Sprawdź tutaj : - http://www.sfd.pl/sklep/ , czy www atleta pl (nie wiem czemu źle sie wyświetla link do sklepu Sonbaty'ego Wybor jest bardzo duzy - np. Extensor WPC 80%, System Protein 80 Olimpu (to z tańszych). Zmieniony przez - Tyka w dniu 2004-02-24 11:11:56
Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2004 11:08:32 AM Liczba szacunów: 0
czyli tak mam kupic wpc 80% extensor czy z treca whey protein concentrate 80% smakowy ? co lepsze ? + tauryna taka moze byc taurine olimp innej nie znalazlem i mam jeszcze jedno pytanie. oprucz sniadani lekkich nie jadam juz nic jak biore therme pro w okolicach 13-14 to do 18-19 nie czuje glodu, potem nieraz cos zjem np. platki kukurydziane z [...]
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2/25/2004 12:04:57 AM Liczba szacunów: 0
//czyli tak mam kupic wpc 80% extensor czy z treca whey protein concentrate 80% smakowy ? co lepsze ? // obojętnie + ///tauryna taka moze byc taurine olimp innej nie znalazlem/// tak //oprucz sniadani lekkich nie jadam juz nic jak biore therme pro w okolicach 13-14 to do 18-19 nie czuje glodu, potem nieraz cos zjem np. platki kukurydziane z [...]
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2/25/2004 12:14:49 AM Liczba szacunów: 0
dokładnie... a jak ułożysz sobie dobra dietke, ew. braki uzupełnisz jakims WPC dorzucisz kretke 2 x dziennie po 5g, to na bank osiagniesz wiecej niz po tym smiesznym cyklu z mety... pzdr p.s to dotyczylo wypowiedzi Inkomax Zmieniony przez - Karo0oL w dniu 2004-02-26 17:12:10
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2/26/2004 5:05:36 PM Liczba szacunów: 0
///czy odpowiednia suplementacja powstrzyma spadki masy? wiadomo cos poleci ale moze lepiej przerzucic aeroby na inna pore?/// na noc białko i bedzie ok,a poleciec zawsze poleci z tym ze mozna to na rozne sposoby 'neutralizowac' np jakis antykatabolik //2.stad drugie pytanie co proponujecie?ja zastanawiem sie nad BCAA i oczywiscie bialko jesli to [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2/26/2004 10:52:52 PM Liczba szacunów: 0
Czesc. Mam do ciebie prozbe prosze owysłanie lub podanie linku do diety dla grupy V lub VI. I jezeli jest ot mozliwe wkomponowanie w to Taurynr, Thermy Pro i WPC. Dzieki !
Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/27/2004 11:20:57 AM Liczba szacunów: 0
po pierwsze dieta - to podstawa mass xxl - jako uzupelnienie W i B w diecie => wg zapotrzebowania(miedzy posilkami i po treningu) wpi - uzupelnienie bialka w diecie => wg zapotrzebowania (jezeli masz ograniczone fundusze kup wpc)- rano,przed i po treningu,przed snem Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2004-02-29 09:46:59
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2/29/2004 9:45:54 AM Liczba szacunów: 0
hmb i l-k w redookcji za wiele nie pomoga - gloowne czynniki odpowiedzialne za nia to dieta + aeroby bialko /wpc/ mozesz dodac, jesli wskazooje na to twoja dieta - posiadasz ja?
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2/29/2004 2:41:37 PM Liczba szacunów: 0
1tabs styknie.. Jeżeli masz kase to inwestuj w WPC.. 3x40g między posiłkami + 40g przed snem.. 10kg minimum na dobry cykl.. na www.atleta.pl kupisz po 55zeta za 1kg.. biorąc tą ilość SONBATY policzy ci pewnie taniej.. polecam zakupy u niego!
Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2/29/2004 4:39:19 PM Liczba szacunów: 0
Male wskazowki: 1.Staraj sie jesli to mozliwe jesc normalne posilki a gainera pic miedzy nimi a nie zastepowac calkowice posilki bo jesli pijesz gainera 4 razy dziennie to za duzo wiecej pewnie nie zjesz no ale moge sie mylic :) 2.Co do Dextrozy zastap ja Glukoza duzo taniej a to samo (a jesli nie widac roznicy to po co przeplacac ) i do 5g [...]
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 3/1/2004 7:21:18 PM Liczba szacunów: 0
ale 100kg na co?? na trica?? . pamietak ze wyniki na atlasie sa nieporownywalne do tych z wolnymi ciezarami . w sobote jade po 3 kg bialeczka z extensora wpc 80c i zaczyna sie mega masaaaa . chyba mi forma wrocila wczorajsze wyciskanie na klate: 66x12 70x10 75x10 77x10 80x8 jeszcze ze 2-3 tyg i bedzie chyba szczytowa forma jesli chodzi o sile. [...]
Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/1/2004 8:39:34 PM Liczba szacunów: 0
Wlasnie,popatrzylem na ceny i WPC Treca wychodzi jeszcze taniej niz pozostale dwie, o które pytałem na początku artykułu, kupowac wiec,tego Treca czy tamte są lepsze?
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 3/2/2004 12:23:27 AM Liczba szacunów: 0
Popieram przedmowce "Natural WPC" z OLIMPu jest obecnie najlepszym rozwiazaniem! Po pierwsze smak naturalny jest bardzo dobry ,po drugie bardzo dobrze sie rozpuszcza i po trzecie najwazniejsze wychodzi NAJTANIEJ(1kg za 57zl kupujac 2,5kg)!
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7753 Data: 3/2/2004 3:14:44 PM Liczba szacunów: 0
DIETA - Zrób To Sam(a)
