[...] ;-) Tak jak i ja - plecy najlepsze, nogi bardzo dobre, i reszta w tyle %-) Tak wygląda noga 14sto latka ;-) /SFD/Images/2016/6/28/1939cafdcc6741dd81ff30379419ff2b.jpg SUPLE WPC Protein Econo: 70g po treningu, 70g rano BCAA G-MAX: 40g na treningu BCAA 8:1:1: 20g po treningu PURE Glutamine: 15g po treningu D2 + K2: 1 tabs rano, 1 tabs na noc [...]
Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 15:25:13 Liczba szacunów: 0
1 . Dobra masa dla endomorfika . Długość cyklu - 60 dni Koszt cyklu: 164 zł SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g sztuk 2 -62zł VitaFit/SFD 100% Pure Power - 938g sztuk 1 -79 zł VitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus - 1000 g sztuk 1 -23zł rano : 20 g PURE POWER przed treningiem : 20g PURE POWER po treningu : Protein econo 30g Leucine Carboplus 50g [...]
Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8312 Data: 2011-06-07 16:05:20 Liczba szacunów: 0
/SFD/Images/2015/12/31/d28d2691eca9491cb0b689a97a76d3a0.jpg Trening mial byc we wtorek jednak byl wczoraj. Niestety spac nie moglem w nocy, z 2h sie tylko zdrzemnalem, w pracy umieralem :-/ Na szczescie w srode bylo juz wszystko ok ;-) /SFD/Images/2015/12/31/365cc23766884624aedf2fc35136825d.jpg Nie wiedzialem ze sroda to miedzynarodowy dzien [...]
Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 22:45:22 Liczba szacunów: 0
"niszowy wpc 80 pure" Niszowy, ale najbardziej popularny. Allegro - SFD - popularność największa - pierwszy komentarz od góry. "Wszystko dobrze ale skąd ta nowa cena? Podwyżka o 50% z 23.99 na 37.99?" Pytam o cenę z ciekawości nic więcej :) Zmieniony przez - Mateusz848 w dniu 2021-08-21 15:16:09 Na allegro wszystko co najtańsze jest [...]
Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-21 15:24:52 Liczba szacunów: 0
[...] prosty i skuteczny cykl i trening na zrzuczenie tego nieprzyjemnego balastu. Zakładamy, że w tygodniu byłyby 3 treningi siłowe i 3 aerobowe=7-8 tygodni redukcji tłusczu -WPC Protein ECONO 80 x2 -SFD PURE BCAA 500g x2 Protein ECONO 80 według braków w diecie! Pure BCAA w dzień treningu siłowego: 10g ( dwie dość czubate łyżeczki) rozpuścić i [...]
Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8312 Data: 2011-06-06 18:41:34 Liczba szacunów: 0
/SFD/Images/2015/12/31/821ad26977bd410990fe7165d7b13f1b.jpg Poniedzialek oczywiscie trening klatki. Nie inaczej w Anglii- wszyscy pompuja klate %-) I tutaj ciekawostka, myslicie ze to mozliwe? @-| http://www.youtube.com/watch?v=_4HdMWBXZ3Y&feature=related /SFD/Images/2015/12/31/67c0e01c593a48e793dd792c15c2e657.jpg Klatka piersiowa Wyciskanie [...]
Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 23:18:33 Liczba szacunów: 0
1 zestaw: Cel to oczywiście upragniona przez wszystkich masa mięśniowa. Cykl oparty o dobrą dietę i trening FBW. Czas tego cyklu to około 8 tyg. chociaż cały czas dążymy do zwiększenia czystej masy mięśniowej. 2x SFD Leucine Carboplus 3x SFD Wpc protein plus 2x Pure creatine Koszt: 229 zł Carbo i wpc wg. braków w diecie DT: Kreatynę rano i po [...]
Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8312 Data: 2011-06-07 14:25:14 Liczba szacunów: 0
[...] jakoś zarobić w tym życiu %-) Dieta 1.Omlet szpinakowy 2. Ryż,Schab 3. Omlet śmietankowo-jabłkowy TRENING-popijam Carbo (50g) i BCAA 4.Po treningu: Płatki kukurydziane,WPC+ Naleśniki z dżemem i jabłkami /SFD/2018/5/31/ecc35de8c3834d04952501d06aaf75ff.jpg 5.Kasza Gryczana,Schab+ Jabłko Naleśniki po treningu podpatrzone w dzienniku u Czawaja [...]
Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-31 22:33:00 Liczba szacunów: 0
Zestaw I: -ekonomiczna masa dla rozpoczynających przygodę z suplami, -czas trwania cyklu 10 tygodni. Produkty: -SFD WPC Protein ECONO 80 x2 -SFD Pure creatine x1 Koszty:101zł Dawkowanie: 1)Kreatyna: -DT-5g rano, -DNT-5g przed treningiem, 5g po treningu. 2)Białko: -30g po treningu, +wg braków w diecie. Zestaw II: -masa bez kompromisów dla [...]
Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8312 Data: 2011-06-07 21:35:00 Liczba szacunów: 0
W końcu przyszedł kurier.Dodam tylko że to na wakacje pod sw. -SFD PURE BCAA ORANGE (500 g) -SFD PURE BCAA CHERRY (250 g) -BCAA Extreme-pure (120 kap.)(połowa została) -SFD WPC Protein ECONO v2 STRAWBERRY-BANANA (750g) -SFD WPC Protein ECONO v2 VANILLA (750g) -SFD PURE BETA ALANINE (250g) -MAN-SCORCH REVEAL THE STEEL (168 kap.)(połowa została) [...]
Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 14:13:52 Liczba szacunów: 0
mysle ze zabawe mozna uznać za rozwiazaną Piotrek (zabrzanin) - wyslij mi dane wysylkowe na priv jutro poleci paka z zestawem 1x 100% Pure Power 1x Pure creatine 500 g 2x SFD Leucine Carboplus 1000 g 1x Mass Activator 3x SFD Wpc protein plus 750g 1x PURE BCAA 500 g 1x Shaker ...mam nadzieje ze sie przyda Zmieniony przez - solaros w dniu [...]
Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 11:02:48 Liczba szacunów: 0
1. Hardcorowa masówka dla ektomorfika z paromiesięcznym stażem. Cykl 10 tygodni Suple: -Mass Activator - 2x3000g - 98zł -100% Pure power - 1x938g - 79zł -SFD Pure Creatine- 1x500g - 39zł Trening 3x week Faza nasycenia: 1-7 dnia 4x5g ed mono - w DT 1 porcja (5g kreatyny) to 100% PureP przed treningiem 8-70 dnia 1x 5g - w DT tylko 100% PureP [...]
Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8312 Data: 2011-06-06 17:49:14 Liczba szacunów: 0
[...] -Bcaa sfd - 10g w środku treningu lub przed, 20 g po treningu z 50 g Leucin Carboplus -Econo 80-wg braków w diecie 2.Zestaw Uzupełnienie diety redukcyjnej-KOSZT:166 zł -Sfd WPC Plus x3 -Bcaa 500g x1 Dawkowanie: -WPC wg.braków w diecie -Bcaa-10 g przed treningiem i 10 g po treningu 3.Masa Jakościowa (tańsza wersja)-KOSZT:180 zł -100 % Pure Power [...]
Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8312 Data: 2011-06-06 15:01:40 Liczba szacunów: 0
[...] Plus Complete PURE BCAA Pure creatine Wpc protein plus Producent ten otrzymał certyfikaty HACCAP, GMP i jest zakładem produkcyjnym nowoczesnych technologii, gwarantującym wysoką jakość powyższych produktów. Firma produkująca powyższe suplementy nie jest producentem SFD WPC Protein ECONO 80 Zmieniony przez - SFD S.A. w dniu 2011-10-28 21:42:09
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 20:41:37 Liczba szacunów: 0
/SFD/Images/2015/12/31/386bcc3768cc462c9a32ef1d6b3d470c.jpg Pierwszy tydzien za mna. Suple dzialaja poki co jak nalezy ;-) troche wody ze mnie zeszlo, na brzuchu zaczyna sie zarysowywac to co ma byc na koniec najlepiej widoczne :-D na twarzy rowniez balon po masowaniu schodzi- jest super ;-) Za chwile Burneika - Najman. Jak obstawiacie? ;-D [...]
Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-27 21:52:34 Liczba szacunów: 0