SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • poranny katabolizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba karmi ja wole owsianke + rodzynki, nasiona + orzechy + WPC rulezzz panowie na cyklu masowym powinnismy miec tak podbity bilans ze nie moze myc mowy o katabolizmie i to jest podstawa Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-02-08 23:38:43

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 9582 Data: 2/8/2005 11:37:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Zblizaja sie gorace wakacje%-)...Cykl do oceny!

    Post
    Odżywki i suplementy

    LoHa, wpc przed treningiem może byc pomocne ale chyba troszkę wcześniej 40-50minut przed, natomiast po również i nie zawracaj sobie głowy tym czy jest to białko przekształcane w energię czy nie bo po pierwsze w takiej ilości jak je chcesz brać w zbyt dużym stopniu chyba to nie nastąpi a po drugie organizm sam zadba aby najodpowiedniej je [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2/10/2005 9:29:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Perfect Whey Protein TREC - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli już WPC, to raczej Olimpa lub Biogenixa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2/11/2005 3:29:10 PM Liczba szacunów: 0
  • pytanie dotyczace treningu (male)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MASA!!! Jestem na cyklu z deki i metanabolu, do tego Trec WPC i 3D protein

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2/11/2005 3:47:12 PM Liczba szacunów: 0
  • n-acetyloglutamina^bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogolnie to tluszcz glownie brzuch i dupa,troche na nogach i klacie,reszta rozlana wszedzie.Zobacz profil jak cos,moze on cos powie jeszcze. %bf raczej duzy. WPC mam - 2-3x dziennie, rano naczco, po cwiczeniach i przed snem. Kupie jeszcze tauryne MC, korzystajac z promocji.~1-2 kapsy dziennie. BCAA mysle, ze tre.ca kupie 400g - starczy gdzies na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2/12/2005 7:56:54 PM Liczba szacunów: 0
  • n-acetyloglutamina^bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha, ok. Jeszcze tylko jedno pytanko. Czy gluta nie przyda sie w porach okolo treingowych (silka, silka+aero,aero) ?? Czy na noc nie starczy samo wpc ?? Co realnie da gluta na redukcji brana na noc ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2/12/2005 10:03:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Masa-bez tłuszczowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    cell pumpa (biogenix'a)- to jest jabłczan + transportery. Właśnie go kończę i musze pochwalic. Ja robiłem tak: cykl 6 tyg: 1h przed treningiem 10g cell'a po treningu 5g mono + carbo(zastąp sobie CEE jak masz kase) na noc wpc 40g sprubuj jak chcesz, bedzie ok. pozdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2/12/2005 11:41:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko do uzupełnienia diety?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim skromnym zdaniem dobre jest system protein 80. ma w sobie wpc i eggs protein. <ok>

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2/13/2005 9:49:28 AM Liczba szacunów: 0
  • M3 Creatine, hmb, glukoza i białko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czemu nie jesteś przekonany do sp65? Dobre białko. Po wymieszaniu z WPC ci wyjdzie fajna konsystencja .

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 5457 Data: 2/13/2005 3:01:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko serwatkowe 80%

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie warte zachodu po 100 razy juz o tym bylo,kup sobie wpc 60 lacmy i po krzyku

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2/13/2005 4:45:28 PM Liczba szacunów: 0
  • 3D PROTEIN TREC - warto kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nastepnym razem sproobooj prolongatoom bx (mieszanka wpc, wpi, wph, kazeiny i alboominy) - mimo ze troche drozsze, sklad ma lepszy

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2/14/2005 11:01:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Efekty po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl trwal ciut wiecej niz 4 miechy po ostrej redukcji (wga 72-73) przeszedlem na diete low-carb masowa(150g ww) z supli kreta,wpc,carbo,tauryna,zma,(bilans kcal +1200kcal,2,2g bialka,reszta zdrowy tluszcz) i powli dodawalem ww az odszedlem do 350g .krette po wysceniu bralem 5g przez caly okres cyklu (z bfs 8% doszedlem do 14% - norma dosyc spore [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2/14/2005 3:27:34 PM Liczba szacunów: 0
  • BioGENIX Polongatum vs jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przejmujecie sie drobiazgami btw: mi sie skonczylo Prolo mam tylko wpc treca :-/ kto mi sprezentuje mala puszeczke prolo z BX ? Zmieniony przez - Eska w dniu 2005-02-15 11:47:40

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2/15/2005 11:46:46 AM Liczba szacunów: 0
  • BioGENIX Polongatum vs jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja pije 2-3 razy dziennie WPC to juz mi sie na noc odechciewa kolejnej odzywki No i na TKD trzeba sie nastarac zeby normalne jedzenie smakowalo, wiec nie bede sobie odbieral tej przyjemnosci zjedzenia bialego sera np. na ostro, z chili, kolorowym pieprzem, szczypta ziol w salatce z pomidorem, ogorkiem i dymka, skropionego oliwa z oliwek mmm sie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2/15/2005 3:30:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Dwa pytania o kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki Wam wszystkim za włączenie sie do tematu Czyli co radzilibyście mi zrezygnowac z WPC po treningu? Bo zawsze brałem jakieś 15min. po kretce i bełtałem to z mlekiem 0,5% I oczywiscie 35min. później pełnowartosciowy posiłek

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2/15/2005 8:35:40 PM Liczba szacunów: 0
  • jaki byl was pierwszy supl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moj pierwszy cykl: Olimp: swg4000 4500g + Kreatyna Powder 500g Extensor : wpc 1000g (80%) Trec: BCAA 240kaps + dexteroza 500g teraz sobie gnije ze po 3 miechach trenowania wzialem kreatynke ale to byla moc uuuuuuuuu :D

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2/15/2005 10:07:58 PM Liczba szacunów: 0
  • ZESTAW NA MASE ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry komplecik jak masz pieniądze jeszcze to wg mnie oszczędz na coś sensowniejszego w Twoim wypadku niz zma czy hmb - np wpc albo gainera

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2/16/2005 4:10:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Sojavit 85

    Post
    Odżywki i suplementy

    sojavit jest tani bo ma niskie BV i to bialko roslinne. jak nie masz kasy to moze byc, ale lepiej kup serwatke (np wpc).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2/16/2005 4:42:46 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC olimpu i prolongatum biogenixu

    Post
    Odżywki i suplementy

    do posiłku po co białko? Jeżeli masz już posiłekw którym jest spora białka i ww złozonych bo takie powinny być w posiłku okołotreningowym nie potrzebnie jest dodanei białka. Lepiej dodac je przed treningiem około 45 minut czy zaraz po przebudzeniu i zamiast wpc wole kupić wpi z względów mogł by sie to wydawać dziwne ale ekonomicznych pozatym wpi [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2/16/2005 5:54:00 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC olimpu i prolongatum biogenixu

    Post
    Odżywki i suplementy

    wielkie dzieki. Tylko sadze ze moj posilek po trenbingowy jest troszke za maly... dlatego chcialem dodoac WPC 200g sera twarogowego chudego + 50g carbo A jak dobrze pujdzie to caly obiad jem po treningu

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2/16/2005 6:16:30 PM Liczba szacunów: 0