SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • SOJAVIT 85 PONOWNIE W SPRZEDAŻY, ALTERNATYWA DLA DROGICH BIAŁEK !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Yeavin chcesz coś dobrego zainwestuj w WPC 100% chłopie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2/23/2011 8:02:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Problemy z dietą ! Prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 25 lat Wzrost:186 cm Waga:79 kg Typ: ektomorfik Dieta: masówka, 3x w tygodniu ,trening FBW Staż:po pół rocznej przerwie 2gi miesiąc BWR-2500 kcal Białko 2gr/1kg masy ciała WW 6gr/1kg masy ciała Tłuszcze 1gr/1kg masy ciała łączna suma 3239 kcal, co daje 739 kcal nadwyżki Oto dieta: 1 posiłek 9:00 -mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 200 ml -musli z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2/24/2011 11:52:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Problemy z dietą ! Prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wszystko pieknie ładnie ale z rana to ja nie umie nic przełknąć, śniadanie jem "na upór" żeby tylko zjeść.. co idzie zmienić w pierwszym i 2gim posiłku ? Moge dodac "up your mass" do pierwszego posiłku ? Lub też to musli dodać wpc ostrowia 30 gr ? a do 2giego posiłku dodać "up your mass" ? I mam jeszcze jeden [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2/24/2011 1:14:06 PM Liczba szacunów: 0
  • cykl na mase z cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyny wystarczy mi na niecałe 5 tygodni( będę trenował 3 razy w tygodniu). Białko już mam zakupione WPC łowickie. Więc nie warto brać BCAA w dnie nietreningowe?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2/25/2011 2:23:12 AM Liczba szacunów: 0
  • UDZIAŁ W ZAWODACH MIĘDZYNARODOWYCH

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Opcja startu jest(wuap wpc) proszę wejść na stronę wilk team są; ME w wyciskaniu Rybnik,Mistrzostwa Austrii, Mistrzostwa Czech, Mistrzostwa Słowacji itp

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2/25/2011 12:31:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan/Odżywki/Dieta-Czy dobrze dobrane?

    Post
    Trening dla początkujących

    Moja nowa dieta: http://img33.imageshack.us/f/dietay.jpg/ Suple: OLIMP Glucosamine Gold 1000-rano po 2 kapsułki Olimp Żeń-szeń vita-complex-rano po 1 kapsułce Olimp Vita-Min Multiple Sport-rano po 1 kapsułce Olimp Gold Omega 3-rano i wieczorem po 1 kapsułce Vitalmax Ionto Vitamin Drink liquid-pół litra na trening, basen, wspinaczkę Ostrowia WPC [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2/25/2011 9:07:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcę kupić takie suple i tak je dawkować: OLIMP Glucosamine Gold 1000-rano po 2 kapsułki Olimp Żeń-szeń vita-complex-rano po 1 kapsułce Olimp Vita-Min Multiple Sport-rano po 1 kapsułce Olimp Gold Omega 3-rano i wieczorem po 1 kapsułce Vitalmax Ionto Vitamin Drink liquid-pół litra na trening, basen, wspinaczkę Ostrowia WPC 80-tak jak w [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2011 10:51:38 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS - Do wygrania nowy gainer Iron Horse FULL MASS GAIN 30 + SZEJKER

    Post
    Iron Horse Series

    marek.c - ok, możliwe że folia odpadła, tak tylko wydało mi się to dziwne bo juz dużo odzywek zamawiałem porzez internet i zawsze folie zabezpieczające były całe, zawsze miałem pewność że nikt tam niezaglądał, wiec jak dostałem to się troszkę zdziwiłem, a więc tak moja opinia: mimo rozerwanej foli i wieczka postanowiłem spróbować bo nieopłaca mi [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 11511 Data: 2/26/2011 8:28:14 AM Liczba szacunów: 0
  • MP w WL Federacji WUAP - 9-10.04.2011 ZALESIE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Rozmawiałem ostatnio na MP Weteranów ,z Michałem Wilkiem. I naświetlił i dokładnie,jaki rodzaj badań jest przeprowadzany w federacji WUAP. Fakt że nie są tak dokładne jak w IPF ale jednak jakieś sa. Głównie bada się zawodników na obecność środków odużających ,stymulantów,zagrażającyhc życiu itp. W IPF obostrzenia są coraz większe,jednak zawieszać [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 15370 Data: 2/26/2011 5:00:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzielić Ostrowie WPC 80 po 15g przed treningiem i 15g po treningu, czy wypić 30g po treningu tylko??

