SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Egg Protein

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wiad probowales inne bialka olimpu? jak w porownaniu z nimi wypada egg? premiere izolat olimpu gorzej rozpuszcza sie od ich wpc? to daje do myslenia Zmieniony przez - StareCzasy w dniu 2010-07-29 13:26:48

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 7/29/2010 1:20:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Odzywki dla piłkarza

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zakładając, że zależy Ci na dobrym samopoczuciu i regeneracji: -podczas/po treningu napoje izotoniczne/carbo -po treningu/ewentualnie wg braków w diecie białko wpc/wpi/wph (w zalezności od możliwości finansowych). -witaminy/minerały Z podstaw, to tyle.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 7/29/2010 2:21:40 PM Liczba szacunów: 0
  • SizeOn + Shock Therapy + Hard Mass. Czy to dobry zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta pozostawia wiele do zyczenia. zakupilbym gainera i wpc na twoim miejscu i troche ja podreperowal tymi odzywkami. a co do zestawu supli: to troche malo jak na cykl. wybierz jeden prosty stack+pojedyncza forma kreatyny: Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 7/29/2010 2:56:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Dość w SPAMIE chudych klusek, każdy chce wyglądać jak BUSEK !!! SPAM POWER!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy l-glutaminę 4000 mogę mieszać w szejkerze z wpc i pić razem potreningu czy walić osobno? Pozdro

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/29/2010 3:48:20 PM Liczba szacunów: 0
  • sklepy i siłownie z odzywkami

    Post
    Informator PODKARPACKI

    A te WPC i kretka jak cenowo? ;D Chyba zaglądne tam do Ciebie ;)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 7/29/2010 5:44:53 PM Liczba szacunów: 0
  • bezpośrednio po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo+wpc bedzie dobra opcja. osobiscie stosuje czasami olimpa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 650 Data: 7/29/2010 7:13:18 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC Shake 80 vs UNS CFM Protein 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    łowickie , uns, vitafit, dla mniej wybrednych ostrowia a nie wpc firmy krzak.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 7/29/2010 9:29:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Co do kreatyny i hmb?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy od twojego typu budowy, tendencji do tycia i typu metabolizmu. Możesz spróbować carbo+WPC. Pokombinujesz z proporcjami i nauczysz się czegoś nowego o swoim organizmie, jego reakcji. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 551 Data: 7/29/2010 10:00:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Gainer buduje! Bo masa jest najważniejsza!! SPAM +18 !!! %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sixth z tą tabaką niezly pomysl kminie sobie nowy sernik co myslicie o składzie? 600g twarogu, 8 jajek , 60g WPC, cynamon, aromat waniliowy , 100g wiórek kokosowych, 60g orzechów, 200-300g marchewki poprzedni robilem bez aromatu, merchewki, orzechów i wiórek myślę że wyjdzie kurevsko dobre i jeszcze zdrowe jakby tego było mało

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/30/2010 12:38:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Rekompozycja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podaj jeszcze btw na kg masy ciała Śniadanie (i przedtreningowy zarazem) - jakieś 800 kalorii 5 jaj M 75g płatków owsianych 25g otrębów 100ml mleka 2,0% garsc rodzynek Zaraz po treningu - trochę ponad 200 kalorii 30g wpc banan/y Drugie śniadanie - 500 kcal (do godziny po tym co wyzej) 100g piersi kurczaka/indyka albo jakaś chuda ryba, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4791 Data: 7/30/2010 6:05:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Zgubienie 35kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WPC mam pić tylko w dni siłowni ? bo mnie zaczęło to dręczyć ;/

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5914 Data: 7/30/2010 6:22:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wymyśliłem coś takiego ale białka nadal za dużo co poradzić na to? I Płatki owsiane 100g B:12 WW:69 T:7 kcal 390 Jaja 150g B:18.5 WW: 1 T:15 225 B:30 WW:70.5 T: 34 kcal 615 II Chleb razowy 200g B:10 WW:82 T:2 390 Porcja WPC B:24 WW:0 T:0 117 Olej lniany 10g B:0 WW:0 T:10 100 B:34 WW:82 T:12 kcal 617kcal III Ryż brązowy 100g [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 7/30/2010 7:26:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Bialko wpc ostrowia.

