Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam jeszcze pytanie co do białka z Ostrovitu. Chciałem dodać na potreningu.pl do mojej diety to białko ale nie mogłem znaleźć nazwy tego białka WPC80.eu Ostrovit. Ale znalazłem cos takiego Ostrowia WPC 80 to jest to samo?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam jeszcze pytanie co do białka z Ostrovitu. Chciałem dodać na potreningu.pl do mojej diety to białko ale nie mogłem znaleźć nazwy tego białka WPC80.eu Ostrovit. Ale znalazłem cos takiego Ostrowia WPC 80 to jest to samo? Jak nie możesz znaleźć produktu to obok masz przycisk aby dodać swój produkt, choć wartości b/t/w powinny się mniej więcej [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 81 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 118 -udo: ??? -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 3-białko: 210 -węglowodany: 410-430 -tłuszcz:60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: bf i split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: nox pump, cytocell, [...]
Już wiem co zrobię zmieszam ovopol z serwatka Tylko nie wiem która wersje wybrać? 1. - 2kg ovo + 1kg extensor wpc 80% (razem 3 kg) 2. - 1kg ovo + 1,5kg trec whey protein concentrate 80% (razem 2,5 kg) Sorki ze cały czas motam ale to już ostatnie pytanie Pozdrawiam SPIECHU
Hmm Extensor WPC 80, cena troche odstrasza jeśli porównac ją do WPC Ostrowia. Ale coś za coś, Extensor dużo lepiej sie rozpuszcza i smakuje jak by lepiej Jadłem i ostrowie i extensora mówiąc szczeże to wole dopłacić i kupić to drugie. Pozdro.
czyms te bialka sie roznia miedzy soba oprocz smaku? http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Whey_Protein-opis2527.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html http://allegro.pl/medal-jakosc-roku-2010-wpc-80-lowickie-zip-i2766505639.html Zmieniony przez - salkometer w dniu 2012-11-05 20:15:44
pod względem cena/jakość i ogólnie jakość , piłem ostrowię a później olimpa wpc 80 i czułem przepaść między nimi. Teraz nie wiem czy jak kupię sfd/K** to czy przepaść będzie dalej ogromna czy mniejsza. Zmieniony przez - Wojtek_PN w dniu 2013-01-14 22:42:23
Rozumiem , a co myslicie o moich jadłospisach , jak uzupełnić w nim braki białek , czy węgli , i tłuczczy czy nic nie zmieniać jest ok ? A może po prostu kupić odżywke Wpc 80 i dodać do któregoś posiłku ? Bo co raz gdy układam jadłospis , to albo brak węgli , albo białka lub tłuszcze za wysoko nawet o 30-50g za nisko białka i węgli , nie wiem już [...]
heja chłopcy zamownie zrobiłem Creatin Monohydrate Whey Protein Complex Ostrowia WPC 80 OMEGA-3 aktualnie potreningowy makaron durum+cyc+sos słlodko-kwasny własnej roboty a i ice tea z biedrony bez wegli Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-08-02 17:15:49
-Olimp kre-alkalyn 1500 - kreatyna (KA) kreatyna w kapulkach nowa na rynku w sumie -olimp carbo -MLO L-GLUTAMINA 5000+ glutamina i tauryna razem -activita top 10 10 witamin i 10 soli mineralnych (WITAMINY) -WPC 80 bialko serwatkowe 80% bialka -olimp gain bolic - tani a dobry gainer olimpu Wszystko rozumiesz?
Zwykłe WPC 80 oparte na serwatce moim zdaniem nie jest najlepszym wyborem na noc, powinieneś wybrać białko które w składzie ma kazeine, która trawi się znacznie dłużej, ja obecnie jade na tren nitroprogen, cena ok, smak czekolada przejdzie, tylko rozpuszczalność kiepska. A co do Ostrowia WPC to nie rozumiem krytyki, świetne białko dla ludzi z [...]
A i jeszcze jedno Lukasz, ile serii mam robić wg Twojego treningu? Co to znaczy 1. + ? Że jedna seria lub więcej jak dam radę? :P Bo na siłowni robiłem tak po 3 serie każdego wg tego co pisał Morales. A powtórzeń tyle, że dwa ostatnie robię jakbym miał zaraz paść ;) Patrzcie co znalazłem w necie, coś chyba dobrego na po treningu: Batonik owsiany [...]
woda w tego typu produktach zbliza sie do zawartosci 10% (nie spotakalem w zadnej specyfikacji 5%) jesli to 80 tka to 5 % bedzie laktoza (weglowodany) 5 % tluszcze pozostalosc woda ,a kolo 1 do 2% skladniki wplywajace na cechy sensoryczne tak wyglada standardowa wpc 80 Zmieniony przez - marek.c w dniu 2013-01-21 08:37:09
Ostrowia Ostrowia WPC 80 2400g - To bedzie 100zl a wychodzi, ze mam ponad 1900g bialka w tej odzywce a w gainerze 737 mam 1800g w 6 kilogramach... W takim razie wygrywa Ostrowia WP 80 2400g?
Czy interesuje Cię kupno białek serwatkowych najlepiej przyswajalnych przez organizm człowieka o wartości biologicznej BV 160 ??? 1kg koncentratu białek serwatkowych WPC 80% - 56,00zł brutto U importera cena za 1kg wynosi 79.00 zł !!! Opakowania 1kg. Tel.(095) 7172139 lub 0691899463 Koncentrat Białka Serwatkowego Instant WPC 80V Wysokiej [...]