SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    l-karnityna - szkoda pieniędzy HMB - szkoda pieniędzy TSE - szkoda pieniędzy Reasumując, poza WPC w suple nie inwestuj (poza O-3 i witaminami, ale te lepiej z jedzenia dostarczać).

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/16/2008 12:20:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Cell Pump + Whey Protein Complex 100%

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC bierzesz według braków w diecie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 774 Data: 12/16/2008 1:08:14 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek : 21 Waga : 75 Wzrost : 177 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni : 9miesiecy Uprawiane inne sporty : basenik Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest braki chce wypełnic suplementami Zażywane suplementy : wpc 80 przed snem , gainer po treningu Zmieniony przez - mmm413 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 713 Data: 12/16/2008 9:20:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy to dobry pomysł?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym carbo przed treningiem nie brał. Za duże skoki insuliny. Po co tak kombinować z prochami? Przed normalny posiłek, a po wpc i carbo. Rano i po treningu kreta i git.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 12/16/2008 9:42:24 PM Liczba szacunów: 0
  • dlaczego olimp nie ma w ofercie gestego bialka dlugowchlanalnego-jak trec

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a cóz przeszkadza dodatek wpc czy wpi kazeinie, czemu wtedy takiego bialka nie należy nazwać długowchłanialnym... zwazywszy na duży odsetek owej micelarnej kazeiny? do reszty "argumentow" -tych w nawiasie- raczej trudno sie odnosić bo od razu widoczna jest intencja Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-12-17 19:50:19 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 12/17/2008 7:50:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko !!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Targowisko

    WPC 80 15,4 kg Termin ważności 2010 r

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 812 Data: 12/18/2008 2:25:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Morales - redukcja/wytrzymałość - droga do 30 podciągnięć

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiejszy dzień Dieta Bez odstępstw. - śniadanie - jajecznica z czerwoną papryką i szczypiorkiem + żytni pełnoziarnisty + drops omega-3 - WPC + pestki z dyni - pulpety drobiowe + warzywa + kasza gryczana + drops omega-3 - pulpety drobiowe + warzywa + kasza gryczana - twaróg + olej rzepakowy Czyli wszystko w normie Trening Dziś regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/19/2008 9:10:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Niemogę jeść Nabiału :( !!! Co zrobić ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrej jakości odżywki jadłem, ale musiałem odstawić białko, (mam Kaizen 100% WPC, oraz na noc Syntrax MATRIX 5.0) Właśnie dlatego mam problem z tymi pełnymi białkami, nie wiem co jeść na kolacje :/ Twaróg odpada, no i tego syntraxa też niemoge. Dlatego myślę o tych aminokwasach bo już nie mają tych rzeczy które na początku wymieniłem.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 12/20/2008 4:53:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Biogenix - Cell Pump Natural

    Post
    Biogenix

    Właśnie zakończyłem 5-cio tygodniowy cykl na Cell Pumpie. Dawkowałem ok.10g na czczo i ok.10g przed treningiem. Pierwsze 3 tygodnie bardzo pilnowałem michy, potem było już trochę gorzej. W czasie cyklu zjadłem dodatkowo 900g WPC Ostrowii. Trening cały czas masowy. Podsumowując: waga + ok.3kg łapa + 1cm wl + ostatnia seria było 6*60, jest [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/21/2008 10:34:31 AM Liczba szacunów: 0
  • Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na WPC jest promo

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/24/2008 1:01:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Wybór gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skerx -jak posilek masz 30 min po treningu - bierz 50 - 70g mutanta, jak po 60 min bierz 100g i wiecej.. to byl przyklad, a nie zalecenia. poza tym nie wiem dlaczego MHP mialby byc najlepszym gainerem na rynku... Wysokie ig wegli po trenigu nie jest koniecznoscią, moze byc umiarkowane (ryż). Ja osobiscie jem wpc z ryzem/makaronem na wodzie i dla [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 12/24/2008 11:15:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaczne z nowu u buka grac jak wygram jeszcze aprenaście pln to zamówie dwie paczki WPC z neta kreatynke i reszta na żarło

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/24/2008 11:45:53 AM Liczba szacunów: 0
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    właśnie zamawiam sobie 2*900 g Ostrovi WPc ;) kreta juz jest teraz tylko gajnerka i kupie wita min z olimpa ;D shaker tez jest ;d

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/24/2008 7:42:39 PM Liczba szacunów: 0
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    1-9 5 razy dziennie ryż + pierś + warzywa na odblok wieczorem wpc.powodzenia niech moc będzie z tobą

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 12/25/2008 11:57:42 AM Liczba szacunów: 0
  • Plan Treningowy. Pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    ja ci moge zaproponować ACT lub FBW peepeek dobrze gada a i dieta to podstawa nie masz diety nie masz nic,jak bedziesz mial jakies luki w diecie to kup białko np. wpc 80

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 689 Data: 12/25/2008 12:32:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a w jaki sposob mam napisac im jaki chce smak WPC? (tak, skladam swoje dziewicze zamowienie na SFD )

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/25/2008 2:09:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile tego wpc zamowiles i ile przesylka?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/25/2008 3:32:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zamowilem 2x WPC, Therm Line i enzymy trawienne Treca, przesylka 13,5 bo za pobraniem wzialem a po nowym roku kolejne zamowienie tym razem grubsze sa sa sa jak bedzie za co <zalamka>

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/25/2008 3:34:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w WPC nie ma miarki?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/25/2008 5:16:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Wuchta, ile dales za WPC ? to jest ten 1.8 kg ?

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/25/2008 9:04:13 PM Liczba szacunów: 0