ale robione telefonem . Na zdjęciach znajduje się : 2x 750g Fitmax Pure American protein (truskawka i wanilia) 2x 800g Nitron Mega Whey (wanilia(końcówka) i truskawka_ 1x 800 UNS Econo (czekoladowe ) 1x 1800g WPC Łowickie (tiramisu ) (napoczęte już 2x 1000g [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 9/26/2011 10:37:54 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]byx007-mój dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj 30 min biegu. Dieta: Owsianka W pracy: chleb razowy + serek wiejski+migdały+surówka chleb razowy + serek wiejski+migdały+surówka ziemniaki+schabowy+brokuły makaron+cycek+ogórek wpc+oliwa z oliwek Zmieniony przez - byx007 w dniu 2011-09-27 10:39:51

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 18640 Data: 9/27/2011 7:47:54 AM Liczba szacunów: 0
  • serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    11% bialka .. reszta laktoza.. witaminy.. nie wnikam.. zanim je pochloniesz polecisz do kibla ..prawdopodobnie nie pakuj sie w odpady .. i rozrozniaj koncentrat bialek serwatki - WPC i serwatke...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 580 Data: 9/27/2011 9:49:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Iorweth Suple pod ocene

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass activator + wpc econo + oliwa z oliwek i masz swojego gainera. A na serio - z wyższą zawartością białka to są już bulki ale one troche kosztuje (np. Up Your Mass z MHP ). Więc lepiej kupić gainer'a + białko a jak ci brak tłuszczy to oliwę. Co do białka - zmień je, choćby na sfd econo a jak wolisz lepszy smak to plus. Protein 80 to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 9/27/2011 3:03:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan odchudzania - dieta + trening + cheaty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc zrezygnuje z niego. Brałem do śniadania bo chciałem poczuć coś słodkiego na początku dnia ale czuję że już nie muszę, bo się powoli odzwyczajam od tej potrzeby. Trening akurat nie miał z tym nic wspólnego - po prostu ćwiczę po śniadaniu. EDIT: lekko zmieniona dieta, do tego miód zastąpiłem sosem czosnkowym, ktory świetnie smakuje na [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 9/27/2011 4:40:36 PM Liczba szacunów: 0
  • MASAA TO BE A BIG Cyborg69 masa i siła to podstawa .Podsumowanie i zdjęcia str.6

    Post
    Trening dla początkujących

    szkoda ze tyle kasy wywaliles na te zbedne suple, trzeba bylo wpc i gainera kupic, i o diete zadbac a nie ;/

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 9/27/2011 5:15:08 PM Liczba szacunów: 0
  • białko jak ostatni posiłek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze byc WPC, moze byc kazeina, moze byc twaróg, ryba, mięso, jaja... To zalezy od Twoich preferencji.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 868 Data: 9/27/2011 6:40:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Gainery, problem ze szkołą

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na początek zajałem bym sie dietą na Twoim miejscu. Potem dobierał gainer pod ewentualne braki. Gainer to dosc kiepsa alternatywa porzadne posilku. Bardziej sklonny bylbym kupic WPC i mieszkac np. z platkami owsianymi/zytnimi. Jakie masz mozliwosci finansowe?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 857 Data: 9/27/2011 7:13:45 PM Liczba szacunów: 0
  • SFD - Protein Plus Complete

    Post
    SFD

    Rozpuszczalność bardzo dobra, ale smak niestety pozostawia wiele do życzenia. (bynajmniej truskawkowy). Smak WPC Protein Plus o niebo lepszy.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 15397 Data: 9/27/2011 7:43:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Escapadro - MASA! :) know your role & shut your mouth!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Też na siłe musiałem sniadania wciskac, teraz jest już troche lepiej. Jak nie mam w domu twarogu to jedam prawie identyczne sniadanie jak Ty. Z ta różnicą że daje 3 jajka i wbijam je (surowe) do owsianki i mieszam. Powstaje taka breja, ale wchodzi łatwiej niż owsianka i jajka oddzielnie. Do przedtreningowego na Twoim miejscu bym dodał jekies [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 17857 Data: 9/27/2011 9:19:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko, CARBO, kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    serwatkowe wpc ma sladowe ilosci laktozy. Bialko plus http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Bialko econo http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 9/27/2011 10:18:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko, CARBO, kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma nic lepszego niż WPC od VitaFit'a? Jakieś izolaty?? Nie znaczy, że się nad nim nie zastanawiam, bo skoro nie muszę wydawać 100 złotych na inne, a to się okaże dobre, to wezmę. :) Podam swoje typy z moich sklepów w okolicy, bo nie opłaca mi się kupować tego przez internet i płacić drugie tyle za paczkę. Co jeszcze polecacie? :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 9/27/2011 10:34:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko, CARBO, kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to bierz wpc uniwersalne.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 9/27/2011 10:40:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko, CARBO, kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okej, biorę WPC 80, to za 39zł dwa opakowania. Będę stosował raz, dwa razy dziennie. :) Dzięki. ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 9/28/2011 12:07:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Escapadro - MASA! :) know your role & shut your mouth!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 55, trening barki + tricepsy + łydki + brzuch Dzisiaj miałem również bieganie o 16:00, jako że gram dla drużyny szkolnej. :) Dieta: 8:00 Płatki owsiane Rodzynki 2 jajka Mleko 11:00 Dzisiaj wyjątkowo bułka z plastrami piersi z kurczaka, bo twaróg się skończył 13:00 100g kury pomidor 16:30 200g makaronu 80g mięsa wieprzowego sos pomidorowy [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 17857 Data: 9/28/2011 12:13:53 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]byx007-mój dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Venc1Lq , postaram się zapodać więcej białka, postaram się do roboty brać kurę ale nie zawsze to wychodzi. vixen3 , nie zawsze wychodzi z tym białkiem szybkowchłanialnym ale będę się starał. 27.09.2011 Płatki owsiane+migdały + mleko+3 jajka W pracy makaron+cycek z kury+oliwa z oliwek+migdały+brokuły makaron+cycek z kury+oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 18640 Data: 9/28/2011 8:40:05 AM Liczba szacunów: 0
  • Izolat Ostrovit

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC nie powala ale kreatyna wypada lepiej niz ta od Vitafit SFD.

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/28/2011 3:38:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Co na pierwszy raz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko jest narazie myślałem nad jakimś bcaa, wpc, pure power ale nic konkretniej , w cholere tego jest

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 9/28/2011 4:23:40 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z rana porządne źródło białka. Wędlina out. Zamiast niej mięso lub jajka. Daj naraz banan i serek. Po treningu szybko wchłanialne białko np. pierś lub odżywka(WPC, izolat). Zamiast podwieczorku kolacja ok. 21-22, złożona z samych białek i tłuszczy. Ogólnie pamiętaj o tłuszczach. Podaj swoje dane i obliczenia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 751 Data: 9/28/2011 6:09:40 PM Liczba szacunów: 0