    Post
    Odżywki i suplementy

    razem z carbo. diete daj do odpowiedniego dzialu do sprawdzenia. na pierwszy rzut oka rzuca sie to, ze poprostu nie masz posilku potreningowego. carbo+wpc bym nie traktowal jako posilek. bo po tym miksie i tak wypadaloby zjesc posilek z bialkiem+weglem i tluszczami w umiarkowanym stopniu. dlatego obcialbym na twoim miejscu carbo do 30-50g a [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 7/31/2010 10:19:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    znowu powiadomki padly Wuchta delikatnie spokojnie oby tylko do przodu co do diety od strony bialkowej widze to tak zdrowo rozsadnie i wszystko z umiarem: 1jaja 2mieso 3mieso 4mieso 5ryba 6twarog/serek do tego mozna dodac wpc aminki czasem cos zmienic.i wiadomo wegle zlozone sporo warzyw zdrowy tluszcz i mozna jechac bez znudzenia cale zycie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/31/2010 11:51:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Wybór białka do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takie tanie białko z 0 węgli, tłuszczu i 93,3% białka?! Jest to możliwe? Czy jest jakiś haczyk? A jakie białko tam jest? WPI, WPC, WPH? Mieszanka? Soja? Jajka? Opis strasznie skąpy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 7/31/2010 1:04:55 PM Liczba szacunów: 0
  • pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    np. WPC VitaFit 80 jest dobre i w miarę tanie... Z reszta na sfd masz masę tematów na temat białek więc skorzystaj z wyszukiwarki. Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 974 Data: 7/31/2010 3:12:56 PM Liczba szacunów: 0
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Prosze o poprawe mojej diety. Mam 22 lata, 175cm wzrostu i waze 65kg, ektomorfik. Diete ukladalem w oparciu o potrawy ktore lubie wiec moze sa troche niekonwencjonalne ale silownie traktuje jako przyjemnosc wiec i dieta nie powinna stanowic udreki. 1)Sniadanie: -mleko 350g -platki owsiane 70g -2 jaja na miekko 120g -chleb 30g -pomidor [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/31/2010 5:31:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Multi-Pro Whey Isolate Blend czy vitafit

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co takiego zayebistego jest w tym vitaficie? zjadłem 3 paczki tego białka ale to było moje pierwsze białko wiec nie mam punktu odniesienia, po za tym z tego co mi wiadomo to VF produkowany jest metodą wymiany jonowej a to chyba nie jest za dobre ale Ty jesteś ekspertem więc liczę, że mi wyjasnisz to a co sądzisz o tym białku? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 7/31/2010 7:29:32 PM Liczba szacunów: 0
  • ***Dz*wki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)

    Post
    Sztuki Walki

    Bronek Ty tam nie wciągasz czegoś? Właśnie rozsypałem sobie ściezkę truskawkowego wpc Chcesz trochę http://www.youtube.com/watch?v=_l7lsW1_8Q8&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=qtwdYDEsJpY Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-07-31 20:03:03

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/31/2010 8:02:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Nitro X Pack + Mono

    Post
    Trec

    1. Posiłek godz. 7.00 - 100g płatków owsianych - 300ml mleka 2% - 3 jaja cale gotowane - 100ml soku z marchewki - mały banan B: 46g (w tym 33g pochodzenia zwierzęcego) W: 117g T: 28g kcal: 904 2. Posiłek godz. 10.00 - 100g szynki z piersi kurczaka - 140g pieczywa razowego - 30g sera żółtego - 10g masła - sałata, pomidor B: 36g (w tym 31g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 7/31/2010 9:36:17 PM Liczba szacunów: 0