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/27/2011 4:29:37 PM Liczba szacunów: 0
  • odzywki w sportach walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    aminokwasy-ok, daj bcaa wpc 80-jak sa braki w diecie to ok. l-glutamina-olej, kup za to beta alanine hmb-olej na rzecz bcaa kreatyna cm3-ok glucosamina-zalezy, osobiscie kupilbym jakis mix. itaminy olimpaok activlab weglowodany-ok omega-ok

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2/27/2011 7:50:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Size on+ vpx no shotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    do tego jeszcze planuje bcaa z dymatize, białko jakieś wpc i glutamine myśle że ładne będzie pie....ięcie;p !!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2/27/2011 8:26:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    owsiane z wpc econo(czekolada o wiele lepsza od wanilii) i rodzynkami, nom ze Skarżyska.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/28/2011 7:23:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko po treningu ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A jaka gramatura? Po treningowo doskonale sprawdzi się izolat, w ekonomicznej wersji choćby i wpc.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11213 Data: 2/28/2011 10:53:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko po treningu ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Zależnie co masz na myśli pisząc 'whey protein 100%'. Jeżeli 100% whey protein concentate to to jest właśnie wpc (koncentrat białka serwatki), który charakteryzuje się średnim tempem wchłaniania, jest również jedną z najtańszych frakcji. Jeżeli natomiast 100% whey protein complex to jest to połączenie izolatu oraz koncentratu czyli białka o [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11213 Data: 2/28/2011 11:49:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko po treningu ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie byłbym taki pewien czy nie będzie różnicy. Nigdy nie widziałem zawodnika pijącego wpc po treningu. Zawsze izolat lub hydrolizat.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11214 Data: 3/1/2011 12:21:44 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko po treningu ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kutricz - jak słusznie zauważyłeś kluczowa będzie tu dieta, odżywka białkowa jest jedynie jej uzupełnieniem które stosujesz gdy nie możesz dostarczyć odpowiedniej ilości białka ze zwykłego pożywienia, plus opcjonalnie jako pierwsze jego źródło po treningu. W tym przedziale cenowym zdecydowanie zakup zwykłe wpc. mass1987 - kilka gram laktozy [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11213 Data: 3/1/2011 12:43:37 AM Liczba szacunów: 0
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    28.02.2011 - PONIEDZIAŁEK Masa na J/NJ KORYTO Start - około 18:00 Finisz - około 01:00 Szama : jabłko + 35g WPC + 20g oliwy + 2 marchewki ok 80g ryżu brąz. + 250g kuraka + ogórek ok 120g ryżu brąz. + 250g kuraka + ogórek + 20g oliwy 50g oliwy + ogórek jajecznica z 7 jajek 200g twarogu + 20g oliwy + marchewka + ogórek KOKS rano : 0,2g witaminy [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/1/2011 2:01:56 AM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Owsianka rodzynki i wpc, 80 zeta za dwa miesiace, a tak to wiazd piątke i sa jeszcze jakies karnety.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/1/2011 7:06:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Fitmax Wake Up już dostępne!! Pozwól się obudzić!!

    Post
    FITMAX

    Witaj mały mis84 Faktycznie smak może trochę nurtować gdyż powstał z dość mało spotykanego połączenia i jak widać wyszedł niczego sobie Pytanie odnośnie proporcji WPC WPH i WPI już jakiś czas temu padło i niestety nic się w tej kwestii nie zmieniło tzn wciąż pozostaje to tajemnicą firmy Jedno co mogę dodać (tak jak poprzednio) to to że nie są to [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6725 Data: 3/1/2011 7:13:30 AM Liczba szacunów: 0