SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Dieta na MASE!! Pilne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Weź się zastanów: V Posiłek 16.45 >100g Ryż biały białko 70g /tłuszcz 0,70 g/ ww 78,90g /kalorie 344 Ten ryż to był chyba wpc podlewany ? III Posiłek 11.45 >150g Chleb żytni razowy białko 5.23 /tłuszcz 0.44/ ww0.03/ kalorie 25 Sam chleb będziesz szamał ? Napisz ile Ci w sumie wyszło b/t/w na cały dzień, bo mi się nie chce liczyć, ale [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 5/15/2007 6:01:37 PM Liczba szacunów: 0
  • !!! Dextroza, Maltodekstryna, albumina, inulina sprzedam!!!

    Post
    Targowisko

    Powiem tak: Jest za***.iście droga ogólnie! Jak się dowiedzialem ile kosztuje to wole kupic wpc 80 ostrowii. Zarobić coś też musze bo musze na ta albumine sporo wydać jakby ktos chciał. Masz jakies dojście do tańszej? to moze bym wziąl w tamtym miejscu. Ale chyba kupie dla siebe isopro 900 em i taniej mnie wyjdzie. Albumina jest za droga!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 5/15/2007 11:49:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Najważniejsze suplemęty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko kreatyna ,No boostery ,tribulus jesli masz odpowiedni wiek.Do tego Białko WPC i jazda.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 5/16/2007 5:47:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy OLIMP wyda białko o konsystencji budyniu?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wiec jest chyba jakis problem z dosmakowaniem czystej kazeiny...? pozostaja zatem na noc przepyszne mieszanki bialek niektorych firm, lub ser bialy zmiksowany z wpc/wpi

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 5/17/2007 1:19:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o Carbo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pierś z kuraka możesz zastąpić np. odżywką WPC , wołowiną , chudą rybą a jak nic z tego to twarogiem , serkiem wiejskim , białkiem jajek

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 5/17/2007 1:38:46 PM Liczba szacunów: 0
  • deca + winstrol

    Post
    Doping

    Spytaj pani aptekarki... Nie wiem czy stałem się taki upierdliwy, ale widzę, że wielu (zwłaszcza początkujacych) zapomniało o przycisku SZUKAJ... Jeśli się go użyje to w większosci uzyska się upragnioną odpowiedź... Zamiast nabiajc po 4 posty pod rząd puknij sie w czoło albo raz sformułuj trafną odpowiedź, wypełnij prawidłowo ankietę to mozna [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9466 Data: 5/17/2007 7:09:31 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST : NITROX megAbol - 10 osób po 30 saszetek! Działa czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm, to ciekawe mam monohydrat akurat na cykl, troche wpc, lecz to wszystko mam zostawione na "za jakiś czas" poprzedni raz byłem na kreatynie >2 miesiące temu, lepiej zostawić to na potem, a teraz zjeść nitroxa samego, czy połączyć to teraz i dawaj?

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 19543 Data: 5/19/2007 11:35:16 AM Liczba szacunów: 0
  • Xpand czy Horse Powers - porównanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi mi w szczególności o mase...Moze XP albo HP najlepiej z jakims białkie płączyc (np:WPC 80 ) ???

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 5/19/2007 12:54:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do poprawy + pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bym proponował tak 1 posilek to platki owsiane, bialka z jajek (1 zoltko) WPC i olej 2 posilek ryz brazowy malo, wazrywa, miecho, olej 3 posilek ryz duzo, ryba, warzywa,olej 4 posilek miecho, ryz malo, warzywa 5 posilek tunczyk i warzywa 6 posilek ser bialy chudy i bialka z jajek a aero bym robil rano na czczo.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 5/19/2007 4:47:30 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC80 MASS XXL CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na noc mógłbyś brać samo WPC

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 5/20/2007 10:35:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Odżywka białkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mysle ze od czasow Arnolda torche czasu minelo i lepiej sie skupic na wpc/gainerach?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 5/20/2007 8:10:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywka białkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja polecam osobiście Biore podobną do szkoły tylko że białkowo węglowodanową(350g maślanki, 60g płatków ryżowych, wiórki kokosowe, ew białko jaja i wkruszony twarożek+banan dla smaku) i odżyweczka że hoho Przecież nie bede cały dzień na WPC jechał i co do twojej wypowiedzi scorpio to chyba aż tak to sie nie pozmieniało żeby tylko prochy zamiast [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 5/20/2007 8:24:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywka białkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posilek rzecz podstawowa W sumie mozna wegle smialo jechac z tych zrodel do podajecie, ale przykro mi jakis tam twarog nie da tak pelnowartosciowego bialka jak wpc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 5/20/2007 8:28:14 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA i białko, ale jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA bierzesz bezposrednio po, w szatni, a WPC 20 min pozniej wez, najlepiej z weglami prostymi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 5/21/2007 6:23:14 AM Liczba szacunów: 0
  • 700zl na dobry cykl co za to kupic ?? by byly efekty silowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    -nitrobolon II; -KO; -BCAA; -ZMA; -WPC; -witaminy+minerały w wypadku robienia siły kluczem jest odpowiedni trening i regeneracja Edit: plan treningowy mi sie nie podoba; nie robibym klatki dzien po barkach; dorzuciłbym skos; poręcze; w treningu pleców zrezygnowałbym z jednego z wiosłowan, zwłaszcza ze martwy robisz tego samego dnia - kręgosłup [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5434 Data: 5/21/2007 6:39:10 PM Liczba szacunów: 0
  • poranne bieganie - zatrzymac katabolizm

    Post
    Iron Horse Series

    Darkuch popierwsze to dziękuje za reakcje. po drugie używam efedryny ziołowej 30 mg przed bieganiem no i wciagu dnia stak kreatynowy z NO-boozerami biegam naczczo ostatni posiłek na dzień przed bieganiem to WPC lub jajecznica z białek jaj (30-40 g białka) waze 90 kg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4515 Data: 5/21/2007 7:14:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Posiłki przedtreningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja wcinam zazwyczaj owies z mala garscia rodzynow + wpc. Nalesniki z dzemem i serik - bardzo dobre, ale do kosza. Edit: chwilowy zielsko pale wieczorami Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-05-22 16:11:11

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 5/22/2007 4:10:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Budzet 600-700zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    XPnad b.dobry stack raczej sie na nim nie zawiedzisz. Duzó ludzi po róznych eksperymantach z innymi, powraca właśnie do niego. Clout też ma swocich zwolenników. NitrobolonII też b. dobry tylko drogo wychodzi z tego co pamietam. Zawsze też mozńa pomieszać Jeden z drugim... Co do gainerów i bialeczka to już zależy od kasy jaką masz... Jako bazę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 5/23/2007 11:37:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Ktora lepsza??

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC zagryź bananem masz bulka

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 5/24/2007 4:49:14 PM Liczba szacunów: 0
  • zielony pyta

    Post
    Doping

    pisales ze diete masz ulozona. uzupelnij ja bialkiem polecam wpc ostrowia dobre i tanie.jakies carbo gainer.i jedz jedz i jeszcze raz jedz a co do ulozenia dokladnej diety to dzial odzywianie pomoze

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 5/25/2007 2:29:05 PM Liczba szacunów: 0