SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • BCAA czy zwykłe aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chodzi ci o antykatabolik to lepiej kup sobie wpc wiecej bcaa,te aminki megabola to nie sa bcaa,tylko zwykle,jak bedziesz wybieral miedzy nimi wez lepiej bcaa.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 8/6/2004 3:19:46 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA czy zwykłe aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wierz w opisy na opakowaniu.cos tam wplywa na mase,ale jesli o to ci chodzi to kup sobie wpc i bierz 30g 30min przed treningiem i po z carbo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 8/6/2004 3:35:07 PM Liczba szacunów: 0
  • CO LEPSZE NA MASĘ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zestaw G zdecydowanie ( WPC + KREATYNA )

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 8/7/2004 11:08:17 AM Liczba szacunów: 0
  • białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Extensor WPC... W miarę tanie i całkiem całkiem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 984 Data: 8/7/2004 11:40:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie do Sona :)

    Post
    ATLETA

    słuchaj kolego. kup 3kg wpc 82 vitalmax. masz tam 300g kreatyny i reszta białka.. tzn. w 100g białka jest 10g kreatyny. czyli dziennie 60-80g odżywki uzupełnia ci diete w białeczko + odpowiednie ilosci kreatyny (6-8g) - oczywiscie w dwoch porcjach. rano i potreningu/przed snem. smak kokosowy - polecam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 8/8/2004 12:18:18 AM Liczba szacunów: 0
  • Glutamina .. jaka ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mieszanka bialek bedzie lepsza, bo bedzie miala urozmaicony aminogram, polecam bardziej SP80 od wszelkich WPI, WPC itp itd.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 8/8/2004 5:18:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Smaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bialko: WPC SP 80 OLIMP/ WPI 90tka - Wanilia Trec Whey protein 80 - Czekoladka

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 8444 Data: 8/9/2004 1:32:52 PM Liczba szacunów: 0
  • suple od 300zł do 500zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z supli proponuje najpierw tylko gainera (np. SWG 4000 z Olimpa) i odżywkę bialkową (np. 100% WPC Sciteca lub Trec - kupuj duze opakowania!). Kreatyna nie potrzebna ci jeszcze przez jakies 6 miesięcy. To są oczywiscie tylko dodatki do diety, bo jak pisali koledzy wyzej - dieta i dobry trening to absolutna podstawa.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 8/9/2004 4:03:28 PM Liczba szacunów: 0
  • CREAMASS HITECA

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli kupic Creapure Monohydrate Powder (OLIMP-53ZŁ) jakies 300g I TO MI WYSTARCZY NIE WIEM DLACZEGO kojarzyłem że kretki na cykl nie starcza 300g tylko jakieś min 500g... chciałem jeszcze do tego dołożyć Extensor WPC 80% białka (LACMA) czy to bedzie odpowiednia mieszanka ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 8/10/2004 10:58:51 AM Liczba szacunów: 0
  • które białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy odczuje sie roznice miedzy braniem SP80 a WPC Olipmu dajmy na to? Sorki ze wewalilem sie do postu ale nie beda zasmiecal..a o ile pamietam ktos o to pytal..ale chce poznac jescze opinie inne zanim sie zdecyduje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 8/11/2004 12:07:19 AM Liczba szacunów: 0
  • które białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie nie odczujesz na poziomie amataroskim miedzy wpi (izolatem) a wpc ( koncetratem) wiec kup sobie treca lub extensora i bedzie ok

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 8/11/2004 1:43:14 AM Liczba szacunów: 0
  • aminokwasy amino 2000

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czyli wystarczy ok 10g wpc rano i 10g po treningu by spelnilo taka sama role jak amino? no i lepiej wybrac jednak te bcaa niz zwykle amino i brac rano i po treningu? wychodzi ze korzystniej zakupic bcaa bo kosztuja tyle samo, a i brac trzeba mniej, bcaa od aminow rozni sie tym ze jest tam wiecej aminow rozgalezionych i czemu to sprzyja ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 8/12/2004 9:26:33 PM Liczba szacunów: 0
  • aminokwasy amino 2000

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Role napewno by spelnialo podobna, ale pamietaj, ze amino to jest hydrolizat czyli wstepnie strawione bialko. BCAA mozesz brac rano i po treningu, ale pamietaj ze to drogo wychodzi i optymalnie brac BCAA przed tylko przed treningiem o innych wymienionych przez ciebie porach wez wpc i bedzie ok BCAA dzialaja dobrze antykatabolicznie i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 8/12/2004 9:42:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Co wybrać ? Jabłczan czy mono ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla mnie tauryna zbedna samo carbo jako transport starczy . a wpc sie przydac przyda jak najbardziej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 8/14/2004 12:01:55 AM Liczba szacunów: 0
  • ktore bialko/gainer ? (konkretnie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer mct Olimpa zmak wanilia np białko ja bym wolał wpc czylio koncetrat, moze byc tez kazeina

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 8/14/2004 9:36:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Co po supermassie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta dieta i jeszcze raz dieta gainer jezelli brakuje ci białka i ww w diecie jezeli jest to tylko białko lub ww to kup , wpc lub carbo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 825 Data: 8/14/2004 3:06:45 PM Liczba szacunów: 0
  • ktore bialko/gainer ? (konkretnie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    universal to nie najwyzsza polka gainer Treca jakos cena jak najbardziej białko wpc starczy ale moze tez byc jak wyzej napisali sp80 olimpa lub cos podobnego ale dla mnie o leprzym smaku białko całodzienne firmy Boddy atack.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 8/14/2004 3:09:57 PM Liczba szacunów: 0
  • sojavit

    Post
    Odżywki i suplementy

    No spoko mi to mówicie Koleś już długo cwiczy jakieś 5lat na ławce z 140kg wycisnoł na 145kg z łapy 43cm na 44cm Dla mnie dobrze wyglonda chce byś taki jak on Ja sosobiście będe właśnie mieszal białko co do WPC czy WPI to nie jtety ale to drogie proteinki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 8/14/2004 4:09:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Metoda nadkompensacji składników odżywczych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ...sie napaliłem.. ...tak od jakiegoś czasu myśle co zrobić z zalegającym winkiem...już wiem ...do tego glutaminka/wpc/kretka/tt/zma/hmb/gainerek i fiiiiiiuuuu....obym niepopękał..heh

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 15587 Data: 8/14/2004 5:55:14 PM Liczba szacunów: 0
  • KOMPLECIK NA MASE

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyrzuc wszystkie aminki,izolat zamien na koncentrat dokup za te kase wiecej gainera i/lub wpc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 8/14/2004 7:02:02 PM Liczba szacunów: 0