SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalewa sie płatki wrzątkiem czeka chile aż nasiągna dodaje dodatki i wcina, możesz też zmielić surowe i robić shejk w WPC jakimś z 2 posiłku zostaw jaja, twaróg lepszy na noc niż w ciągu dnia, możesz zamienać te jaj z jakimś miesem rybą i dodaj orzechy lub oliwe, 3- zdrowe tłuszcze, okołotreningowo bez tłuszczy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 8/31/2011 4:57:13 PM Liczba szacunów: 0
  • białko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_100_Casein-opis26512.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis595.html lub zwykle wpc + oliwa

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 8/31/2011 6:18:36 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Chciałbym zasięgnąć opinii na nurtujący mnie temat. Jestem na redukcji. Mój dzień treningowy wygląda tak: Godzina 15 posiłek przed treningowy Godzina 17 trening siłowy ok.60 min. wliczając rozgrzewkę Po treningu siłowym kręcę aeroby (bieg 30-45 minut) Podczas treningu,przed aero i po aero popijam bcaa. Czy posiłek po treningowy (WPC + [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/31/2011 7:01:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolejne nowosci od SFD BCAA, Kreatyna, STACK!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    WaRiAtOoOo cofnij parę stron, potreningówka będzie małe jak i duże opakowanie, białko to będzie mix który się i na noc nada, wpc, kazeina, hydrolizat i jaja.

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/31/2011 9:04:00 PM Liczba szacunów: 0
  • białko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    lada dzien mix od sfd sie pojawi ja pije wpc+jaja, ale znowu mozesz miec problemy ze zbyt naglym oddaniem stolca...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 8/31/2011 10:47:57 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB''

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez przesady ze bez soli, co zlego jest w soli? z tego co wiem w ostatnim okresie sie odstawia sol , mala ilosc ketchupu na tym poziomie tez niezaszkodzi chodz wiadomo jak by jad mieso ryz i warzywa bez jakis tam dodatkow smakowych to cos tam by dalo mu, ale imo jak by aero zaczol krecic wiecej to i efekt byl by duzo lepszy dlamnie aero to [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/1/2011 4:34:11 PM Liczba szacunów: 0
  • SFD - WPC Protein ECONO 80

    Post
    SFD

    Mógłby mi ktoś napisać jak ma się rozpuszczalność tego białka do np. WPC Protein Plus? Jest duża różnica?

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/1/2011 4:56:02 PM Liczba szacunów: 0
  • białko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zwykłe wpc, jakich wiele na rynku z tym że w niższej cenie. Na noc nada się praktycznie każde białko. Osobiście mnie najbardziej pasuje matrix olimpa, jedynym minus to aktualna cena, aczkolwiek 750g jak się postarasz znajdziesz nawet za ~45zł.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 9/1/2011 6:09:00 PM Liczba szacunów: 0
  • J/NJ by FEYO

    Post
    Trening dla początkujących

    Też polecam przedtreningowy przed treningiem.Testowałem bez(czyt. tylko WPC) i powiem,że 1.trening był w miarę ok, ale na drugim już była wyraźna zmiana na minus. Jeśli nie chcesz jakoś specjalnie się zapychać to imo najlepszym wyjściem byłoby białko+mct Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2011-09-01 19:59:13

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 9/1/2011 7:58:30 PM Liczba szacunów: 0
  • CARBONOX OLIMP a masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli się miescisz w bilansie to potreningu najlepiej carbo i wpc, samego carba nie dawaj lepiej 30 min potem posiłek, i tak tego glikogenu na treningu nie wyczerpiesz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8168 Data: 9/1/2011 8:16:03 PM Liczba szacunów: 0
  • 3 pytanka dla bardziej doświadczonychBiałko cały czas bez przerwy od innych Odżywek?

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Ja tam pon-pt z rana owsianka z wpc, najlepiej jakbys to badanie podrzucił na forum 2. Tyle ile trwał cykl tyle zrób przerwy. 3. Po treningu mięso chude ryby chude a nie twaróg. Najlepiej tjw 2 bananay i odzywka a potem normalny posiłek.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 378 Data: 9/1/2011 10:10:30 PM Liczba szacunów: 0
  • CARBONOX OLIMP a masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    dorzuc cos do carbo, leucyne/bcaa/eaa/wpc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8168 Data: 9/1/2011 11:26:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Jest sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest sens a dobrze byłoby dołożyć jeszcze do tego np WPC ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 688 Data: 9/1/2011 11:36:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Jest sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC do tego jest zbędne bcaa i carbo ma sens

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 688 Data: 9/2/2011 6:47:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Kolejne nowosci od SFD BCAA, Kreatyna, STACK!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widze ze nie ma ciastka-karmel WPC+ Zesmutniałem w hvj.

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2011 3:25:34 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB''

    Post
    Odżywki i suplementy

    no w pl kurak po 17 ale juz poza to z 8-12e wiec tam sie oplaca bardziej wpc zamieniac z jedzeniem, warzywa jakie ceny tam kosmos w porownaniu do pl

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2011 4:00:25 PM Liczba szacunów: 0
  • WRZESNIOWE NOWOSCI OD SFD!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC Protein + V2 skąd surowiec

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2011 4:17:38 PM Liczba szacunów: 0
  • WRZESNIOWE NOWOSCI OD SFD!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie, a gdzie WPC PROTEIN PLUS V2 smak ciacho-karmel?!

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2011 4:32:23 PM Liczba szacunów: 0
  • WRZESNIOWE NOWOSCI OD SFD!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    rk24@ Moim skromnym zdaniem - nie Ale świetne to jest Teraz podliczając koszty WPC + carbo + EAA + inne duperele na pewno bardziej opłaca się kupić potreningówke od sfd Coś czuje, że na grudzień pójdzie ze 3-4 sztuki Mam jedno pytanko@ Aminokwasy podane w składzie potreningówki to aminy z białka czy już w wolnej formie? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2011 5:20:17 PM Liczba szacunów: 0
  • WRZESNIOWE NOWOSCI OD SFD!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla mnie smak potreningowki w wesji cytrusowej OK, cos pomiedzy pure power, bcaa a wpc (czuc bialkowy posmak). pamietac jednak nalezy, że ze wzgledu na dodatki potreningowkę nalezy mierzyć smakowo ciut inna kategoria niz odzywki bialkowe

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2011 8:09:20 PM Liczba szacunów: 0