SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • ktore bialko/gainer ? (konkretnie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    universal to nie najwyzsza polka gainer Treca jakos cena jak najbardziej białko wpc starczy ale moze tez byc jak wyzej napisali sp80 olimpa lub cos podobnego ale dla mnie o leprzym smaku białko całodzienne firmy Boddy atack.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 8/14/2004 3:09:57 PM Liczba szacunów: 0
  • sojavit

    Post
    Odżywki i suplementy

    No spoko mi to mówicie Koleś już długo cwiczy jakieś 5lat na ławce z 140kg wycisnoł na 145kg z łapy 43cm na 44cm Dla mnie dobrze wyglonda chce byś taki jak on Ja sosobiście będe właśnie mieszal białko co do WPC czy WPI to nie jtety ale to drogie proteinki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 8/14/2004 4:09:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Metoda nadkompensacji składników odżywczych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ...sie napaliłem.. ...tak od jakiegoś czasu myśle co zrobić z zalegającym winkiem...już wiem ...do tego glutaminka/wpc/kretka/tt/zma/hmb/gainerek i fiiiiiiuuuu....obym niepopękał..heh

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 15638 Data: 8/14/2004 5:55:14 PM Liczba szacunów: 0
  • KOMPLECIK NA MASE

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyrzuc wszystkie aminki,izolat zamien na koncentrat dokup za te kase wiecej gainera i/lub wpc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 8/14/2004 7:02:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna i ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    do kretyny glukoza w takim razie a skoro masz mało białka to kup sobie wpc i to starczy w zupełnosci

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 8/14/2004 7:49:32 PM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna - dieta; trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    45kg? ,oki no to jedziemy wynika ze bedzie 100g bialka ,60g tluszczu,230g wegli.Bialko(piersi kurze,jajka,odzywki bialkowe,sery,ryby) ,tluszcze(ryby,oliwa z oliwek,olej lniany,jajka) ,wegle(kasze,ryz,glukoza,warzywa,ziemniaki,chleb razowy) .Pamietaj po treningu wegle proste(glukoza,ewentualnie carbo) i bialko(wpc,wpi zapraszam do suplementacji) i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 939 Data: 8/14/2004 8:17:00 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC+WPI czy prolongatum ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    prolongatum na dzien i noc na poranna porcję kup wpc Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2004-08-16 07:21:14

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 8/16/2004 7:20:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Białko - izolat czy koncentrat ????? dam soga.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprawdz gramature, moze dlatego wiecej zaplaciles Pewnie dlatego ze WPI jest w ladniejszym opakowaniu Dobra nie bede juz jaj robil sobie No czasami jest tak ze psychicznie czlowiek czuje sie inaczej ... tak samo mozesz odczuwac jak bedziesz bral WPI po treningu a WPC rano/wieczorem Ale faktycznie nie odczujesz na takim poziomie tego - bialko [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 17398 Data: 8/16/2004 8:43:47 PM Liczba szacunów: 0
  • watpliwosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i kurcze co tu zrobic zeby tanio wyszlo doradzcie mi cos bez glukozy, rano i po treningu kretke bede bral z 1g tauryny ale nie wiem czy to wystarcza a gainera po treningi miedzy posilkami. poprzedni cykla byl wlasnie z wpc i carbo i byl wypas

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 8/16/2004 10:10:30 PM Liczba szacunów: 0
  • co kupic ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli masz zamiar isc na ta silownie to dobrze jest jeszcze troche czasu wiec uderz do dzialu odzywianie, trening gdzie popros o odpowiednia diete i trening dla ciebie pozniej tutaj wroc, i zapytaj o rade...tzn mozesz wybierac pomiedzy bialkiem/gainerem - ale to bedzie uzaleznione od brakow jakie bedziesz mial skladnikow odzywczych w diecie... [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 734 Data: 8/16/2004 11:39:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Crea fusion i WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC dobra sprawa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 8/17/2004 4:09:11 PM Liczba szacunów: 0
  • DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jedziemy Sniadanie: zamalo bialka,dodaj ser twarogowy chudy Sniadanie 2: wywal maslo,za duzo tego jogurtu(nie jest zbyt zdrowy) ,pamietaj w kazdym posilku minmum25g bialka Posilek przed treningiem: Zapodaj 4 jajka,znowu to bialko posilek po treningu: carbo to dobry wybor,zamiast carbo glukoza plus wpc Posilek 5: znowu ten jogurt,po co? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 8/17/2004 5:38:36 PM Liczba szacunów: 0
  • cellPumP Createston i...

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc - koncentrat bialka jesli to ma byc twój pierwszy cykl to zwykle mono jesli to którys z kolei to np.cell pump czy m3 bedzie OK

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 8/17/2004 6:08:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Crea fusion i WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli masz braki w diecie to wpc jak najbardziej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 8/17/2004 6:20:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Scitec Nutriton ;Dobre suple ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co aminokwasy narazie sa zbedne dla Ciebie ... zainwestuj w diete i ew. kup WPC ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 8/18/2004 2:33:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko - izolat czy koncentrat ????? dam soga.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja pije wpc ze wzgledu na smak :)) a jak juz cos szybszego to lykam aminki ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 17398 Data: 8/18/2004 9:28:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Co po supermassie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to jest WPC..??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 829 Data: 8/19/2004 11:06:38 AM Liczba szacunów: 0
  • WPC - kiedy i ile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak to duży minus zajmij się tym ! jako podstawą zobaczysz wtedy jakiego uzupełniania WPC Ci trzeba okolice okołotreningowe a także poranne są jednym z najlpszych wyjśc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 8/19/2004 2:13:04 PM Liczba szacunów: 0
  • sojavit 70 czy sojavit 85 co na mase ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no odrazu po nim puchniesz no czego ty oczekujesz po białku? białko jak białko soji nie ufam wole kupic wpc bo i tak jest tanie...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 8/19/2004 5:12:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 zestaw bez zastanawiania sie ekonomiczniej no i po co ci WPI / nie odczujesz roznicy pomiedzy WPI a WPC

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 793 Data: 8/20/2004 6:30:08 PM Liczba szacunów: 0