SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Olimp Gold Omega 3 tran

  • pory przyjmowania omega 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Można też brać kapsułki większe i o większej niż standardowo koncentracji kwasów omega-3, np. Olimp gold - w dwóch 1g kapsułkach masz 1g omega-3. Można też pić tran, polecam Mollers o smaku cytrynowym. w 5ml (1 łyżeczka) masz 1g n-3. Wypiłem litr jego i tylko raz mi się odbiło, czego nie można powiedzieć o kapsułkach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2006-08-03 13:48:18 Liczba szacunów: 0
  • Dieta Na Masę - Proszę O Sprawdzenie I Ewentualne Korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Omega 3 gold olimp mozesz brac jeden kapc rano drugi popoludniu a tran w plynie jedna lyzeczka z rana. To minimalne dawki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2006-09-18 08:26:58 Liczba szacunów: 0
  • dieta, pomoc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sok to raczej sredni pomysl, ale miod ok a dietka wyglada ok, rodzynki do sniadania tez dobre, oby nie przesadzic z ilscia, pamietaj tez, aby roznicowac jedzonko, czyli jakas rybka zamiast kuraka, zamiast kaszy np. makaron, po prostu zeby za szybko Ci sie to nie znudzilo dorzuc jeszcze witaminki i omega-3 (tran lub kaspulki -najtansze sa z elandy 1

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2006-10-26 21:06:06 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma sensu dawac tak duzo bialka. Omega 3 1-2g epa + dha. Polecam omega3 gold olimp. Zamiast omegi moze byc tran ale uwazaj na witaminy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2006-11-01 20:23:01 Liczba szacunów: 0
  • omega 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwsze słyszę, tran kupuj smakowy firmy Mollers. Omega 3 (również Gold) firmy Olimp też wychodzi bardzo korzystnie.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 18:07:54 Liczba szacunów: 0
  • PROSZĘ O OCENĘ MOJEJ DIETY !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. godz 7;00 - płatki owsiane 75gr - mleko 2% 300gr dodaj zrodlo bialka np. twarog, mozesz dodac orzechy, nasiona slonecznika, odrobine rodzynek 2. godz 10:30 -chleb razowy 100gr -polędwica sopocka 10gr -masło 10gr wedlin unikaj, mozesz dac piers z kurczaka gotowana/jaja/tunczyka, do tego jakis owoc/warzywa, masla unikaj -zastap oliwa, choc to moze

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2006-11-26 00:46:10 Liczba szacunów: 0
  • dieta do oceny ektomorfik

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dowe ? jesli nie jestes osoba bardzo duzo cwiczaca to byc moze wystarczy jedna kapsulka VITA-MIN PLUS®? - magnez 2 tabsy dziennie zalezy jaki preparat (ile ma jonow magnezu i w jakim zwiazku) mozna polecic z czystym sumieniem - Olimp Chela-MZB® wtedy faktycznie 2 kaspulki sa OK :D - melisa 2 herbatki dziennie a to to po co ? :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2007-07-10 18:53:32 Liczba szacunów: 0
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie zakupiłem odżywki.Bigenixa prolongatum + carbo bx i Olimp Gold Omega 3.Pod "wprowadzeniu" tego do diety (Białko przed snem 40g , Carbo po treningu 50g)wyszło Łącznie : B:152 T:74,6 W:290 kcal:2263 1.Omegi nie dodawałem ,bo nie pisze nic o składzie(BTW).Rozumiem ,ze mam je przyjmować zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.(2 razy dzie

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 16:34:22 Liczba szacunów: 0
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Armagedda Właśnie zakupiłem odżywki.Bigenixa prolongatum + carbo bx i Olimp Gold Omega 3.Pod "wprowadzeniu" tego do diety (Białko przed snem 40g , Carbo po treningu 50g)wyszło Łącznie : B:152 T:74,6 W:290 kcal:2263 1.Omegi nie dodawałem ,bo nie pisze nic o składzie(BTW).Rozumiem ,ze mam je przyjmować zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.(2

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-02 11:28:19 Liczba szacunów: 0
  • Kuracja antyprzeziębieniowa - Konkurs dla Ambitnych - Wrzesień

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ***** KURACJA ANTYPRZEZIĘBIENIOWA ***** Coraz krótsze dni i długie zimne wieczory to nieuchronne symptomy nadchodzącej jesieni i zimy. W tym okresie zaczynamy szczególnie dotkliwie odczuwać zmieniające się warunki pogodowe. Mroźna aura wpływa wyraźnie na pogorszenie samopoczucia oraz kondycji psychoruchowej. Tymczasem zima wc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19361 Data: 2007-10-11 19:28:27 Liczba szacunów: 0
  • Cholesterol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trening oczywiście, do tego możesz dorzucić suplementacje w omega3 np. ja łykam olimp omega 3 gold , takie coś http://www.apteka-centrum.pl/olimp-gold-omega3-p-2531.html może to być tran (nigdy nie brałem) ale niby smakowo nie dobry ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-01-29 09:27:19 Liczba szacunów: 0
  • Wyniki badan krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ane) - 3 ząbki czosnku - pół cebuli dziennie - tłuste ryby, inne owoce morza (łosoś, makrela) - tran, zielona herbata - oliwę z oliwek, olej z pestek winogron - migdały i orzechy włoskie - awokado, truskawki, jabłka, marchew, grejpfrut Jak masz problem z czosnkiem kup sobie np. Garlicyn Olimpa, a jak nie lubisz rym kup Omega Gold (również Olimp)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2008-07-09 18:45:37 Liczba szacunów: 0
  • Profesjnonalna suplemencja

