SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • [DT] Forma luks - Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    REDUKCJA DZIEŃ 58 Wracam po krótkiej nieobecności. Weekend zabiegany, wczoraj tak samo. Trening był tylko w sobotę (nogi), wczoraj nie dałem rady bo byłem na szkoleniu. Dziś rano zrobiłem wczorajsze barki+triceps. Dieta cały czas trzymana, w niedzielę musiałem cały dzień jechać na bułkach wieloziarnistych, bo zapasów ubyło. [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9008 Data: 3/17/2015 7:46:57 PM Liczba szacunów: 0
  • SCITEC 100 Whey Isolate 2000g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do WPC, jedyna, że tak powiem polecana pora to po treningu. Reszta według braków.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 3/17/2015 10:26:01 PM Liczba szacunów: 0
  • LC pancakes/ wersja neutralna

    Post
    Kuchnia SFD

    Ladnie sie prezentuja. Sog Nie tak dawno moje pankejksy tyle ze pod vlcd, ilosc ww w nich to 1.5g z bialka wpc protein v3, oraz 1.5g ww z kakao decomore (sos czekoladowy) http://zmniejszacz.pl/zdjecie/234/2062318_2015-03-01-19.17.16.jpg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 3/18/2015 4:05:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy - co i jak na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do białka to co będzie najlepszym wyborem z wymienionych? - UNS - Classic Whey 100%, - UNS WPC Econo - Scitec Nutrition 100% Whey protein professional Z aminokwasów waham się pomiędzy: - Universal Beef Aminos 500TABL - FA Beef Amino 600tab Doczytałem że ta sama fabryka je robi, więc być może to ten sam produkt bądź lekko się różniący.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 821 Data: 3/18/2015 5:50:59 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SIemanko :) Czy karob można stosować w codziennej diecie ? Na razie dodaję tylko do owsianki/omletu maksymalnie dwa razy w tyg. Co myślicie ? Może to nie ten dział ale które białko WPC będzie najlepsze do lekkiej obróbki termicznej ? Bardzo lubię Kasze jaglaną z olejem kokosowym i miareczka 25 g białka. Miałem kilka próbek i np FA WPI bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/18/2015 7:01:03 PM Liczba szacunów: 0
  • **Przemek masuj - słuchaj ludzi, Wojtek już Ci nie marudzi**

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    uroki pracy po 13 godzin czyli nie planowanych nadgodzin :) na noc dojdzie olej mct i wpc i spac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/18/2015 7:42:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Ryż, pierogi i kiełbasa, w KUCHNI cała tego masa.

    Post
    Kuchnia SFD

    a mi sie nawet nie chce jesc po tym treningu, wiec zmiksowałem mrożone truskawki, banana, pomarancza i naturalne WPC, napije sie chociaz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/18/2015 9:22:04 PM Liczba szacunów: 0
  • twaróg z białkiem na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dałbym WPC do drugiego śniadania Zmieniony przez - slavek18 w dniu 2015-03-19 03:28:38

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 3/19/2015 3:27:43 AM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SIemanko :) Czy karob można stosować w codziennej diecie ? Na razie dodaję tylko do owsianki/omletu maksymalnie dwa razy w tyg. Co myślicie ? Może to nie ten dział ale które białko WPC będzie najlepsze do lekkiej obróbki termicznej ? Bardzo lubię Kasze jaglaną z olejem kokosowym i miareczka 25 g białka. Miałem kilka próbek i np FA WPI bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/19/2015 9:54:21 AM Liczba szacunów: 0
  • 5 składkowy test białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] szybko znikła. Gęstość 9/10 W sam raz, lekko gęste. Ogólne odczucia 8/10 Super białko, smakowo jedno z lepszych, jakie piłam, szkoda że nie jest trochę tańsze. SFD - Wpc protein plus V3 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e098c8fff08e45e7b3a846f77666d581.png MALINA Smak 8/10 Smaczne, delikatne białko. Ja tam maliny bardzo nie czuję, gdybym nie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8510 Data: 3/19/2015 2:05:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Ryż, pierogi i kiełbasa, w KUCHNI cała tego masa.

    Post
    Kuchnia SFD

    sfd wpc dobrze wychodzi cenowo :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/19/2015 6:44:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Ryż, pierogi i kiełbasa, w KUCHNI cała tego masa.

    Post
    Kuchnia SFD

    ostrovit zły nie jest, ale moim zdaniem bez podjazdu do wpc od sfd

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/19/2015 6:56:30 PM Liczba szacunów: 0
  • *** Rudy Stefan wbił do spamu, Kurek nie umie rymować ***

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    siema siema kupiłem mąke orzechową dzis i powiem wam ze taka maka+jaja+wpc fajne gofry wychodza fajne makro bez wegli polane walden farms :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/20/2015 7:45:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Marzec - Sportowa Sylwetka - Muzzy17

    Post
    Po 35 roku życia

    To Ci trochę ponabijam w liczniku :-) Kilka pytań. Widziałem że stosujesz białko Ostrovita WPC 80. JakaśTwoja opinia na temat tego białka? Czytałem że smaki ponoć nie najgorsze, podobnie z rozpuszczalnością, ale właściwie interesuje mnie to białko od strony obecności w składzie BCAA. I jakaś subiektywna ocena. Warto?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4222 Data: 3/20/2015 9:14:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Boster NO

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tylko na wpc bazuje,

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 3/21/2015 10:48:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Gyros,kurczak,wołowinka - w spamie niezła jest napinka!

    Post
    Kuchnia SFD

    w domku czeka namoczona owsianka 250 g z 700 ml mleka i wpc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/21/2015 8:19:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl Białko+Kreatyna+Tribulus+BCAA/AAKG ? Pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepiej sfd niż łowickie (pszenica a wpc) Kreatyna kwestia upodobania (jeżeli nie stosowałeś weż mono następnym razem jabłczan, kwestia czy dostrzegasz istotne różnice) Tribulon praktycznie zbędny Bcaa a aakg to dwie różne rzeczy kwestia co chcesz osiągnąć, bcaa dodatkowe amino, zabezpieczenie mięsni etc. aakg pompa, wspomożenie regeneracji

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 3/22/2015 2:59:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Chude ręce , spora waga, nie mała siła :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w dorzucenie wpc w niczym nie pomoze. trzeba zaczac od solidnych podstaw

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 3/22/2015 12:01:28 PM Liczba szacunów: 0
  • [DT] Forma luks - Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    REDUKCJA DZIEŃ 63 Weekend strasznie ciężki. W piątek rano klata+biceps dobrze zrobione. Sobota i niedziela w robocie. W sobotę od 6 rano na budowie - wnoszenie mebli (szafy,szafki) na 2 piętro - zap****** straszny, dziś mam domsy na przedramionach,łydkach i bickach. Dzisiaj lżej, pilnowanie bezpieczeństwa na maratonie - 4h stania w jednym miejscu, [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9008 Data: 3/22/2015 9:34:30 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a co się bedę... %-) https://www.youtube.com/watch?v=HseIh8RFR5Y tylko farsz to zrobię z serka + truskawki + słodzik, a polewę z wpc czeko

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/22/2015 10:06:22 PM Liczba szacunów: 0