SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Polska, Anglia i Szwajcaria, wszędzie SPAMu z kuchni armia.

    Post
    Kuchnia SFD

    wyszla jajecznica, ale ktos mnie w chuya robil ze wpc nie zapycha %-)

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/19/2015 8:48:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Polska, Anglia i Szwajcaria, wszędzie SPAMu z kuchni armia.

    Post
    Kuchnia SFD

    40g wpc 3 jajka a ja 3 gdziny czy v4 juz glodny nie jestem nawet

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/19/2015 8:49:53 AM Liczba szacunów: 0
  • Polska, Anglia i Szwajcaria, wszędzie SPAMu z kuchni armia.

    Post
    Kuchnia SFD

    kupilem unst, i wpc %-)

    Odpowiedzi: 3152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/19/2015 2:03:32 PM Liczba szacunów: 0
  • proszę o zweryfikowanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdecydowanie jakosciowo bys mogl podciaagnac ta diete, wywalic gotowe szynki, kiszki i inne koreczki. bcaa rano i po treningu imo zbedne, wpc po treningu wystarczy bcaa daj przed treningiem i w trakcie jak chcesz wiecej ladowac;-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 4/19/2015 10:39:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Kilka pytań odnośnie odżywiania i redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Szejk po treningu i mozesz dodac wpc, bcaa tylko sie zmarnuje. 2. Biegaj przed ostatnim posilkiem (po bieganiu zjedz kolacje) lub rano na czczo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 421 Data: 4/21/2015 2:26:34 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj Litr to moze przesadza ;] srał bym dalej niz widze optymalnie 500ML to jeszce zrozumiem 2 razy po 250 z WPC :D

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/21/2015 4:36:18 PM Liczba szacunów: 0
  • If + low carb ( konkretna pomoc )

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 70g Białko iso 33g Twaróg chudy 50g razem : B:37,5 W:17,8 T:1,1 Posilek2 Pierś Kurczak 250g Ryż Uncle Bens 125g Warzywa razem B:58,9 W:43,8 T:4,4 Posilek 3 Twaróg chudy 100g Wpc Białko 33g razem B:43,8 W:4,7 T 1,1 Posiłek 4 Serek wiejski 500g Masło orzechowe 10g razem B:57,7 W:10,9 T:30,3 Posilek 5 jaja kurze cale 225g oliwa z oliwek 10g razem: B [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 4/22/2015 4:44:57 PM Liczba szacunów: 0
  • If + low carb ( konkretna pomoc )

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ta starałem się ogarnąć z stron internetowych coś yt ale ogólnie sam układałem Dietę Moje finanse nie sa zbyt duże wiec dlatego jem tego twarogu sporo Np: Ponczek z wk lecial na oknie 3h w ktoryms z filmików wspomnial ze przy takim oknie najlepiej fat schodzil . Przeważnie robię sobie jakieś sheiki z tego twarogu ewentualnie bialko z wpc i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 4/23/2015 12:06:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Plan na masę i dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    12. Jak dodać zrzut z potreningu.pl http://www.sfd.pl/JAK_DODAĆ_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html Wstaw proszę dietę w ten sposób, bo odręcznie to nic nie widać... Osobny dzień na brzuch jest bez sensu. Lepiej rozłożyć po innych treningach, a ten dzień wykorzystać na ciekawszy trening. Poza tym trening ok. Co do supli: 1. jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 568 Data: 4/23/2015 8:35:08 AM Liczba szacunów: 0
  • !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie, kupiłem 180 kaps CM3 Treca do tego 500 g proszku Xploda z Olimpa, dodatkowo 500 g BCCA Xtra ActivLaba i białko WPC 80 OstroVita. Doradzicie mi jak mam dawkować to ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/23/2015 1:53:17 PM Liczba szacunów: 0
  • No i znów nadeszła pora, trzeba karmić tego stwora

    Post
    Kuchnia SFD

    chyba węgle wywalę na tydzień i będzie blend wiejskich z twarogami i wpc

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/23/2015 3:11:38 PM Liczba szacunów: 0
  • gainer 737 megabol dobry czy zły jako gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalewam wpc i blenduje bez czekania

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 725 Data: 4/23/2015 10:38:53 PM Liczba szacunów: 0
  • PRO WHEY SHAKE - najsmaczniejsze białko na rynku w opinii Olimp Team!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dziękuję za informację :-)) Zastanawiam się właśnie nad Waszym nowym Whey Pro Shake a Whey Protein Complex... WPS kusi obiecanym lepszym smakiem, a WPC większą zawartością białka, tym bardziej że także występuje tu cookies&cream. Chodź przeliczając na porcję w WPS mamy 5g białka mniej.. Czy możecie zapewnić, że pod względem smakowym Wasze nowe [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6993 Data: 4/24/2015 12:19:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Odzywka bialkowa dla nietolerykow mleka krowiego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz może na jaką frakcję białka jesteś uczulony? bo jak na kazeiny - to możesz jeść wpc/wpi jeżeli nie mają ich w składzie. Jak na alfa-laktoalbuminy / beta-laktoglobuliny - to już nie i zostają Ci wtedy jaja, soja oraz inne roślinne z odzywek. Zmieniony przez - rabarbar88 w dniu 2015-04-24 17:22:17

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 502 Data: 4/24/2015 5:18:58 PM Liczba szacunów: 0
  • dyniowo-amarantusowe muffiny

    Post
    Kuchnia SFD

    Mi pasowały :) Dodałam 20g stevii, wpc też ma słodzik, dynia sama w sobie byla słodka i przecież goji :) Z całą pewnością słodkości czekolady nie mają, sama w trakcie robienia próbowałam "czy to już" :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 4/25/2015 9:35:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Wybór odpowiedniego białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    śmiało możesz brać Wpc protein plus, bardzo dobre białko :-)) różnica względem treca będzie troche gorsza rozpuszczalność i więcej piany, ale mi to kompletnie nie przeszkadza.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 826 Data: 4/25/2015 2:38:39 PM Liczba szacunów: 0
  • No i znów nadeszła pora, trzeba karmić tego stwora

    Post
    Kuchnia SFD

    zjem owsiankę z oleje, koko i wpc jagodowym

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/25/2015 9:57:04 PM Liczba szacunów: 0
  • No i znów nadeszła pora, trzeba karmić tego stwora

    Post
    Kuchnia SFD

    ja zjadłem omlet z 4 jajek wpc i twaróg i znowu bym coś podjadł

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/26/2015 7:24:08 AM Liczba szacunów: 0
  • No i znów nadeszła pora, trzeba karmić tego stwora

    Post
    Kuchnia SFD

    zjem owsiankę zblendowaną z wpc i olejem koko

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/26/2015 2:10:23 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA czy Całodzienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przad bcaa. Po wpc i masz elegancka opcje okolo treningowa. Jednak nie zapominaj do tego jesc;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 634 Data: 4/26/2015 4:54:37 PM Liczba szacunów: 0