skoro jesteś dietetykiem to chyba nie powinieneś o to pytać..;) idziesz patrzysz na składy i dobierasz odpowiedni... jeśli pytasz o firmę hmm gainer to gainer kalorie, czy to będzie olimp czy trec czy activita bez roznicy..jesli stać Ciebie na liczenie ile jaki gainer ma bialek czy WPC WPI kazeina lub inne to zwracaj na to uwage... Unikaj jedynie [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 10/22/2007 12:13:53 AM Liczba szacunów: 0
mnie tutaj wszystko gra. efke bym odpuscił, ale spalacz dorzucił. lecytyna też się przyda. ja sobie bardzo chwalilem NOII, myslę że połączenie z KO to dobre i sprawdzoen rozwiazanie, w dziale "testy" jest cykl saiba, chwalił powyzszy mix. Mozesz też pokusić się o sprawdzony duet storm + schock. osobiscie nie znam osob niezadowolonych. [...]
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 10/22/2007 4:17:09 PM Liczba szacunów: 0
aakg na spadki siły? dziwne. Tylko Ciebie spompuje, nic więcej. tani gainer - wafle+wpc. poważnie.Tylko tak robię. a jeśli tak nie chcesz to już nie ma znaczenia jaki wybierzesz - jeden pies.
Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 10/25/2007 11:52:41 AM Liczba szacunów: 0
Mam tyle lat co ty tylko ,że ważę 65 kg (2kg przytyłem)i w sumie to mam podobną dietę mam również WPC ale nie mam mass xxl PS: Dietka bardzo dobra :) pozdro
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 10/27/2007 6:37:18 PM Liczba szacunów: 0
A wiec tak planuje sprzedac ta krete z dextosa i sobie kupic mass xxl i mieszac go z wpc 80 ostravia bez zadnego HMB co wy na to ?? bd jakieskolwiek postepy?? pozdro :]
Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14367 Data: 10/27/2007 10:38:10 PM Liczba szacunów: 0
thx za wszystkie odp...bd cwiczyl sumiennie ale jednak bez kreatyny poczekam az mi sila sie zatrzyma na danym poziomie wtedy sobie pomoge kretka :]a po drugie jestem troszke za mlody na kreatyne bede mieszal moje wpc 80 ostravia z mass xxl poniewaz tam jest trosze malo tego bialka :] ale duzo weglowodanow :) takze pozdrawiam
Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14367 Data: 10/28/2007 1:58:30 PM Liczba szacunów: 0
ee no nie wamawiajcie autorowi ze na poziomie typowo amatorskim - a tymbardizej nawet nie przed-startowwym poczuje roznice miedzy Prolongatum , WPC, WPI etc etc
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 10/29/2007 5:04:45 PM Liczba szacunów: 0
ja to dobrze wiem, ale warto zazanczyć ze róznic w przyrostach bo zapewnie oto mu chodzi - no kurcze nie odczuje. a z tym zmniejszonym łaknieniem - coz chyba placebo co w koncu nie dosc ze taka sama ilosc skladnika pokarmowego ( samo bialko tyle samo gram na porcje czy WPC czy izolatu ) .. osrodek sytosci/glodu rozpozna tak samo zdaje sie mnie
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 10/29/2007 7:50:43 PM Liczba szacunów: 0
Ja kończę drugie pudełko Prolongatum i na WPC już się nie przesiądę. Nie ma bata u mnie jest bat :( cena ale dzieki punktom mam pare kg prolongatum i stosuje w ciagu dnia dodajac SP80 w okolicach treningu czystego wheya juz od dawna nie mam :D BTW - Mawi pozdrowienia bom dawno nie widzial :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-10-30 17:32:36
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 10/30/2007 5:30:54 PM Liczba szacunów: 0
Nie chcem zakladac nowego tematu dlatego przepraszam ale napisze w tym. Mam Xpand 925g Monohydrant Olimp 300g gain bolic 6000 2.5kg Ostrowia WPC 1.8kg Prosilbym o rozpisanie jak mam to brac Aha jest to cykl na mase.
Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 10/31/2007 2:53:39 PM Liczba szacunów: 0
Wiem, ze surowych sie nie je:) Heh wydaje mi sie nawet, ze surowe bym bardziej zjadl niz zagotowane:) Nie wiem po prostu moj organizm nie przyjumuje ich, po prostu jak je mam zjesc to czuje jakbym mial palce w gardle heh. Dlatego znalazlem na nie sposob, czyli wymieszane z wpc. I chcialem sie tylko dowiedziec czy w tluszcz nie pojdzie:) [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 11/3/2007 2:37:32 PM Liczba szacunów: 0