    Post
    Inne dyscypliny

    iedział kolega wyżej Jabłczan będzie dużo lepszy niż mono. Ja bym polecał: 1. Dobry preparat witamin i minerałów przeznaczony dla sportowców. Np. Vitamin multiple sport firmy Olimp lub special two firmy Now. 2. Tłuszcze wielonienasycone Omega 3 (na przykład Tran lub Gold Omega 3 z Olimpu) 3. Lecytyna 4. ALC 5. Żeń szeń (przyjmowany okresowo) 6. Pył

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2009-03-11 20:54:41 Liczba szacunów: 0
  • >>> ANKIETY - TUTAJ składamy podania do weryfikacji! <<<

    Post
    Odżywki i suplementy

    - 14, 12, 10, 8 - uginanie nóg w leżeniu - 14, 12, 10, 8 - prostowanie nóg w siadzie - 14, 12, 10, 8 - łydki - 4x15 Ostatnio stosowane suplementy: Dymatize Dymaburn, Universal Animal Cuts, Muscletech Hydroxycut Hardcore, MAN Scorch, Olimp Omega3 Gold, Olimp BCAA Mega Caps, Olimp L-Glutamine Mega Caps, Olimp Vita-Min Plus, Olimp TCM Mega Caps.

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 15:31:57 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase 82kg 187cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g 7/1/76/334 Wołowina/Cielęcina/Drób 250g 50/12,5/0/325 Sałatka 100g 1/5/5/90 Razem:58/18,5/81/749 1 kapsułka VITA-PLEX oraz CHELA-MIN (Olimp VITA-MIN Multiple Sport) Posiłek 4 16:00 Olimp Knockout 1 porcja (14,15g) Trening: 16:30 - 18:00 Posiłek 5 18:00 OLIMP KREATYNA CAPS 1250mg 4 k

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 2009-08-07 16:12:27 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase 82kg 187cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g 7/1/76/334 Wołowina/Cielęcina/Drób 250g 50/12,5/0/325 Sałatka 100g 1/5/5/90 Razem:58/18,5/81/749 1 kapsułka VITA-PLEX oraz CHELA-MIN (Olimp VITA-MIN Multiple Sport) Posiłek 4 16:00 Olimp Knockout 1 porcja (14,15g) Trening: 16:30 - 18:00 Posiłek 5 18:00 OLIMP KREATYNA CAPS 1250mg 4 k

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 2009-08-07 16:25:53 Liczba szacunów: 0
  • CZOSNEK DO CYKLIKU

    Post
    Doping

    dobra a do tej metki co lepsze bedzie tran czy kapsułki z olimp omega 3 gold?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2009-10-20 20:41:30 Liczba szacunów: 0
  • Dieta do poprawek

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    iers z kurczaka oliwa z oliwek tutaj OK ale dodalbym weglowodanow no zamiast tranu dalbym Gold Omega 3 i przesunal z daleka od treningu :D Trening po Treningu Gainer ( Olimp Profi Whey Mass ) 125 g Twarogu połtłusty OK 5 posiłek 2 jajka oliwa z oliwek znow zbyt malo bialka prosze policz makroskladniki uzupelnij wypowiedz pierwsza i be

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2009-11-24 08:10:11 Liczba szacunów: 0
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, mój pierwszy cykl kreatynowy Creatine Creapure Monohydrate 600g ON 100 % Whey Gold Standard 2,2kg ON Iso Plus Olimp 2kg ZMA BioTech USA 90 kaps BCAA 240 Mega Caps Olimp Arginine 3 Activelab 128 kaps Żeń Szeń Vita Complex Olimp 60 kaps Biocol Omega 3,6,9 30 kaps BioMarine 570 Tran z wątroby rekinów tasmańskich 90 kaps Zmieniony przez - qubs

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 17:41:09 Liczba szacunów: 0
  • Zrób formę z Sfd.pl - NIEBIESCY

    Post
    Trening dla początkujących

    Canonier - z powodzeniem mogę Ci polecić Vita-min ( multiple sport ) olimp Ja osobiście czułem bardzo dobry wpływ na stawy i ogólnie, "PRACUJESZ JAK DOBRZE NAOLIWIONA MASZYNA" (np. przysiad ) miałem na początku lekką kontuzję lewego nadgarstka wielka pomoc tego suplementu ustąpiło po ok. 7dniach i do tej pory nawet nie czułem przeciążeń

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 15518 Data: 2010-04-09 11:13:52 Liczba szacunów: 0